@cl_master: Idź do psychiatry. Moim zdaniem twoje "wyleczenie" polega po prostu na uspokojeniu, że wszystko jest w porządku, a kiedy trochę czasu minie to problemy wracają. Psychiatra też raczej od wejścia nie przepisze ci xanaxu 3x dziennie do żylnie, tylko na podstawie tego co mu powiesz oceni sprawę.
  • Odpowiedz
jeden gościu tak źle na mnie działa, że pewnie kiedyś nie wytrzymam i rzucę pracę z dnia na dzień. nie może spokojnnie podejść do tematu, tylko wszystko w biegu, wszystko typu masz to zrobić i ton wypowiedzi jakby był kimś ważniejszym niż ja. naprawd nie warto się męczyć i narażać na jakieś powroty choroby przez jednego durnia. podchodzę teraz do tematu na luzie, przestałem się przejmować, robię swoje i tyle. to tylko
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej mirki, pewnie mamy tutaj dużo nerwusów, zestresowanych etc. Ostatnio (tzn. od kilku miesięcy) szukam aplikacji która zadziała jak bloker na wszelkie nadmierne uczucia. Znalazłem coś takiego:
LINK
Przetestujcie pierwszą zakładkę, reszta to jakieś łódki srudki ( ͡º ͜ʖ͡º)
Mam nadzieję że na was zadziała, bo u mnie wycisza momentalnie, a jak w napadzie ataku paniki sobie puściłem to aż mi się słabo zrobiło.
#stres
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Macie jakieś sposoby na bóle brzucha i wzdęcia, spowodowane stresem? Nerwica już nie jest ostatnio tak dolegliwa, ale natłok egzaminów dosłownie boli. #stres #nerwica
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Biorę sobie paroksetyne już ponad miesiąc (ok. 40 dni). Wszystko fajnie, lęki minęły, uboki też w większości.
Niestety została senność i straszne lenistwo, do tego łeb napieprza, oczy się kleją. Potrafię leżeć, spać i nic nie robić, bo nie widzę po prostu potrzeby. Nawet nie chce mi się siedzieć przy kompie i klepać kod, chociaż lubię to robić. Najchętniej to bym leżał cały dzień/noc i słuchał muzyki... Tyle, że ćwiczę i biegam
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#kiciochpyta #zdrowie #medycyna
Poszukuje jakichś spoko tabletek uspokajających bez recepty - od nerwobóli mam chyba jakąś lekką nerwicę lękową i średnio sypiam, w ciągu dnia też nie jest kolorowo ( ͡° ʖ̯ ͡°) A zanim pójdę do lekarza to minie jeszcze kilka dni ( ͡° ʖ̯ ͡°) ktoś coś? #nerwica
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

boże wpadłęm teraz w jakiś taki relaksujący stan że #nerwica sie wyłączyła, wszystko robie na spokojnie, obserwuje sobie życie i swoje ruchy jak fajnie aaaaa
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Pytanie do osób korzystających z usług psychologa/psychiatry/terapeuty
W przyszłym tygodniu jestem umówiona na wizytę (poprzednie 6 zawsze odmawiałam).
Pewnie problem ciągnie się długo gdyż zaczął się w dzieciństwie od problemów z odżywianiem i nie tylko przez kłótnie rodziców. potem było jeszcze kilka sytuacji.
Gdy po wielu, wielu latach udało mi się tak jak wtedy sądziłam unormować sytuację (+/- pół roku) ktoś zdradził mnie na moich oczach.
Jestem zdania, żeby radzić sobie samemu
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Musisz trafić na "swojego" lekarza. Ja też chodziłam w odwiedziny do polecanych psychologów, którzy powinni mi pomóc, bo w końcu są polecani - prawda? Tylko że każdy psycholog czy psychiatra to niestety też człowiek, który ma ograniczoną percepcję i wspólodczuwanie. Jeżeli po 2/3 wizytach stwierdzisz, że nie ma między wami więzi, albo (co najgorsze) czujesz, że lekarz wyolbrzymia twoje lęki i Cię ocenia, to koniecznie, idź do innego. To nic złego, ważne,
  • Odpowiedz
@miaudoczka: zabrzmi to banalnie, ale sądze, że internet ma ogromny wpływ przy depresji/prokastrynacji. Spróbuj sobie wyznaczyć ramy czasowe na przeglądanie neta, daj sobie te pare dni na próbe, bo czemu by nie?
  • Odpowiedz