[concordxxx]

Ktoś wie co ma lepsze działanie proumysłowe jeśli pominiemy całkowicie walory smakowe pitych napojów? Kawa? Yerba? A może żeńszeń lub guarana? Jest tu jakiś znawca lub researcher?

#kofeina #nootropy #yerbamate #hyperreal

[Rasteris]

@concordxxx: zaparz sobie dobrą, mocna herbatę. I nie, Lipton to nie jest ani dobra, ani herbata.

[ryhu]

@concordxxx: w kawie, yerbe, guaranie, energetyku i herbacie jest dokładnie taka sama, identyczna kofeina, ogarnij się

[concordxxx]

@ryhu na necie pisze że inna więc pytam

I mi pisz mi żebym się "ogarnął" ;)

[concordxxx]

@ryhu czyli guarana to też lipa? W tabletkach jest dużo droższa od czystej kofeiny jak się to przeliczy na zawartość w mg

[concordxxx]

@ryhu https://next-level.pl/pl/n/Kofeina-czy-guarana-Co-dziala-lepiej/329

[concordxxx]

@ryhu tzn. ja wiem że guarana yerba i kawa to jest ta sama substancja ktora robi efekt, czyli kofeina. Na necie piszą różne rzeczy, że np. efekt jest inny poprzez to jak ta kofeina jest uwalniana i wchłaniana przez organizm

"Jedną z głównych zalet guarany jest jej długotrwałe działanie. W przeciwieństwie do kofeiny, która często powoduje szybkie wahania poziomu energii, guarana działa bardziej równomiernie, zapewniając stały strumień energii przez dłuższy czas."

[ryhu]

@concordxxx: google twierdzi, ze "zawarta w guaranie kofeina, oddziałuje na organizm pobudzająco. W przeciwieństwie jednak do kofeiny zawartej w kawie, wchłania się ona wolniej do przewodu pokarmowego, przez co jej działanie jest dłuższe, ale łagodniejsze"

moim zdaniem do nauki lepsza yerba od kawy, jak sobie będziesz siorbał kilkadziesiąt minut w trakcie nauki, przynajmniej mi tak się uczyło lepiej. Guarany nie piłem, poza tą zwartą w "mass energia guarana" od mate

[WirtualView]

@concordxxx: ja tam pije yerba w poniedziałek- piątek, a kawę w weekendy xD ogólnie wolę yerbe. Bardziej mnie pobudza a po kawę to tylko do kibelka szybciej idę i szybciej serce bije.

[Koobik]

@concordxxx kup se taką kawkę od dzika (albo kakao to jest - nie pamiętam) i fajnego kopa daje