Witajcie Mireczki, to mój osiemnasty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kolejny dzień #nofapchallenge za mną. Przyznać się kto dziś był już na walentynkowej randce z Renią Grabowską?

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #dopamina

Witajcie Mireczki, to mój siedemnasty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kolejny dzień #nofapchallenge za mną. Ostatnimi dniami mam wahania nastrojów. Od błogiego spokoju, szczęścia, radości po smutne, dołujące i przygnębiające myśli. Jest ciężko.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #dopamina

Witajcie Mireczki, to mój piętnasty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kolejny dzień #nofapchallenge za mną. Dziś jeden z bardziej ciężkich poranków ostatnich dni a nawet tygodni. Z powodu porannej nudy miałem wielką ochotę sobie ulżyć. targałem się z myślami.

Wytrwałem, cisnę dalej.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #dopamina

Witajcie Mireczki, to mój dziesiąty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kolejny dzień odhaczony. Jestem w trakcie 3 tygodnia #nofapchallenge

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #dopamina

Witajcie Mireczki, to mój dziewiąty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Za mną jakieś ponad 20 dni #nofapchallenge. Pewny jestem że nigdy tak długo nie wytrzymałem. Dużo osób piszę o tym flatline, nigdy nie miałem okazji przechodzić tego stanu. Czytałem jedynie że człowiek czuje się wtedy jak przed rozpoczęciem #nofap. Może powoli się to u mnie zaczyna (nie mam pojęcia), bo czasami rozmyślam czy toPokaż całość

Witajcie Mireczki, to mój siódmy wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kolejny dzień można odhaczyć, weekend jeśli chodzi o #nofap i #noporn przetrwany, aczkolwiek w niedzielny wieczór kilka chwil zawahania. Natrafiłem jednak na jakiś wpis odnośnie benefitów #nofap i powstrzymałem się. Co do ograniczania cukru w diecie przyznaje się że tutaj troszkę poległem, aczkolwiek nie mam wielkich wyrzutów sumienia, moim celemPokaż całość

Witajcie Mireczki, to mój piąty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kolejny dzień odhaczony. Dziś z rana wizyta u barbera była grana, samoocena +100 :>

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn #nosugarchallenge #dopamina

Witajcie Mireczki, jest to mój czwarty wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°). W zasadzie dzień jak codzień, czasami jest chęć na polerowanie miecza, ale przypominam sobie o #nofapchallenge xD. Wpierdzielanie słodyczy i picie coli dalej ograniczam (coli w ogóle nie pije) aczkolwiek dziś czuję się trochę zmęczony, ospały. W pracy łatwiej się wk#&wiam.

Ciekawe czy weekend będzie ciężki do przetrwania?

Powodzenia Mireczki w postanowieniu, trzymajciePokaż całość

Witajcie Mireczki, jest to mój drugi wpis na Wykopie ( ͡° ͜ʖ ͡°). Dziś postanowiłem że trochę zaostrzę mój #nofapchallenge. Od dzisiaj ograniczam przede wszystkim social media. Mowa tu głównie o Instagramie, na którym często natrafiałem na zdjęcia kobiet w bikini, ostatnio zdałem sobie sprawę że przez Instagrama po części "oszukiwałem" #nofapchallange. Oczywiście nie biłem polerowałem miecza do zdjęć na instagramie, ale zdecydowałem się odPokaż całość

Co to jest osobowość dopaminergiczna?

U niektórych ludzi obwody dopaminergiczne są aktywniejsze niż u innych. Naukowcy zidentyfikowali szereg genów przyczyniających się do rozwoju osobowości tego typu. Ważne jest, by pamiętać, że wzmożona aktywność dopaminy może się przejawiać na różne sposoby. Ktoś o bardzo aktywnym obwodzie pragnienia może być impulsywny albo wiecznie nieusatysfakcjonowany, stale poszukujący czegoś więcej. Jego przeciwieństwem byłby człowiek, którego łatwo zadowolić. Zamiast wlewać w siebie shoty w zgiełku nocnego klubuPokaż całość