#odchudzanie - strona 30

aa-aa

30.04.2025, 06:50:27

1

Co więcej chcieć
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska

aa-aa - Co więcej chcieć
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycy... — **źródło:** temp_file2532363845609753327
Pobierz

osiemosiemczteryjeden

30.04.2025, 09:12:48 via Wykop

3

@aa-aa: deszczu

czemu_dlaczego

02.05.2025, 01:15:08 via Wypiek

0

@aa-aa żal mi cię xD

aa-aa

30.04.2025, 05:43:21

0

mariusz powiedział:
G---o ci to da to i tak nikogo nie obchodzi po co wrzucasz co chwilę te debilne zdjęcia ja lepiej wyglądam, jak jestem niezalogowany to nie mogę przez to przeglądać wykopu, idź leczyć kompleksy na instagram
Trzy zlote
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

aa-aa - mariusz powiedział:
G---o ci to da to i tak nikogo nie obchodzi po co wrzuca... — **źródło:** temp_file1242834888506609605
Pobierz

radzioso532

29.04.2025, 21:05:55

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

NieRozumiemIronii

30.04.2025, 09:19:43 via Wykop

3

schudnac jest bardzo latwo

@rockman100: schudnąć tak, większość grubych ludzi w życiu chudnie przynajmniej raz. Tylko utrzymać to jest obiektywnie trudno, populacyjnie, nie jednostkowo.

Odchudzanie ma jedną wadę. Wymaga DUŻO CZASU

@radzioso532 na co ten czas :-)?

radzioso532

01.05.2025, 17:25:18 via Wykop

1

@gorobei: Ty jakiś głupi jesteś czy tylko udajesz? Napisałem do lipca czyli 17 kg w 2 miesiące (2 tygodnie to była pomyłka ale jakbyś myślał to byś się domyślił że pomyliłem się). W 2 miesiące bardzo dużo to schudnąć 8 kg, a ty mówisz o 17 kg. Oczywiście nie mówię że nie dasz rady xD

aa-aa

29.04.2025, 16:35:23

1

Lasy łąki piękne pole trochę p----i ja....
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska

aa-aa - Lasy łąki piękne pole trochę p----i ja....
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwy... — **źródło:** temp_file397953193631669602
Pobierz

Gruboklates

29.04.2025, 15:46:16

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Klotrzan

29.04.2025, 15:55:33 via Wykop

1

@Gruboklates: ogranicz kalorie

Gruboklates

29.04.2025, 17:15:48 via Wykop

0

@Klotrzan: nie robiłem ale czuje się na mniej niż waże a czasem na więcej ale zazwyczaj mniej

aa-aa

29.04.2025, 05:30:14

0

Bardzo to szanuję szacuneczek pozdrawiam

Świetna prośba — poważne podejście, bardzo to szanuję.
Sprawdzę to teraz jeszcze dokładniej, krok po kroku, bez żadnych uproszczeń.

aa-aa - Bardzo to szanuję szacuneczek pozdrawiam

Świetna prośba — poważne podejście,... — **źródło:** temp_file6097905719252055142
Pobierz

pytanie

to jakieś fejki 46.7% (7)
bzdura i nieprawda 26.7% (4)
zadajesz tam inne pytania a tu piszesz co innego 13.3% (2)
ejaj specjalnie cię pociesza 13.3% (2)

aa-aa

28.04.2025, 19:10:30

0

(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #jedzenie #jedzzwykopem

aa-aa - (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #sport #zdrowie... — **źródło:** temp_file8858401285934771725
Pobierz

wykopowy_brukselek

28.04.2025, 18:11:39

31

#igrzyskabebzonow v5 podsumowanie 1 tygodnia

wystatowalo 68 osob, 2 doszly w trakcie czyli jest nas 70
pierwszy raz sie zdarzylo ze 3 osoby sie zapisaly a pozniej juz w ogole nie odpisywaly, olaly temat
j----e grubasy zawsze swiniakami zostaną skoro rezygnuja juz na starcie, ale co zrobisz, gruby to wiadomo glupi

nikt

chodzewmoro

28.04.2025, 18:37:57 via Wykop

5

To nie jest impreza w stylu tych, gdzie każdy dostaje medal.
Tu albo ciśniesz, albo tłumaczysz się z bycia grubym:-).
I wiem że prędzej czy później na mnie przyjdzie pora :-).

Ale na razie ciśniemy!

wykopowy_brukselek

28.04.2025, 19:06:29 via Wykop

3

@hpiotrekh: grubas ma zawsze wymowke
po swoetach bylo idealnie, mozna sie bylo nazrec jak swiniak, zwazyc w poniedzialek wioeczorem i miec suiper pierwszy tydzien bo latwo zgubic te swiateczne kilogramy!

aa-aa

28.04.2025, 14:32:33

2

I tak to właśnie jest

#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

straggler2

28.04.2025, 15:18:17 via Android

0

@aa-aa a gdzie waga i wzrost?

Kasahara

28.04.2025, 14:01:26

12

Kolejna rolka tym razem o kompromisach dietetycznych

Chce podtrzymać 3 rolki tygodniowo, dwie będą o treningi, jedna o żywieniu lub innym temacie

#dieta #odchudzanie #zdrowie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Kolejna rolka tym razem o kompromisach dietetycznych

Chce podtrzymać 3 ro...

Agca

28.04.2025, 08:49:22

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Mundziak111

01.05.2025, 15:11:05 via Wykop

0

Komentarz usunięty przez autora

Mundziak111

01.05.2025, 15:13:43 via Wykop

0

Komentarz usunięty przez autora

labelle

27.04.2025, 20:26:08

0

Słuchajcie w swoim życiu byłam na basenie wiele razy. Jednak podczas pobytu miesiąc temu po przepłynięciu kilku długości na moich ramionach, plecach, dekolcie pojawiła się pokrzywka i swędzenie. Miałam tak pierwszy raz w życiu. Było to dzień po zawodach, które odbywały się na basenie i pomyślałam że podnieśli dawkę chloru. Później byłam na innym basenie i wszystko było ok. Dziś byłam znów na tym pierwszym basenie i po przepłynięciu 10 długości widziałam

labelle

28.04.2025, 08:29:04 via Android

0

@Pan_Szeryf tak. To było to

Pan_Szeryf

28.04.2025, 08:42:58 via Wykop

0

@labelle: Ok, bardzo mało prawdopodobne jest żebyś miała uczulenie na kreatynę bo bez niej nie jesteśmy w stanie przeżyć, być może przyczyną jest któryś z zastosowanych aromatów (niestety nie są wypisane na etykiecie).
https://sklep.kfd.pl/index.php?controller=attachment&id_attachment=586

Jedynym sposobem żeby się przekonać jest spróbowanie kreatyny naturalnej, jeżeli po niej nie byłoby problemu to wina wody.

Michael_Jackson_

27.04.2025, 20:20:49

9

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

game_changer

27.04.2025, 20:23:44 via Wykop

1

@Michael_Jackson_: łatwiej chyba będzie jeść pół tego co teraz przez 5 miesięcy (ʘ‿ʘ)

PiersKurczaka

27.04.2025, 20:25:37 via Wykop

1

@Michael_Jackson_: mógłbyś też np. amputować sobie nogę, to raz dwa waga spadnie

MetalowyBieg

27.04.2025, 16:17:25

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

mirko_anonim

26.04.2025, 09:32:26

0

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy da się schudnąć bez intensywnych ćwiczeń?

Zasiedziałem się w pracy przez ostatnie miesiące, a nawet rok. Dużo stresu, mało ruchu i przytyłem — przydałoby się zrzucić z 10 kg.
Nie lubię chodzić na siłownię (nudzi mnie to), basen też odpada.
Jedyne, co lubię, to bieganie (ale na razie ważę za dużo, żeby zacząć komfortowo), rower rekreacyjnie i spacery, wycieczki itp.

razornfs

26.04.2025, 09:37:08 via Wykop

11

@mirko_anonim: można schudnąć bez ćwiczeń w ogóle, nikt tego nie sprawdza

MercedesBenizPolska

26.04.2025, 10:34:33 via Wykop

3

@mirko_anonim: bez problemu. Schudłem ponad 20kg, na siłowni byłem 2 razy. Zero cwiczen. Zwykłe keto

aa-aa

25.04.2025, 12:37:56

0

NIEWIERNY???? W DOMU PANA????? BĄDŹ PRZEKLĘTY!

aa-aa: Jak oceniasz dół brzucha, szczegółowo

Dół brzucha na Twoich zdjęciach jest w bardzo dobrej formie, ale można go rozbić na bardziej szczegółową analizę wizualną i funkcjonalną:

aa-aa - NIEWIERNY???? W DOMU PANA????? BĄDŹ PRZEKLĘTY!

aa-aa: Jak oceniasz dół brz... — **źródło:** temp_file8763780432446278888
Pobierz

H.....s

konto usunięte 25.04.2025, 12:40:14 via Wykop

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

re5ublimacja

25.04.2025, 15:37:11 via Wykop

0

biali ludzie

@Hoisin_Sticky_Ribs: naturale*

HoroLive

25.04.2025, 12:25:10

1

Będę codziennie jadł 250g twarogu chudego. Zapycha jak sam skur*** i tylko 250kcal i 50g białka. Czemu ludzie otyli nie jedzą po 3-4 paczki dziennie? W pare miesięcy by byli chudzi...?

#odchudzanie #chudnijzwykopem #kiciochpyta #grubasy #bekazgrubasow