Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Niemabigosuteraz
  • 3
@paaszczaktaxi robiłem na oko. 4 jajka, 3 łyżki stołowe majonezu, 200 - 300 gram sera żółtego tartego, przyprawy do smaku. Miksujesz wszystkie składniki ze sobą wylewasz na papier do pieczenia, robisz z tego okrąg. Pieczesz w 200°C około 20 minut. Później kładziesz dodatki jakie lubisz, potem do pieca na 10 minut albo czekasz aż ser się dobrze rozpuści. Ja dodałem kiełbasę, pieczarki, passatę i mozzarellę. Pizza wystarcza na dwa
  • Odpowiedz
Loob77
Loob77
  • 194
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 41
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pixtri
  • 4
@nieprawdziwymirek: 1. Kocur strasznie się miota z tymi węglami. Raz krzyczy ze tylko 50 g dziennie, bo to zło tego świata od którego się tyje, a czasami ładuje ponad 100 i gitara siema. Zawsze powtarzał ze węgle trzeba obciąć i wtedy właśnie redukcja postępuje. Aż tu nagle
2. Zapodaje sobie wzorowe makro na redukcje na #dodzo (1:1,5:0,5) i zachwala ketozę ¯\(ツ)/¯
No to jak to jest
  • Odpowiedz
luk04330
  • 4
Az dziw bierze, ze @luk04330 nie protestuje tu w zwiazku ze spozyciem Ww i ketoza xD


@NooB1980: nawet nie jestem na keto od jakiegoś czasu ale Ty wiesz lepiej... Nie masz nic lepszego do roboty niż wieczne kłótnie?
  • Odpowiedz
c.....w
c.....w
  • 0
Robicie jakieś słodkie przekąski na keto? Jak tak to jaka jest waszą ulubioną? Ja prawie wcale nie jem, ale raz na miesiąc bym sobie coś spróbował. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#keto
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....x
K.....x
  • 7
@chlopak_z_blokow:
100 g masła, tyle samo masła orzechowego. Rozpuszczam to w garnku, dodaje 50 g odżywki białkowej (u mnie baton orzechowy), mieszam aż odżywka się rozpuści. Przelewam, chlodze i do lodówki

Roboty 5 min a smakuje obłędnie
  • Odpowiedz
c.....w
c.....w
  • 1
Spożywacie czasem jakieś zupy z keto na bazie bulionu z rosołu? Jak tak to jakie? Ja na ten moment zrobiłem jedną serowo-cebulowo-kalafiorową z boczkiem i nawet spoko wyszła i zastanawiam się co jeszcze mógłbym z tego wywaru zrobić.

#keto
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
X_Admiral_Gwiezdnej_Floty_X
  • 1
#pamietnikadmiralagwiezdnejfloty
Kolejny dzień, nie wiem który bo szczęśliwi czasu nie liczą (｡◕‿‿◕｡)

#keto

Dziś cały dzień był taki zabiegany ze nie było kiedy zjeść więc tylko kolacja.
No i może szklaneczkę śmietany za jakiś czas xD
XAdmiralGwiezdnejFlotyX - #pamietnikadmiralagwiezdnejfloty Kolejny dzień, nie wiem kt...

źródło: comment_163474947416ZegKO9YoMAPe4wb7JZgb.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....s
S.....s
  • 1
@drth: w zasadzie zgoda, ale proszę zauważyć, że wklejony artykuł naukowy stanowi o rybach juz puszkowanych (canned) - i tutaj Sajra takiego śledzia, czy szproty miażdży na głowę.
Proszę również zauważyć, że uzyskana ilość (2,42 g w stu gramach produktu) jest bliska ilości kwasów omega w przypadku łososia (~2.5 g omega 3/100 g), uznawanego na stronach "top omega products" za jedno z najlepszych źródeł owych kwasów. Link.

"Świni" nigdy
  • Odpowiedz
c.....i
c.....i
  • 102
Halloumi pokrojone w słupki, każdy owinięty połową plasterka surowego wędzonego boczku, usmażone na złoto z każdej strony.

Sos to łyżka masła orzechowego, ząbek czosnku, posiekane chili. Doprawione sokiem z cytryny i sosem sojowym, rozrzedzone wodą do konsystencji sosu.

Do tego chili i kolendra.

Zapraszam
c.....i - Halloumi pokrojone w słupki, każdy owinięty połową plasterka surowego wędzo...

źródło: comment_1634723857YtCfTceDlKdw8gPYMyPSWN.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 31
Kurczak upieczony zgodnie z przepisem Joshuy Weissmana, który raz po raz zaskakuje mnie tym, jaki jest nienachalnie genialny w kuchni. Link wrzucę w komentarzu. Po raz pierwszy wyszedł mi chrupiący kurczak z piekarnika (ʘ‿ʘ)

Do tego ulubiony coleslaw. Btw.wystarczyly dwa dni jedzenia głównie mięsa i mój brzuch jest z powrotem płaski, a nie jakbym przytyła 10 kilo (tak wyglądał po 3 tygodniach jedzenia wszystkiego innego). Jak słucham, że
BarkaMleczna - Kurczak upieczony zgodnie z przepisem Joshuy Weissmana, który raz po r...

źródło: comment_1634713721EsBDtvjmKHsrGfC2SURZ71.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElCiesiel
  • 9
Widzę, że wielkie umysły myślą podobnie. Też od kilku dni wracam na #keto.
(Na razie trochę #patoketo, bo na kiełbasie i nabiale, ale żeberka a'la pitoki z nieba już w weekend wjechały, a pierwsze zakupy stricte pod keto też już zrobione)

Jak już tu kiedyś pisałem - robię w turystyce. Po 1,5 roku covidowego lockdownu, jak sezon ruszył to z kopyta. Od czerwca jestem w ciągłych rozjazdach,
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Catmmando
  • 5
@nieskonczonosc: Teriyaki skład:

Woda, modyfikowana skrobia kukurydziana, sos sojowy (5%) (SOJA, PSZENICA, sól), sól, maltodekstryna, palony syrop cukrowy, czosnek, ocet, kwas spożywczy: kwas cytrynowy: substancja konserwująca: sorbinian potasu, substancja zagęszczająca: guma guar, substancja słodząca: sukraloza, naturalny aromat, olej roślinny.

W 100
  • Odpowiedz

Powiązane tagi