#krakow czy ktoś wie gdzie od ręki kupię makaron konjac #keto?

Robiłem dzisiaj jajecznice i po obsmażeniu boczku przed dodaniem jajek odlałem ze 2-3 łyżki tłuszczu z patelni co się wytopił z boczku. Zbrodnia czy rigcz? Po co ten tłuszcz trujący pić? Tłuszcz zwierzęcy to śmierć

#medycyna #dietetyka #dieta #zdrowie #mirkokoksy #mikrokoksy #keto

Łowca promocji, dziś na obiadokolacje frankfurterki i hamburgery z frajera, do tego skwarki z wiaderka, domowy sos czosnkowy z wiaderka, trzy ogórki małosolne. Nie licze makro 😉 post przerywany 16/8 1-2 posiłków na dobę. Jem do zapchania żołądka, nie wiem czy coś zostawię czy jeszcze wezmę kabanosy 😉
#grill #keto

Nie wkurzają was pseudoketo przepisy i produkty?
Tutaj babka nazwała się Keto Queen i sprzedaje swoje pseudo przepisy.
Facebook
Psedo Keto Queen bo tak trzeabyło by nazwać tą przedsiębiorczynię-naciągaczkę nie podaje makro a jeżeli już to chwali się że w jej przepisie jest 140 g białka - czyli dzienne spożycie w jednym posiłku ale dla mężczyzny a produkt swój kieruje ewidentnie do kobiet.
Wprowadza nie ketogeniczne produkty pisząc "mała ilość CHYBA niePokaż całość

Wzialem sobie diete pudelkowa 2150kcal niby keto, a ma ona 42g wegli. Czy osiagne stan ketozy mimo, ze zalecane jest 20-30g?
I w sumie czy mozna kole zero pic podczas keto? Wiem, ze to nie jest cukier, ale gdzies czytalem, ze organizm i tak wyrzuca insuline po wypiciu slodzikow
#keto

Wygrał zawody będąc na diecie ketogenicznej

#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy #dieta #keto

fajne jest keto tylko:
1.trzeba witaminki
2.sranie idzie ciężko
3.czasami masz dość jajek
4.pierwsze 4 dni masakra
5.tak się nie da żyć dłużej niż pół roku no chyba że kogoś kręci żywieniowy masochizmPokaż całość

dobra grubasy wy moje
2 tygodnie do startu igrzysk

jestem stary i glupi wiec nie umiem sie powstrzymac miedzy igrzyskami i w wakacje wiec juz wiem ze igrzysk bedzie wiecej

zatem plan na rok to:Pokaż całość

Szukam jakiejś książki o diecie ketogenicznej na start, ta została mi polecona. Jakieś opinie w jej temacie lub ewentualnie jaką inną? https://oketo.pl/

#keto #dietaketogeniczna #ksiazki #lowcarb

Czy ktoś ma może adres bloga nieodżałowanego @anonymous_derp ?

#lowfatderp #carnivore #keto #lowcarb #bederzigol

#keto #dieta #redukcja #chwalesie #silownia #fitness

Czołem.

40lat 186cm.

140->110kgPokaż całość

#keto #medycyna #zdrowie #ciekawostki #sondaz #ankieta

#keto #dieta

Czy #keto daje szybkie wyniki? Czy zależy od człowieka?