na tego typa na yt dziś trafilem, może komuś da to coś do myślenia
#nofap #nopornchallenge #noporn

Dzisiaj jest dzień 28. #nofap #nofapchallenge #noporn #semenretention, więc w sumie można podsumować tydzień i miesiąc. Powiem tak, chyba wolałbym być na haju dopaminowym i być obojętnym na wszystko, niż przechodzić #flatline. Ale nie przerywam walki.

Po miesiącu, na chwilę pisania tego komentarza jest zero pozytywów i same negatywy.

Wrzucam też tygodniowe aktualizacje jak to u mnie przebiega i szerszePokaż całość

Koleżeństwo, mija dzisiaj 100 dni od ukończenia czelendżu, w moim przypadku nie było to uzależnienie tylko metoda regulacji emocji. Znalazłem inne sposoby plus jestem bardziej ekspresywny emocjonalnie, zasadniczo nie mam już w tym kierunku ciągot większych niż minimalne. Polecam pod rozwagę czy to aby na pewno p---o jest czynnikiem, a nie coś innego.

#nofap #noporn #p---o #masturbacja #nofapchallenge