ponuryMnich
ponuryMnich
Cześć Mirki

Mam pytanie odnośnie #myfitnesspal #fitatu

Jakiś czas korzystam z tej drugiej aplikacji. Z ciekawości zainstalowałem my fitness pal żeby sobie porównać.
Po wprowadzeniu danych my fitnesspal wyliczył zapotrzebowanie na 1600 kcal a fitatu na 2000 ( ͡° ͜ʖ ͡°). Czy ktoś jest w stanie powiedzieć skąd wynikają takie rozbieżności i która wartość jest poprawna i której powinienem się trzymać? Dodam jeszcze że w jednej i drugie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
peja_ricardo12
@ponuryMnich: albo masz tyle mięsa co kobieta 150 cm, albo robisz 5% BF Xdd
Lewusx
Innym wzorem pewnie obliczają, rzuć sobie jakąś liczbę przytrzymaj dokładnie 2 tygodnie i będziesz w stanie sam wyliczyć na jak dużym deficycie jesteś, lub czy jesteś na zerze.
vateras131
Premium #fitatu to jest złoto. Odpalam apke na kompie i wpisuje szybko co zjadłem, a nie męczenie się na telefonie i zamykanie co chwile reklam.
#dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
nammah
nammah
@vateras131: ile kosztuje fitatu premium?
vateras131
vateras131 Autor
0
@nammah:
Teraz jest jakieś promo i 40zl za rok dałem
S_M_I_T_H
Fitatu roczna subskrypcja za 40zł ( ͡° ͜ʖ ͡°) zamiast 56zł w aplikacji

#silownia #dieta #fitatu #mikrokoksy #mikrokoksydeals
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Luasek
Luasek
@rand0mized: w sumie te banerki co wyskakują aż tak mi nie przeszkadzają, a wody to i tak bym nie wpisywał :D więc chyba przy free zostane
KOXsu
KOXsu
1
@snickersfgh: lista zakupów na podstawie posiłków od dnia x do dnia y to jest najwiekszy bajer premium
anonim1133

Jak liczyć nogę świni, kury czy żeberka. Kaloryczność się znajdzie, w sieci czy nawet w fitatu.
Ale czy uwzględnia ona kości i jest zaniżona, czy jedynie to co jadalne na nich i po wszystkim kości trzeba odejmować?

Nie daje to mi spokoju :P

#dieta #keto #fitatu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Norkanerka
luk04330
@anonim1133: Wazysz całość, zapisujesz, ważysz kości po zjedzeniu i odejmujesz, Do fitatu wspisujesz wagę mięsa bez kości.
Polnischefuhrer
Siema Mirki!
Nigdy nie robiłem żadnych diet, ale ostatnio się zapuściłem (metabolizm już nie ten sam i nie wybacza) i chce to zmienić.
Słyszałem, że najważniejszy jest bilans kaloryczny więc postanowiłem, że zmienię złe nawyki żywieniowe ale nadal będę jeść zwyczajne obiady z ziemniakami, schabowymi mielonymi i zupami, plus dorzucę jakis nabiał, jajka, wędliny, ryż by uzupełnić braki makrosow które wylicza mi apka fitatu. Czy to mi wystarczy by schudnąć z tłuszczu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Rruuddaa
@Polnischefuhrer to wystarczy. Jak nie obżerasz się na co dzień fasfoodami to po prostu patrz by nie przekraczac kalorii. To nie zwykłe jedzenie tuczy, ale zbyt duża ilość. Ja tak sobie liczę od miesiąca i chudnę
Marcin5220
@Polnischefuhrer: drążek bedzie trudny na początku, może pierwsze pompki podciągniecia negatywne
nytro
nytro
0
Mirki, mam pewną zagwodke, a mianowicie pobrałam sobie dwie aplikacje #fitatu oraz #fatsecret i one mi zupełnie inne zapotrzebowanie na kalorie wyliczyły, różnica to aż 300 kalorii dziennie XD pomimo tego, że podawałam te same dane. Co tu nie gra? Załączam screen z fitatu. Na fatsecret GDA obliczyło mi na 1400 kcal.
Chyba, że ja czegoś nie rozumiem, co jest właściwie bardzo możliwe ( ͡° ʖ̯
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Pauli24
Pauli24
Witam. Czy ktos wie jak anulowac subskrypcje w fitatu? Nie przypominam sobie abym oplacala konto premium ale wyglada na to ze jednak to zrobilam bo wszystkie funkcje mam odblokowane. Nie potrzebuje konta premium i chcialabym anulowac ale nigdzie nie moge tego znalezc. Z gory dziekuje za pomoc.
#fitatu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Catmmando
Wydaje mi się czy z fitatu znikły codzienne nagrody?

#dieta #mikrokoksy #fitatu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Marcinowy
Mirki i Mirabelki, możecie pokazać swoje jadłospisy na Fitatu? Bo nie mam pomysłu...apka wyliczyła mi 2900kcal jeśli chcę zredukować wagę. Mam apkę premium.
#fitatu #mirkokoksy #odchudzanie #jedzenie #dieta #zagrubo2021
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ArniHell
Do piątku jest promka na fitatu premium. Warto kupić? Miałem kupić dwa lata temu w czarny piątek ale zapomniałem. Mam wrażenie że niczego nie straciłem ale chcę się upewnić :)

#fitatu #mikrokoksy #mirkokoksy #zdrowie #zdroweodzywianie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
L.....n
Japier na tym #fitatu to normalnej jajecznicy nawet nie można znaleźć tylko jakieś z ch wie czym..
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kampek
kampek
Mirabelki i mieli mam do was pytanie na poziomie 5latka ale nie daje mi to spokoju.
Jak ważyć ćwiartkę kurczaka gdy ma kości waży załóżmy 400g i po obiedzie nie chce ważyć resztek tzn kości. Jak wy wpisujecie w #fitatu dodam tagi #dieta #mirkokoksy #mikrokoksy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
throaway
throaway
Czemu nie moge uzywać filtrów np posiłki, bo wyskakuje mi, żebym kupił premium, a moja dziewczyna premium nie ma i może używać?
#fitatu
Catmmando
Szybki sernik na zimno, bez pieczenia, na spodzie z ciasteczek petitków i galaretką. Wersja w miarę "fit" bo m.in. zamiast cukru erytrytol a jako topping galaretka (gdzie w oryginalne była polewa czekoladowa). Kalorie można by było jeszcze ściąć samodzielnie mieląc chudy twaróg typu klinek bądź inny, ale to pewnie następnym razem.

Całość 2115kcal/10 porcji, jedna porcja:

211kcal
7.6g białka
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
szubik
Mirki!
Chce kupić aplikacje do monitorowania tego co jem, bo darmowe wersję mi nie pasują, a potrzebuję najbardziej funkcje "lista zakupów".
Zastanawiam się na #fitatu lub #yazio ale wiecie może czy któraś z nich w wersji premium grupuje mi listę zakupów ma podstawie jadłospisu? Yazio pokazuje mi listę na podstawie dania (w śniadaniu mam jedno jajko więc mam tam wyszczególnione "1 jajko", ale na następny dzień mam pastę
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
emotet
emotet
#fitatu
Mirki, czy ktoś z Was wie moze czy Fitatu Premium po synchronizacji z apką MiFit zaciaga z niej wagę uzytkownika? Mam wage od Xiaomi wpiętą w MiFit i zalezy mi glownie na tej opcji synchronizacji z Fitatu.
fekkik
fekkik
Jak dodać przepis do jadłospisu w #fitatu na pc/laptopie? Mam premium i o ile w apce na telefon jest przycisk "Dodaj produkt lub potrawę" to na PC mam tylko "Dodaj produkt". Przez www nie da się dodać przepisu czy robię coś źle?
malypirat
Da się w #fitatu dodać posiłek bez wybierania składników ? Tak abym mógł od razu wpisać białko, węgle, tłuszcze.

#mirkokoksy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Uri_
Uri_
1
która aplikacja do liczenia kalorii jest najlepsza w polskich warunkach?

#yazio #myfitnesspal #fitatu #odchudzanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Banderoza
No dobra, nowy rok to nowa próba zrzutu wagi, trzymajcie kciuki. Tym razem się uda. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #chudnijzwykopem #jedzzwykopem #fitatu #mikrokoksy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze