[nieprawdziwymirek]

Keto pizza na cieście serowym. Naprawdę spoko alternatywa dla zwykłej, jest też prosta w przygotowaniu. Mniej niż 10 węgli na całość.

#keto #gotujzwykopem #pieczzwykopem #jedzzwykopem #jedzenie

[nieprawdziwymirek]

Z tego przepisu.

Zamiast mozzarelli dałem goudę, a zamiast cream cheese dałem mascarpone.

[felixos]

@nieprawdziwymirek: Jak mawiał śp Wiesław Wszywka : "Tez często stosowałem" i polecam, starty chedar z lidl też się nada. BTW, udało Ci się zmęczyć całość na raz ?? bo ja próbowałem parę razy i jeszcze nigdy nie wyszło :) za syte :)

[nieprawdziwymirek]

@felixos No z chedarem pewnie jeszcze lepsze, trzeba popróbować różne sery

Oczywiście że na raz poszło ;) Ale jakoś super duża nie była, łącznie 300g sera poszło. Sycąca jest, na pewno bardziej niż z pszenicy.

[Campell]

@nieprawdziwymirek: dasz przepis?

[G.....o]

@nieprawdziwymirek: daj pan przepis

[Mecha_Wykalaczka]

@nieprawdziwymirek: panie, daj pan przepis :(

[nieprawdziwymirek]

@Campell
@Gruby_Wujo
@Mecha_Wykalaczka Przecie dałem w komentarzu link ( ͡º ͜ʖ͡º)

https://www.wholesomeyum.com/recipes/fathead-pizza-crust-low-carb-keto-gluten-free-nut-free/

[G.....o]

@nieprawdziwymirek: słabo było widać, my tu tylko obrazki oglądamy

[nieprawdziwymirek]

@Bayor .

[G.....o]

@nieprawdziwymirek: btw: użyłeś mąki kokosowej czy migdałowej?

zauważyłem, że kokosowe są różne, takie 50g tłuszczu i takie 10 :/

[nieprawdziwymirek]

@Gruby_Wujo Kokosowej. Moja ma 12g tłuszczu. 50g to chyba już nie mąka, bardziej zmielone wiórki czy coś w tym stylu.

[G.....o]

@nieprawdziwymirek: a ile węgli/błonnika węgli netto?

[nieprawdziwymirek]

@Gruby_Wujo W Kauflandzie kupiłem

[G.....o]

@nieprawdziwymirek: sporo tych cukrów

[nieprawdziwymirek]

@Gruby_Wujo Tyle ma kokosowa ¯_(ツ)_/¯ Do przepisów dużo nie dodajesz, tutaj na całą pizzę tylko 35g wyszło. Jak chcesz mało węgli to kup migdałową.