Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Polska Związek Gimnastyczny bankrutem przez złe decyzje prezes.
Polska reprezentacja gimnastyków nie wystartuje ani w listopadowych mistrzostwach Europy w gimnastyce artystycznej, ani w grudniowych mistrzostwach Europy w gimnastyce sportowej. To efekt zaniedbań Polskiego Związku Gimnastycznego, który nie spłaca wysokiego zadłużenia wobec europejskiej federacji.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Nie tylko dzieci głosu nie mają. Polski Związek Gimnastyczny kontra kluby.
- Byłem zaangażowany jako adwokat w procesy ludzi polskiej piłki z czasów 'Fryzjera', a teraz pewne rzeczy przypominają mi się, gdy prowadzę klub gimnastyki artystycznej - mówi Sport.pl Konrad Pogoda z Akademii Gimnastyki Artystycznej z Sosnowca.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Na obozach jadłyśmy garściami granulowaną herbatę,bo tylko ją pozwalano nam mieć
"Musiałam podkradać jedzenie. Chowałyśmy je z koleżankami po kieszeniach...Kiedyś prawie dostałam płytą CD. Trenerka rzuciła we mnie. Nie trafiła." To tylko kilka cytatów z rozmów z gimnastyczkami. Ale na takim traktowaniu dzieci i nastolatek problemy polskiej gimnastyki artystycznej się nie kończą.
z- 0
- #
- #
- #
- #
Napierdziela Cię krzyż? RWA KULSZOWA
Leczenie objawów
z- 5
- #
- #
- #
Patogimnastyka, czyli o mobbingu gimnastyczek
"Na obozach jadłyśmy garściami granulowaną herbatę, bo tylko ją pozwalano nam mieć." Sauna zrównywana z rozgrzewką. Kontuzja: "nie wymyślaj", "stawaj i rób", "znowu plecy? A od czego?" W Polsce gimnastyka nie ma przyszłości, jeśli nie będzie reorganizacji w sposobie trenowania.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Gacrux: ale to Ty dzwonisz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Siema sportowe świrki, ma ktoś sprawdzony trening/set ćwiczeń który przygotuje mnie dobrze do sezonu zimowego na #snowboard #narty
#gimnastyka #mikrokoksy
#gimnastyka #mikrokoksy
@advert: Co Ty gadasz : D, jak kiedyś chodziłem regularnie na yoge to w każdym sporcie czułem poprawę( piłka nożna, kolarstwo) może nie chodzi o sam ból tylko o zwiększenie zakresu ruchów ( ͡° ͜ʖ ͡°) , a po pierwszych zjazdach zawsze boli to fakt
@Kanye__West: no dobra, jogi nie próbowałem, ale serio, zawsze miałem dość szeroki wachlarz sportów (oprócz tego co wyżej napisałem jeszcze squash, tenis, piłka nożna) i pierwsze narty zawsze mnie katują. ale ja mam słabą technikę, może to dlatego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jeśli ktoś stwierdza fakt, że za okupacji były niższe podatki, to znaczy, że mu bliżej do Hitlera?
@Volki: xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
@PreczzGlowna: Ilość fikołków jakie ten użytkownik potrafi wykonać, żeby tylko nie przyznać że jego idole z Konfy się skompromitowali jest tak duża, że jakby podłączyć go do agregatu to wytworzyłby prądu dla całej Małopolski.
#gimnastyka #silownia
Czy jeśli chciałbym wyćwiczyć górną część ciała powiedzmy do poziomu zrobienia 50 podciągnięć na drążku i luźnych kombinacjach to jaki mam ułożyć sobie plan: przychodzę i co robię? 10 serii po 4 razy i do domu? Czy może są inne ćwiczenia które pomogą. Siłownia jest wykluczona bo nie widzi mi się płacić 200 zł za miesięczny karnet. Jedynie mam plenerową.
Czy jeśli chciałbym wyćwiczyć górną część ciała powiedzmy do poziomu zrobienia 50 podciągnięć na drążku i luźnych kombinacjach to jaki mam ułożyć sobie plan: przychodzę i co robię? 10 serii po 4 razy i do domu? Czy może są inne ćwiczenia które pomogą. Siłownia jest wykluczona bo nie widzi mi się płacić 200 zł za miesięczny karnet. Jedynie mam plenerową.
@jezus_cameltoe
Jak chcesz tylko na silce na zewnątrz to po oglądaj sobie na YT taki kanał jak kura workout,on na pewno bd miał jakieś zestawy ćwiczeń bez sprzętu bo ja osobiście nigdy tak nie ćwiczyłem
Jak chcesz tylko na silce na zewnątrz to po oglądaj sobie na YT taki kanał jak kura workout,on na pewno bd miał jakieś zestawy ćwiczeń bez sprzętu bo ja osobiście nigdy tak nie ćwiczyłem
@jezus_cameltoe: no to jak Ci sie nie widzisz płacić 150zl to też nie widzi Ci się zrobić fajnego progresu.
#bieganie #lekkoatletyka #ninjawarriorpolska #gimnastyka #silownia #sport
Wiadomym jest, że są osoby co chcą się sprawdzić w każdej dyscyplinie, więc zapisują się to na bieganie, to na biegi typu survival(OCR), to na siłownię, zumby, tabaty, dance fitness, triathlony itp..
No i nagle pojawia się w Polsce Ninja Warriors i już SMUTECZEK bo 40-letnia energiczna kobieta nie da rady wykonać ćwiczeń uzależnionych od
Wiadomym jest, że są osoby co chcą się sprawdzić w każdej dyscyplinie, więc zapisują się to na bieganie, to na biegi typu survival(OCR), to na siłownię, zumby, tabaty, dance fitness, triathlony itp..
No i nagle pojawia się w Polsce Ninja Warriors i już SMUTECZEK bo 40-letnia energiczna kobieta nie da rady wykonać ćwiczeń uzależnionych od
źródło: comment_1597913606LezrMIhj1ibVItvZHeJMoK.jpg
Pobierz@jezus_cameltoe: Bo 90% "fit lasek" z fit jedyne co ma wspólnego to produkty z napisem "fit" w diecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@jezus_cameltoe: ale na tych OCR wiekszosc przeszkod polega wlasnie na wykorzystaniu sly rak. Rzeklbym nawet ze to nie ma wiele wspolnego z bieganiem, a wiecej z malpim gajem, czyli ogolna sprawnosc + zdolnosc do wiszenia, podciagania sie i reszta trykasow i fikolow.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mirunki i Mirabelki, polecicie jakiś fajny zestaw ćwiczeń do codziennej gimnastyki dla osoby która długo siedzi przed komputerem?
#silownia #gimnastyka #zdrowie
#silownia #gimnastyka #zdrowie
@Gippo86: Mem typie.
źródło: comment_1597735667RAGr3ryhvsoeYldQWfBkHT.jpg
Pobierz@ugluck: czemu HK? bo taką pozycję w ultra low key już kiedyś robiłem z inną tancerką :)
poza tym nie lubię jak słońce jest za wysoko... to pstrykałem w niedzielę po 6:00
poza tym nie lubię jak słońce jest za wysoko... to pstrykałem w niedzielę po 6:00
źródło: comment_1597743361djCIoqBJD4kBn7RCvG62aU.jpg
PobierzPodwójny Back flip trzeci na świecie na trawie
Większość z nas nie może wykonać jednego salta w tył na twardym podłożu.
z- 141
- #
- #
- #
- #
- #
obręcz stworzona z trzymanej ręką stopy
@huntforfur: Taka obręcz ( ͡° ͜ʖ ͡°) będzie na pewno lepiej działać jak ją jeszcze podpalisz, jak dla lwa w cyrku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@4833478: ok będzie próbowane wrzucę na liveleak
Najnowszy robot Boston Dynamics poddany gimnastyce
Wspólny aerobik na świeżym powietrzu.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Gimnastyczne przygody na krawędzi..
- 0
- #
- #
- #
- #
#silownia #gimnastyka #kalistenika
źródło: comment_1603641425bca1U2cLqmL9yeJ1qAeDfy.jpg
Pobierz@gicu616: dokładnie to chyba to :)