@mirko_anonim: 1) po co?
2,3, 4, 6 jeszcze ok
7) po co?
8) po co?
9) TSH bez hormonów tarczycy (ft3 i 4) jest równie użyteczne co moderacja na wykopie
10) i 11) i tak będziesz miał obniżone więc będziesz musiał brać Wit D a zastrzyków z testosteronu nie dostaniesz
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy istnieje jakieś wygodne do noszenia urządzenie, które przez 24h/dobę będzie mierzyć moje EKG (idealnie dokładniej od Apple Watcha) i/lub ciśnienie tętnicze krwi (bezuciskowo), i w razie - odpukać - zagrożenia wyśle powiadomienie?

Czułbym się z nim znacznie bardziej komfortowo, mieszkając samemu czy podróżując. Na razie badania nie stwierdziły u mnie problemów kardiologicznych, ale z racji #nerwica mam podobne objawy psychosomatyczne, i czułbym się bezpieczniej, mogąc je wykluczyć w przypadku nasilenia + mając warstwę ochrony jako osoba samotna.

#pytanie #kardiolog #kardiologia #lekarz #medycyna #telemedycyna #leczsiezwykopem #apple #applewatch
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy istnieje jakieś wygodne do noszenia urząd...

źródło: iStock-1127293343-scaled

Pobierz
#nerwica #neet jeszcze w 2021 bym nie pomyślał o tym jak miałem praktyki w hotelu, ale teraz w 2024 pogłębiło mi się na tyle że boje się iść do pracy gdyż główna myśl moja byłaby taka ze boje się że przez napięcie w ciele i pobudzenie nie dałbym rady funkcjonować, a i sama myśl że tam ide przyprawialaby mnie o skurcze w brzuchu. Co najlepsze zastanawiam się jak
#!$%@?. Chyba stany lękowe zaczynają wracać. Ja #!$%@?. Znowu nie moge spać i znowu mam momentami stres tak potężny jakbym właśnie sie dowiedział że mam 1.5 mln długu. Na lekach byłem tak wychillowany że kolizja z mojej winy z mandatem ponad 1k mnie nie ruszyła. Ciągle jestem smutny, nic mi nie daje przyjemności. Chce mi się płakać ale nie moge. Co się ze mną dzieje. #przegryw #depresja #
@milil: na nerwicę to chyba średni lek. Na depresję działał pozytywnie i ładnie nakręcał do działania. Działa na dopamine ale lepszy chyba amisulpryd przynajmniej na mnie lepiej działał no i to nowszy lek mniej skutków ubocznych.
  • Odpowiedz
@Alvarez17: też tak mam, silownia wlasnie mi pomaga mocno jak sie wymecze to opada to napiecie ale to i tak chwilowe jest, nawet zauwazylem ze jak czasami bywalem mocno niewyspany to tez bylo mniejsze to #!$%@? uczucie
  • Odpowiedz
Czy ktoś z obecnych tutaj przyjmuje duloksetynę? Przeszedłem na nią po kilkumiesięcznej terapii na paroksetynie. Odstawienie paro było ciężkie, a po tygodniu przyjmowania dulo dziwnie się czuję. Całkowicie rozregulował mi się sen, momentami czuje się jak po jakichś pigułach. Mam dolegliwości bólowe, zaburzenia czucia, widzenia i slyszenia, kołatanie serca. Ogólnie mam nieco więcej chęci do działania niż po paro, ale jakim kosztem :D to minie? Podzielcie się swoimi doświadczeniami. #depresja
@Partiboi napisz przede wszystkim od ilu ją bierzesz, skutki uboczne mijają po 3/4 tygodniach od brania leku, jeśli bierzesz ponad miesiąc i masz takie silne objawy jak zaburzenia widzenia i słyszenia to czas zmienić lek na następnej wizycie
  • Odpowiedz
@Ynfluencer: to zajeb stima i benzo.

Albo dobre opio w niskiej dawce to będziesz.

Ogólnie patrząc na Ciebie to myślę że powinieneś bardziej wyluzować i to by Ci pomogło. Bo Ty cały czas chciałbyś być pobudzony w wjeżdżają lęki i tłumią pobudzenie
  • Odpowiedz
@Ynfluencer: musisz dobrać tak żeby stymulant był odczuwalny a benzo nie stłumiło jego działania tylko lekko je wygładziło.

Na początku to trudne i trzeba ostrożnie dawkować benzo. Ważne aby używać lekkiego lub aktywizującego benzo jak diazepam czy larofen. To drugie nie jest lekkie ale aktywizujące. Ogólnie to utopia i zrobisz sobie więcej szkody niż pożytku, aczkolwiek można przez jakiś czas tak robić
  • Odpowiedz
Nie widzę sensu w robieniu czegokolwiek. Nie wiem czy to uczucie można nazwać nudą. Bardziej to jest brak uczucia, pustka, marazm, apatia. Od paru dni jedyne co jestem w stanie robić to patrzeć sie w sufit. Podjęcie jakiejkolwiek aktywności wymaga masę energii ode mnie. Leczę się antydepresantami, przyjmuje 4 leki. Czy jest możliwe, że przestały działać? Jestem nieco bezradny, nie wiem czy ten stan mi przejdzie bo jak narazie nic nie wskazuje
@soshiu: idź w bikepacking,
Kupisz bilety w dwie strony z góry to samo się będzie chciało jeździć jak będziesz z dala od domu, np wyspy Kanaryjskie, Kuba, Kostaryka, Puerto Rico, szczególnie w zimę to naładujesz sieć witaminami ze słońca
  • Odpowiedz
@USER_303: mialem to samo, nie wyobrazalem sobie ze w ogole mam tam isc i mowic o swoich problemach

ALE

Przez kilka miesięcy sobie wkrecalem ze w 2023 na bank sie zapisze. Z miesiąca na miesiąc byłem tego coraz bardziej pewny. No i w grudniu sie udało. Jutro mam drugą wizyte i mam totalny luz. Mam wrazenie ze leki po 3 tygodniach zadziałały i teraz od tygodnia mi sie chce zyc po prostu :D jesli chodzi o fobie spoleczna to chyba nie ma jakiejs wielkiej poprawy, ale czuje ze moge zrobic duzo wiecej niz bez lekow - choc nie wiem czy to efekt placebo, musialbym sprwadzic w rzeczywistosci - no i wiadomo samemu sie trzeba przelamywac, to samo nie
  • Odpowiedz
@lentilek: wczoraj jednak byłem na takim magazynie odebrać towar, tam stało z 10 magazynierów dynamiczniaków I ja już panika, paraliż twarzy, wyglądam wtedy jakbym się naćpał i zaraz miał rozpłakać... Eh

Spytam czy mi po prostu zwiększy dawkę, chyba że masz na myśli dalej brać parogen na depreche i jednocześnie inny lek na fobie?

Zapytam dziś też czy mi da jakiś Xanax czy coś tego typu. Nie zamierzam się w
  • Odpowiedz
#nerwica czy leki ssri pomogą w osiągnięciu chłodu, w zacinaniu się jak sie mowi i jąkaniu , obniżeniu nadmiernego pobudzenia połączonego z mocnym napięciem w ciele? W takim stopniu że ciężko zrobić coś
@Alvarez17: propranolol próbowałeś?

ssri mogą pomóc, ale nie muszą. nie dowiesz się jak nie sprawdzisz. odpowiedź na antydepresanty jest mocno indywidualna
  • Odpowiedz
@Alvarez17: Albo fidget toys jewelery.
Widziałeś kiedyś kogoś kto bawi się pierścionkiem lub wisiorkiem? To też jest stimowanie, a są też takie specjalne z ruchomymi elementami, służące do zabawy/stimowania.
  • Odpowiedz
jak sobie z tym radzicie tak szczerze? bo ja sie czuje lekko zdezorientowany niby chce robic to co zwykle z drugiej strony lęk przed tym ze coś sie stanie niby nie da sie na to umrzeć ale nadal niepewność (czy napewno a co jeśli to nie to) a dajcie spokój nawet nie mam pojęcia co z tym robić w sensie oprócz psychoterapi na przykład #nerwica
  • Odpowiedz