Czołem wykopowi jogini. Usiadłem tak sobie przed snem na pół godziny anapanasati i po zakończeniu wpadłem na ten pomysł. Kiedyś podobne wyzwanie chyba przewinęło się nam tutaj przez Wykop i umarło śmiercią naturalną, ale może warto spróbować jeszcze raz?
Dla mnie problemem z motywacją jest często to, że nie idzie zobaczyć żadnych realnych efektów tak z dnia na dzień. Mam nadzieję, że stawiając
























#medytacja
źródło: comment_ALH29gF4xiGePA6OXpiZxGeFHIH2vR1U.jpg
Pobierz