konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@superTERKA: R---------a mnie te filmy. Niedługo będziemy w--------ć trawę jak krowy, bo wszystko się okaże niezdrowe. Nawet jabłko z własnej jabłonki czy marchewka z ogrodu.
  • Odpowiedz
Pytanie do grubasów byłych i obecnych od nowego grubasa.
201cm 135kg
Odżywiam się źle, ruchu prawie zero.
To normalnie że jak się gdzieś ruszam ide albo np stoje w tramwaju to Mam puls 140-150 i źle się czuje jakby trochę mnie mdliło ?

Pytam bo na filmikach widzę że grubas większy odemnie idzie gdzieś i jakoś funkcjonuje, albo sobie pije na imprezce gdzie ja czułbym się zmęczony po godzinie i nie wiem czy to normalne że
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kantar: nie porównuj życia z filmikami, filmiki zawsze są wyreżyserowane tak, by grubas poruszał się zwinnie, płynnie i był leciutki jak piórko, a przy tym także był okazem zdrowia z perfekcyjnymi wynikami badań ( ͡° ͜ʖ ͡°) poza tym każdy inaczej znosi nadwagę, mi akurat nic nigdy nie było, ale to nic nie znaczy. Zawsze to może być problem z jakimiś niedoborami, skoro mówisz, że odżywiasz
  • Odpowiedz
@Kantar: jak nie jesteś przyzwyczajony do ruchu, a dodatkowo jeszcze ostatnio sporo utyłeś, to serce jest obciążone i tętno szaleje. Zacznij się ruszać - na początek spacery są fajne, bo nie zrobisz sobie żadnej krzywdy, a stosunkowo łagodnie poprawisz wydolność organizmu.

Plus jak sam zauważyłeś żywisz się źle - w necie sporo znajdziesz na temat tego, jak to robić lepiej (da się bez ruiny finansowej sporo poprawić). Policz sobie BMR
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@KingaM: @GERM: ostatnio zrzuciłem pare kg, i zdradze wam sekret. Wpier**lam zdrowo i chodze na siłownie. Ale 2 miesiące temu byłem na równi pochyłej w dół. Swoją drogą, wystarczy wytrzymać kilka dni na siłowni, żeby później chcieć tam pójść, bo benefity są dużo większe niż sam wygląd/waga
  • Odpowiedz
A wy jak dalej za full price kupujecie crypto ? Zniżki śą dla zarządu , dla Areczka zostaje giełda- a nie zakup pozagiełdowy ze żniżką dla instytucji

Chamath Palihapitiya oraz partner Craft Venture David Sacks żartują sobie, że zrzucili na głowę "ulicy" swoje worki Solany, którą kupowali discount'em dla instytucji, a która to jest obecnie 85% poniżej zeszłorocznych szczytów.

Fajne to krypto. Takie egalitarne i demokratyczne - od ludu dla ludu

GRubasy
nobrainer - A wy jak dalej za full price kupujecie crypto ? Zniżki śą dla zarządu , d...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nobrainer: wrzucałem kiedyś posta z filmikiem omawiającym tych VC. Generalnie ludzie często nie zdają sobie sprawy, jak dużą część mają instytucjonalni w ich tokenach i po jak niskich cenach kupowali jeszcze na fazie seed. Retail ma potem zrzut na twarz, a VC zainwestują w kolejny nowy token we wczesnej fazie, z jak największy potencjał na "wzrost", tzn. na możliwość zrzucenia go na ryj ulicy.

Jak dla mnie tylko Bitcoin jest
CzulyTomasz - @nobrainer: wrzucałem kiedyś posta z filmikiem omawiającym tych VC. Gen...
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
@MlodyWilk: miałem sąsiada w podobnym stanie - mieszkał na trzecim piętrze bez windy i w połowie drogi miał krzesło, na którym odpoczywał.
Zmarł około czterdziestki.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
#otylosc #depresja #odchudzanie #dieta #waga #grubasy #nadwaga Cześć. Mam 24 lata i mam ogromny problem z otyłością. Problemy zaczeły się w wieku ok. 12 lat i trwają do tej pory. Mimo tego że nigdy mnie nie wyśmiewano i miałem wiele znajomych oraz przyjaciół przezyłem wiele imprez i ogólnie prowadziłem fajne życie, to z ręką na
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Jak nie umiesz gotować i nie chcesz się nauczyć to zamiast wydawać kasę na fast foody zainwestuj w dietę pudełkową.

W ośrodku zamkniętym będziesz po prostu pod kontrolą, ale jak wyjdziesz (co możesz zrobić na życzenie) to znowu zaczniesz jeść. Jak nie zmienisz nawyków żywieniowych i stosunku do jedzenia to twoje chudnięcie zawsze będzie się kończyło efektem jojo.
  • Odpowiedz