@messenjah: ok ( ͡º ͜ʖ͡º)

@AnonimoweLwiatko: @Fristo: @q12: Podsumuje to tak: xD.

@Bananowy_Zul: No i git, inny w tej sekcji komentarzy już dawno sie poddali i pozostali w swym s----------u.

@justanotherdude: Prosiłbym o jakieś dowody naukowe, najlepiej przeprowadzone na co najmniej 100 osobach z tą prostatą.

@szumi_ameba: No to dajesz, zobaczymy ile wytrzymasz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Bananowy_Zul: Jak to mawiał Rocky Balboa. Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne ile jesteś w stanie znieść i dalej iść do przodu :)

@Artok: Dzięki i tego samego życzę. Tak w sumie myślałem, ze może dołączysz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dawaj znać jak progres idzie

@NosParysa: Jak mi oddasz swój nos, to z palcem w nosie ;)

@hansschrodinger: 600 dni noporn czy pełen zestaw?

@hansschrodinger: No Porn, Masturbation, Orgasm (PMO).

@messenjah: 365 semen retention

@Rain_: Zmazy zwykle są raz na miesiąc. Albo i rzadziej. Wiec nie ma tragedii ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Cleverley: Dzięki i tak trzymać :)

@mackWil: Nie nastawiam się ale traktuje to poważnie a co będzie to zobaczymy. Mam już za sobą 50 dni streaku (przerwanego na własne życzenie) i powiem Ci, że czym dalej tym łatwiej paradoksalnie bo uczysz się reagować na pewne krytyczne sytuacje, odzwyczajasz organizm od tego.

Polucje będą, ale przy tak długim okresie nie powinny mieć żadnego znaczenia na efekty.

@WitoMonster: Pól roku to bardzo dużo. Podziwiam, serio. Te galaretkowate drobinki spermy i zmieniony kolor na lekko żółty to coś normalnego i chyba każdy tego doświadcza przy dłuższym streaku. Miałem to samo, ale nie ma czym się martwic :)
Powodzenia życzę i też informuj jak kolega wyżej o postępach.

@neemo: Jak sobie z tym poradzę to można powiedzieć, że po wielu próbach wyszedłem w końcu w pełni z uzależnienia.

@neemo: https://sites.tufts.edu/emotiononthebrain/2014/11/18/postcoital-neurochemistry-the-blues-and-the-highs/

@ameneos: Nie muszę, bo u mnie działa nofap. I daje spektakularne efekty. Wole wziąć się za przyczynę niż maskować skutki.

@neemo: A dziękuje.

@neemo: Ja nie demonizuje mordo i zawsze to podkreślam. Jak ktoś nie ma w związku z tym problemow to niech się bzyka nawet jak królik. Ale ten Tag to skupisko ludzi, którzy raczej dostrzegają w tym jakiś problem i chcą się przekonać czy faktycznie tak jest, wykonując challenge. Cala filozofia.

@neemo: Większość rzeczy o skutkach itp. nawiązuje z oczywistych względów do osób 'uzależnionych', na których to źle wpływa. Bo jeżeli nie wpływa to przecież takie skutki u nich nie występują i walka z tym mija się trochę z celem. A jeżeli występują i maja podejrzenia, ze to przez to własnie. To po prostu robią przerwę i sprawdzają czy cos sie zmienia.....

@markili: To przez to że jedzenie zmniejsza działanie większości suplementów i wspomagaczy. Jest to totalnie normalne, dlatego najlepiej brać na czczo i zwlekać z dużym posiłkiem jak najdłużej.

@Horaccy: A serduszko nie pracowało za mocno na dawce równowartości - 3l energola?

@FeC7800: Ale taka prawda ew. cos nie gra w twoim organizmie albo zwyczajnie lecisz cały czas na kofeinie. Tez kiedyś kupiłem kofeinę w kaps i tak trafiłem, że mogłem łykać jak cukierki.

@Kasahara: bo biała mąka nie pobudza ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@icosahedron: ok dzięki

@powaznyczlowiek: Z uwagi na chociażby własnie niski IG tez dużo bardziej preferuje ciemny, mniejsze wahania cukru i senność.

@Saprofit: Tak nie do końca własnie jestem zdrowy, bo na węgle z wysokim IG źle reaguje. Ale może jakiś eskpert nas zaskoczy i poda wyższość białego ryzu nad ciemnym po treningu, jeżeli takowa istnieje.

@epic_25: @biamiVajs: Podsumowując. Jak komuś bez różnicy smak to wybór jeden - ciemny ryz.

@biamiVajs: Ja tam mogę o----c bez problemu dwie paczki ciemnego ryżu na raz z jakimś dobrym sosem.

@t3m4: Doceniam za rade ale jak sam widzisz, za dużo zabawy. Np. wyobraź sobie ze robisz jakiś trening i nagle słyszysz ta p---ę z reklamy. Cały dzień s---------y.

@MrPawlo112: @troglodyta_erudyta: @tajemniczygosc: Tu nie chodzi o kasę moje drogie Panie. Tylko o sama reklamę, która tak na Ciebie działa, że mimo iż mógłbyś normalnie poczekać te kilka/kilkanaście sekund bo nie jest to żaden problem. To w tym przypadku masz s---------y cały dzień. Tym bardziej jak słuchasz tego raz na jakiś czas i kupienie premium by Ci zajęło tyle samo, co przeczekanie reklamy.

@Artok: Krotko i zwięźle podsumowałeś waligruche ( ͡º ͜ʖ͡º)