@siemawpadajdomejkuchni: Zgadzam się z tym że wkurzające są typiary co chodzą w obcisłych leginsach. Też uważam że powinny być siłownie osobne dla facetów i babek. Albo jakieś męskie środy np. jak na saunach gdzie laski się wstydzą albo nie chcą oglądać starych facetów z fujarami na wierzchu. To ja nie chce oglądać ich pośladków.
Albo jakiś dress code żeby nie nosić obcisłych ciuchów.
  • Odpowiedz
@asd1asd: mój rekord to kiedyś wytrzymałem 21 dni, niestety żadnego flatline tylko ciągła chcica, nie mogłem na niczym się skupić pewnie bym poczekał chwilę libido by spadło zajął bym się czymś i by przeszło. A poza tym max tygodniowe rekordy. Ale od dłuższego czasu jakoś mi się nie udaje wytrzymać dłużej...
  • Odpowiedz
Dzisiaj jest dzień 28. #nofap #nofapchallenge #noporn #semenretention, więc w sumie można podsumować tydzień i miesiąc. Powiem tak, chyba wolałbym być na haju dopaminowym i być obojętnym na wszystko, niż przechodzić #flatline. Ale nie przerywam walki.

Po miesiącu, na chwilę pisania tego komentarza jest zero pozytywów i same negatywy.

Wrzucam też tygodniowe aktualizacje jak to u mnie przebiega i szersze
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Koleżeństwo, mija dzisiaj 100 dni od ukończenia czelendżu, w moim przypadku nie było to uzależnienie tylko metoda regulacji emocji. Znalazłem inne sposoby plus jestem bardziej ekspresywny emocjonalnie, zasadniczo nie mam już w tym kierunku ciągot większych niż minimalne. Polecam pod rozwagę czy to aby na pewno p---o jest czynnikiem, a nie coś innego.

#nofap #noporn #p---o #masturbacja #nofapchallenge
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blake-drake: aseksualny, bez energii i BARDZO spokojny. Miałem tak przez 40 dni, potem libido wraca, odchodzi, wraca, odchodzi.... Co do metod: zacząłem prowadzić dziennik i zapisywać myśli (najpierw zapisałem wszystko co negatywne, teraz przeszedłem do fazy gdy zapisuję rzeczy pozytywne), modlę się na różańcu (można medytować jeżeli jesteś niewierzący), do tego siłownia i bardziej społeczny się zrobiłem.
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 1
spostrzegawczy-mędrzec-88: najprościej edytować plik hosts (działa i na windowsie i linuxie), pododawać wszystkie domeny, których chcesz unikać. żeby to odkręcić nie jest tak łatwo, nie wystarczy jedno kliknięcie więc jest jakaś szansa, że sobie nie będziesz sam tej blokady zdejmował co chwila bo za dużo roboty. ja tak sobie blokowałem różne portale, nie tylko 18+ (detoks dopaminowy) i działało.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
  • Odpowiedz
@blake-drake: no miałem tak raz czy pare jak nie spuszczałem się 2-3 miesiące, dlatego nie zalecam. Urologiem nie jestem, to ci nie wytłumaczę, ale przypuszczam, że to jakiś stan zapalny, bo kamienie nerkowe i infekcje dróg moczowch wykluczam
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach