✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Zastanawiam się czym wesprzeć swoją dietę aby być zdrowszym i wspomóc codzienne bytowanie, koncentrację, zmęczenie (oczywiście oprócz snu).

Jakie witaminy zażywać? Jakie 'wspomagacze'?

Z witmain przychodzi mi do głowy magnez, witamina D. Coś jeszcze?Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Trafiłem ostatnio na jakąś rolkę na temat uzależnienia od dopaminy. Objawy? 100 procent pokrycia z tym co mam.
Zdaje sobie sprawę, że objawy są całkiem powszechne w aktualnych czasach ale dało mi to do myślenia.

Najbardziej doskwiera mi problem z koncentracją, rozkojarzenie (w pracy ciągle skacze między robotą a rozrywką, w domu zaczynam coś robić i zaraz przerywam), rozdrażnienie, ciągłe zmęczenie,.

CzyPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dzień dobry Miraski!
Czy możecie polecić jakiegoś ortodontę dla osoby dorosłej w Krakowie albo w Rzeszowie albo w Lublinie?
#rzeszow #krakow #lublin #ortodonta #kiciochpyta

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Twierdzicie, że różowe mają multum atencji od samców i jeżeli tylko chcą, mogą mieć na skinienie palca jakiegoś. Macie rację. Jako aspołeczna jednostka założyłam profil na apce randkowej, bo czemu by nie? Wpisałam swój wiek po 30tce, napisałam jaka jestem i w ciągu godziny dostałam blisko 100 lajków. Zaznaczyłam w opisie, że podejmę się rozmowy z kimś kto wyśle do mnie wiadomość, bo nie widzę polubień. I wieciePokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak plynnie zmienic prace? Chcialbym przejsc z firmy x do firmy y, dostalem informwcje od firmy y, ze umowa o prace jest u nich podpisywana pierwszego dnia pracy. Nie powinno byc czasem tak ze jest ona zawierana kiedy jeszcze pracuje w poprzedniej pracy? Czy to dopiero faktycznie 1szego dnia? Jak moge się zabezpieczyć, nie chcialbym sytuacji w ktorej daje wypowiedzenie, po czym firmw docelowa sie rozmysla i zostajePokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć, zna ktoś jakiegoś dobrego urologa na terenie krakowa?
#krakow
#lekarz
#medycyna
#urologiaPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć! Mam pytanie odnośnie startupów, czy ktoś z Was zrobił z sukcesem startup od A do Z ( od pomysłu do wdrożenia na rynek ). Ma ktoś doświadczenie w kontaktach z VC czego oczekują jak oszacować branże? Mam pomysł na startup B2B, którego nie ma na rynku a byłby w stanie ciąć koszta w biznesie A a biznes B zyskałby pewnych kontrahentów. Ale nie wiem jak to ugryźć,Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
W wyniku rezonansu magnetycznego mam zapalenie kaletki podbarkowej, lekką tendinopatie podłopatkowego i uszkodzenie podgrzebieniowego od strony stawowej. Robię codziennie ćwiczenia rozciągające bark(bez bólu) i rotacje zewnetrzne z małym obciążeniem(też bez bólu) co drugi dzień. No i nie czuję żadnej poprawy, ból odczuwam w tyle barku promieniuje mi to na triceps.

Myślę czy nie pójść na fale uderzeniową z tą kaletką, bo to chyba jej zapalenie spowodowało uszkodzenia tych 2Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Kto i dlaczego wciąż od trzech pieprzonych lat, pozwala tym kilku osobą w asyście polcji, stać z ukraińskimi flagami na krakowskim rynku i notorycznie nawoływać o w0jnie i wsparciu, czy ktoś ich opłaca?

Wczoraj 22.03.2025 jak co tydzień, były organizowane wieczorem tańce, turyści i mieszkańcy się bawil - tańczyli i śpiewali. Natomiast tamci z flagami ukraińskimi, zagłuszają i odstraszają turystów, psując dobrą zabawę.

Czy my jako mieszkańcy i podatnicy Krakowa,Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
@Gmeras

4 lata temu byłem z żoną i dziećmi na wakacjach. Dzień jak codzień, odebrałem kilka telefonów z pracy, czytałem politykę i się w--------m na to co robią politycy. Rozlałem kawę.

Żona pływała na kajaku, w pewnym momencie chciała złapać ważkę i wypadła do wody uderzając głową o konar, w taki sposób że nie straciła przytomności ale zachłysnęła sięPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś odczuwał po śmierci bliskiej osoby zobojętnienie?
2 tygodnie temu odszedł mój Tata. 18 lat temu miał udar móżdżku odpowiedzialny za równowagę. Miał orzeczony stopień niepełnosprawności (trzeba było np. kroić kanapki z powodu niesprawnej ręki). W grudniu ub.roku przewrócił się w łazience, złamał kość biodrową przy stawie, kość łonową. Już w szpitalu doszła agresja, w domu tak samo, przy okazji wykryto niedoczynność serca i zapalenie płuc. W domuPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie bądźcie jak ja. Zepsujecie sobie życie.

Chodzę do pracy, po pracy od razu do domu, ona nie chodzi bo siedzi z dzieckiem i tak się umówiliśmy.
Już nie mam kolegów, bo nie wychodzę, bo w weekendy przejmuje dziecko, by mama odetchnęła.
Ogarniam "męskie" sprawy czyli kucie betonu jak pęknie PEX, buduję meble, koszę trawę, przycinam drzewka, ogarniam kominekPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#anonim #kobiety #witaminki #polka #randkowanie #tinder

Aktualnie przebywam w Afryce z i ciekawości założyłem sobie profil na jednym z portali randkowych. Konto mam jakieś 4 dni i ponad 300 wiadomości także to pokazuje skalę jak bardzo ,,pożądani” są tam biali, tak zdaje sobie sprawę z tego ze w większości przypadków będą traktować Cię jak bankomat lubPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
potrzebuje porady mądrych ludzi z #gielda #inwestycje nt maklera pekao i inwestowanie (tak ogólnie):

Jestem w stanie miesięcznie inwestować "w coś" około 4k pln, zwyczajnie nie chcę żeby pieniądze po prostu leżały na koncie i nie mieć z tego żadnej korzyści. Nie mam pojęcia o giełdzie, ale sumie mam dużo wolnego czasu.
Zacząłem oglądać na yt różne kanały, i z tego co zrozumiałem to najlepiej inwestowaćPokaż całość