Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od kilku dni zacząłem przygodę z jogą. Szczególnie polecam wszystkim, którzy większość dnia spędzają w pozycji siedzącej. Parę minut rozciągania i już odczuwam różnicę.

#joga #zdrowie #sport
gumioki - Od kilku dni zacząłem przygodę z jogą. Szczególnie polecam wszystkim, którz...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki z #lodz wiecie może gdzie najlepiej się wybrać na #joga #yoga od podstaw? Chodziłem kiedyś do Centrum Yoga na Orlej ale jakoś przestałem po kilku razach :P
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po wpisach feuera i jego planie treningowym trochę zacząłem czytać o #joga. Jak joga, to wiadomo, że doszło do #medytacja i oczywiście skończyło się na #buddyzm. Gdzie mogę trochę poczytać o tym. Nie to, że chcę zostać buddystą, spodobał mi się tylko jeden wykład (?) mnicha z Anglii o podejmowaniu decyzji. Interesują mnie też odłamy i ogólnie filozofia i jej pogląd na świat. Z
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fenis: Tak naprawdę ani o buddyzmie, ani o medytacji wiele sie nie dowiesz z czytania. Już lepiej porozmawiać z kimś praktykującym (jakby co to jestem do dyspozycji :)), a najlepiej z mistrzem, a jeszcze lepiej po prostu pójść do ośrodka buddyjskiego na wprowadzenie do medytacji i samemu spróbować.

Nie to, że chcę zostać buddystą


A co to znaczy "zostać buddystą"? Podejrzewam, że z rozmowy, o której napisałem powyżej, przede wszystkim wyszłoby,
  • Odpowiedz