też tak macie że wszelkiego rodzaju dedlajny ryją wam łeb i totalnie paraliżują i po prostu nie umiecie się za coś zabrać wcześniej niż w ostatniej chwili i ogólnie to najlepiej wam się pracuje tuż po minięciu tej ostatniej chwili kiedy jest już za późno xdd ;////////
a z drugiej strony to luz i brak sztywnej struktury, ram i terminów jest paradoksalnie jeszcze gorszy i zamiast przynieść długo wyczekiwaną ulgę/relaks/odpoczynek i możliwośćPokaż całość

Dziś na terapii pani powiedziała, że już nie spełniam kryteriów typowej depresji i mogę uznać, że moja praca przyniosła efekty, więc wygranko. (｡◕‿‿◕｡)

Jeszcze została walka z zaburzeniami lękowymi ale jestem już silniejsza i też dam radę. Z czasem i mając świadomość, że różnie jeszcze w życiu będzie, że to ciągła walka i pewnie w życiu nieraz będą gorsze momenty - ale dam radę, idziePokaż całość

" - Przepraszam za patos — co jest sensem życia?
- Przepraszam za szczerość — życie nie ma sensu."

#nerwica #filozofia #overthinking #doomer #feels #depresja

Mirki pocieszcie mnie jakoś bo po prostu oszaleję z tą nerwicą czy nie wiem już czym. Codziennie jestem osłabiony, ciężko mi wstać z tego łóżka, nie mam siły, mam czasem nudności, czasem apetyt mam większy czasem mniejszy, bóle głowy czasami, nerwobóle w plecach, zawroty głowy ciągły lęk i przekonanie że mam raka, SM, białaczkę czy zbliżający się udar. Wiem że nie powinienem ale zdarza mi się szukać chorób w necie - jestemPokaż całość

#doomer #feels #samotnosc #depresja #nerwica

Mieliście tak, że trazodon w pewnym momencie przestał po prostu działać? Wróciła bezsenność i przewracaniensię z boku na bok? ;_; Po latach mam wrażenie, że od paru tygodni nic mi nie daje.

#depresja #nerwica #bezsennosc

#anonimowemirkowyznania
Niedawno skończyłem studia. Od dawna #niesmialosc #fobiaspoleczna #nerwica obecnie czuje jakąś taką pustke i ścisk w środku, spięcie. Nie wiem co dalej mam robić, martwie sie przyszłością, łapie doły. W dodatku zerowe życie towarzyskie i nigdy nie miałem dziewczyny, ale nawet jakbym miał okazje to raczej nie miałbym chęci tego podtrzymywać, chociaż chce sie kogoś mieć, eh. Niby nie wyglądam źle, ale wewnątrzPokaż całość

Ehh chłop nie nadaje sie do tego całego ruchania. Troche niunia poskakała na mnie i już sie stresuje ewentualną ciążą. Ruchanie oczywiście było w gumie wiadomo. To chyba jakaś nerwica jest czy coś, dziewczyna mi powiedziała, ze jak sie nie uspokoję z tą paranoją, to tylko gałę będzie mi robić
#s--s #nerwica #nerwicanatrectw