#ketoza - strona 10

05.06.2021, 17:32:35

1

#ketobaza #keto #ketoza #zdroweodzywianie #chudnijzwykopem #dieta #ciekawostki

Dzieci jedzą zbyt dużo słodyczy!

Statystyki pokazujące procent dzieci z nadwagą oraz ilość słodyczy spożywanych przez dzieci są zatrważające i jasno ilustrują duże niebezpieczeństwo dla rozwoju młodzieży w Polsce. Według badań, w Polsce problem nadwagi dotyczy już około 10% małych dzieci (1-3 lata) i ponad 22% młodzieży do 15 roku życia.

05.06.2021, 17:30:24

1

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

KETO SCHABOWE

hocuspocus

03.06.2021, 13:03:23

1

Mireczki #keto #ketoza

Czy pora już się szykować na tamten świat?

W ciągu roku spadło mi 20kg. Początkowo (pierwsze 6 miesięcy) przestałem po prostu jeść słodycze, pić alko, pić słodzone napoje. Później przeczytałem o keto i zacząłem ograniczać wszelkie węgle.
Na przełomie roku trochę pofolgowałem i jadłem wszystko, piłem, bez liczenia. Waga skoczyła o 5kg w górę.

hocuspocus

03.06.2021, 13:28:23

3

@luk04330: najlepsze jest to, że osoby otyłe wpierniczające kilogramy chleba, słodzące kilogramami cukru, itp wmawiają mi, że umrę przez tą moją dietę (rak jelit, zawał, udar, itp) ;-) A ja się czuje 10000x lepiej niż te 20kg wcześniej. W końcu chce się cokolwiek robić i nie jest się ciągle zmęczonym i głodnym.

luk04330

03.06.2021, 13:32:48 via Android

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

02.06.2021, 09:23:44

7

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Wieprzowina w sosie śmietanowo-pieczarkowym

Wieprzowina z tego przepisu przenika się z wyśmienitym smakiem sosu śmietanowo-pieczarkowego, dzięki czemu nasze mięsne danie jest zarówno proste, jak i wykwintne. Polecamy!

https://ketobaza.pl/article-display/5b68894d-ab54-48c2-6332-08d925991f9c/Wieprzowina%20w%20sosie%20%C5%9Bmietanowo-pieczarkowym

31.05.2021, 08:29:15

0

#ketobaza #keto #ketoza #zdroweodzywianie #chudnijzwykopem #dieta #ciekawostki

Insulinooporność, a dieta keotgeniczna

Insulinooporność istotnie wpływa na przybieranie wagi i utrudnia proces chudnięcia, co jest niestety jedynie początkiem kłopotów zdrowotnych, jakie może powodować. Wieloletnie badania naukowe wskazują, że określony rodzaj żywienia i zbilansowana dieta mogą wspomóc utrzymanie zdrowej wagi ciała, oraz efektywnie wspomagać utratę kilogramów. Co warto wiedzieć na ten

konto usunięte 27.05.2021, 16:44:55

29.05.2021, 15:18:12

2

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

KETO LODY W 3 MINUTY

J.....9

konto usunięte 27.05.2021, 16:41:56 via Wykop Mobilny (Android)

5

Tyle w kwestii Winiary vs Kielecki
#winiary #kielecki #majonez #jedzzwykopem #ketoza #dieta

J.....9 - Tyle w kwestii Winiary vs Kielecki
#winiary #kielecki #majonez #jedzzwykope...

J.....d

4

Komentarz usunięty przez autora

krytyk1205

27.05.2021, 17:05:53

1

@Jointwick69: żarła kielecki i coś się jej z twarzą porobiło #tylkowiniary

27.05.2021, 15:32:03

5

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Keto klopsiki z makaronem w sosie pomidorowym

Klopsiki w sosie pomidorowym to jedno z bardziej klasycznych dań. W naszej wersji wzbogacone zostało o odpowiednią kompozycję przypraw oraz dodatków, dzięki czemu smakuje naprawdę obłędnie. W połączeniu z makaronem konjac otrzymujemy idealny, niskowęglowodanowy obiad.

https://ketobaza.pl/article-display/be235105-d25e-4e4e-f3a3-08d92031dee5/Klopsiki%20z%20makaronem%20w%20sosie%20pomidorowym

26.05.2021, 11:46:51

1

#ketobaza #keto #ketoza #zdroweodzywianie #chudnijzwykopem #dieta #ciekawostki

Zdrowe mięso podstawą diety ketogenicznej!

Mięso jest podstawowym źródłem białka w diecie ketogenicznej, a także bogactwem tłuszczu, który dostarcza energię dla organizmu. Jednak czy każdy rodzaj mięsa może być na niej spożywany oraz jakie mięso wybierać w sklepie, aby było smaczne i przede wszystkim zdrowe?
Jakie rodzaje mięsa spożywać na diecie ketogenicznej?

r4do5

26.05.2021, 12:05:51

1

@Paczelokinka: Więcej zwierząt ginie przez wegetarian

hoszin

27.05.2021, 12:03:51 via Wykop Mobilny (Android)

1

@KetoBaza: @r4do5: @Roman_Polanski: proponuje dodać na #czarnolisto bo to troll jest

22.05.2021, 14:00:22

3

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

KETO GOFRY

P.....a

konto usunięte 22.05.2021, 14:22:12 via Android

1

Komentarz usunięty przez moderatora

mateos11

23.05.2021, 17:55:58

0

@zweipack: otoz to ale tu pokutuje liczenie kalorii xD

konto usunięte 22.07.2021, 15:00:54

22.05.2021, 13:07:38 via Android

0

Polecam . Fajne mają smaki. Do dostania w DE. Parę kropli do 40 proc. Twarogu (niemiecki Quark się lepiej nadaje bo jest mokry) i do tego masło orzechowe i jagody . #keto , #ketoza

Laserjet - Polecam . Fajne mają smaki. Do dostania w DE. Parę kropli do 40 proc. Twar... — **źródło:** comment_1621688857zvDITuMz8GjAP8LgGCSJkp.jpg
Pobierz

p.....h

0

@Laserjet: a co to?

22.07.2021, 16:35:52 via Android

0

@pottymouth flavour dropsy

19.05.2021, 09:04:17

2

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

KETO DŻEM TRUSKAWKOWY

Czy na diecie keto można się cieszyć kanapkami z dżemem? Jak najbardziej! Dżem z tego przepisu jest niezwykle prosty w przygotowaniu i można zrobić go z różnych owoców, nie koniecznie z truskawek. Z naszym keto chlebem smakuje wręcz wyśmienicie!

https://ketobaza.pl/article-display/da180242-ead0-4d8e-26f3-08d91aa46369/D%C5%BCem%20truskawkowy

19.05.2021, 09:08:35

0

@KetoBaza: Jak z konsystencją? Robi się taka a'la galaretka jak w normalnym dżemie czy po prostu gęste, zblendowane truskawki?

19.05.2021, 09:10:03

1

@pannakota: Bardziej gęste zblendowane truskawki, bardzo podobnie do zwykłego dżemu.

17.05.2021, 08:22:50

69

#pieczzwykopem #gotujzwykopem #lchf #keto #ketoza #ciasto #urodziny

Częstujcie się ᕦ(òóˇ)ᕤ

17.05.2021, 08:26:06

3

@paaszczaktaxi: O kurdele... Bazę (ciasto) robiłam z przepisu Ketokocura na Orzechowe świniobicie. Krem jest ze śmietanki 30% i mascarpone (plus trochę słodzika), proporcje ciężko mi dokładniej określić ale myślę, że około 250g mascarpone i 150g śmietanki. Tortownica ma 16cm średnicy, więc jest malutka.

unstyle

17.05.2021, 10:48:24

7

ma 16cm średnicy, więc jest malutka

@pannakota: nie przesadzajmy, nie taka mała ( ͡° ͜ʖ ͡°)

konto usunięte 16.05.2021, 13:53:48

15.05.2021, 20:20:13

4

#pieczzwykopem #gotujzwykopem #ciasto #lchf #keto #ketoza

Wpadło dużo pytań o przepis na sernik z tego wpisu więc wrzucam dla chętnych :)

750g sera twarogowego - polecam ser mielony w wiaderku z Piątnicy, bo ma aż 18% tłuszczu i idealnie się do tego nadaje
3 jajka

Limonene

15.05.2021, 21:41:15

1

@pannakota: ale przepiękny, zostawiam taktyczny komentarz :D

W.....o

1

Komentarz usunięty przez autora

15.05.2021, 17:40:14 via Android

8

W Aldi w DE mają najlepsze Keto Bułki jakie kiedykolwiek jadłem czyli średnie, ale i tak polecam #keto #ketoza

21.05.2021, 17:41:16 via Android

1

@kaziu12 A mam proszę

Ark00

25.05.2021, 05:08:33

0

@Laserjet: a nie wiem, ja aż tak nie patrzę na węgle, wystarczy mi chleb proteinowy z kauflandu, który ma 12g (zapomniałem jak się nazywa) węgli za to dużo tłuszczy, ewentualnie jem czasem slim bread z lidla, który ma 20g ale jest chrupiący i się go tyle do papy nie pakuje jak się zrobi kanapki

15.05.2021, 13:48:55

1

#ketobaza #keto #ketoza #zdroweodzywianie #chudnijzwykopem #dieta #ciekawostki

Owsianka jest przereklamowana! Popularne śniadanie- czy jest szkodliwe?

Super food to ostatnio bardzo modne określenie na produkty żywnościowe, które dostarczają naszym organizmom moc witamin i składników odżywczych w niewielkich porcjach. To miano zyskały również płatki owsiane, które przez wielu dietetyków zalecane są do zjedzenia przede wszystkim na pierwsze śniadanie. Czy aby na pewno

zweipack

15.05.2021, 15:11:18

0

@Sl_w_k_1: mieso, jajka

mateos11

16.05.2021, 15:42:59

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

konto usunięte 17.05.2021, 04:52:47

14.05.2021, 20:51:38

4

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

KETO ZUPA SEROWO-BROKUŁOWA

s.....a

0

@KetoBaza: daj przepis:)