17 miesięcy jak nie piję kawy i unikam kofeiny. Tylko z herbaty i czasem coli, ale i tak staram się pić cole zero. Kiedyś czasem pilem energole, też już je odstawiłem oczywiście

Generalnie najgorsze były pierwsze 2 tygodnie jak głową mnie bolała i miałem wyostrzone zmysły jak czułem zapach kawy albo słyszałem jak ziarna się mielą w ekspressie to po prostu wariowałem xD

Generalnie nie mam dzięki temu supermocy, ale po pierwszePokaż całość

zrobiłam sobie z ciekawości challenge 3 dni (sobota niedziela poniedziałek) bez energola i czułam się tak zamulona i zobojętnienia jak jakiś bot czy zombie, że mógłby mi ktoś grozić że mnie z-----e, a ja powiedziałabym "ok"

#kofeina #energetyki #s----------e

Co jest jeszcze potrzebne do wody, erytrytolu i kwasku cytrynowego aby zrobić bezkofeinowy i bezkaloryczny zamiennik energetyka, który przypominałby w smaku klasycznego redbulla?
#energetyki #redbull #gotujzwykopem #keto #kofeina #pytanie

Mirki jaką yerbe polecacie? Piję ten napój bogów od dobrych kilku lat na przemian kilku producentów i potrzebuję czegoś nowego. Z góry dzięki. #yerbamate #kofeina

Siemano, cierpię na dodatkowe skurcze komorowe w małych ilościach. Na początku myślałem że to zawał ale już się przyzwyczaiłem xd po wielu badaniach kardiolog powiedział że taka pana uroda i trzeba z tym żyć. No i żyje, wiem że inni mają gorzej pojawiają się te skurcze przy wydechach czasami, gdy elektrolity spadną, stres lub od kofeiny. I teraz pytanie. Czy ktoś może ma podobnie i nie unika kofeiny np kawy czy yerby?Pokaż całość

piję od 3 do nawet 8 filiżanek kawy dziennie, czy spowoduje to problemy zdrowotne? #sen #medycyna #lekarz #kawa #kofeina

Też u was w przedszkolu panie dawały wam czarną herbatę do picia?
W sumie teraz jak sobie tak myślę, to trochę to p------e faszerować pięciolatków kofeiną. xD

#kofeina #przemyslenia #przedszkole #dziecinstwo

Może to nietypowe pytanie, ale czy jest tu ktoś, kto w ogóle nie tyka kofeiny i regularnie czyta książki? Zero coli, energetyków, kawy, herbaty, yerby, kakao, guarany itd.

A może ma ktoś porównanie, czy lepiej mu się czytało z kofeiną czy bez?

Pytam z ciekawości, bo już parę razy próbowałem rzucać kofeinę, ale zawsze jak to robię, to wtedy tracę motywację do czytania. :/ Ciekawy jestem jak to u innych wygląda.

#Pokaż całość

Jaka kofeine w tabletkach polecacie? #kofeina #mirkokoksy #silownia #suplementy