Masaż zmienia poziomy dwóch kluczowych białek w komórkach - NFkB i PGC-1alpha. Zmniejszenie poziomu tego pierwszego zmniejsza także stan zapalny, natomiast wyższy poziom drugiego oznacza tworzenie większej liczby mitochondriów, które tworzą energię dla powstawania komórek.

Tradycja turecka pokazuje, że nawet golenie może sprawiać relaks - zupełnie odwrotnie do opierdzielenia się jednorazówką. 20 minutowy zabieg i wprawna ręka na pewno nie pozostawi zacięć na gębie.

Rekomendowany przez PTTK :-)

Wygląda na to że jej się podobało ;)

Ciekawe pomysły na reklamę masażu

Nie najadaj się do syta i nie pij alkoholu przed sesją masażu. Przyjedz na masaż chwilę wcześniej aby się do niego przygotować. Przed przystąpieniem do zbiegu warto się wyciszyć, uspokoić i zwolnić rytm, szczególnie wtedy kiedy jesteśmy zaganiani.

Tym razem pies-masażysta ;-)

Na dobranoc... Różowych snów :)))

Na który z nich mielibyście ochotę? Łożysko konia nie brzmi zachęcająco.

"Tajowie są super – chcę być Tajką! Ciągle się uśmiechają i są tacy pogodni" – to jedna ze spontanicznych reakcji uczestników tegorocznych targów Tajlandia Expo.

Bardzo nietypowy zabieg leczniczy(?). A jak się ma dodatkowo musofobię (szczury)...

spojler w miniaturce

Lodowe odchudzanie

Zabiegi wykonywane bańkami, są terapią znaną od dawna. Nasze matki i babki "stawiały bańki”...

Jak wykonywać masaż serca.

Odważylibyście się powierzyć swoje ciało takim masażystom? ;)

..oby takich więcej!!!