via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): @DrGreen_2

Trzymam lekko ujemny bilans kaloryczny, staram sie jadac duzo warzyw i owocow i jadac wiecej tluszczow (czasami ciezko mi przekroczyc to >80g dziennie).

W kazdym razie unikam shitu, ale fakt ze sa dni w ktorych jadam relatywnie duzo weglowodanow
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): https://www.superpharm.pl/la-roche-posay-kerium-ds-creme-1203.html

Na 100% Ci pomoże. Daj znaka. Oprócz tego kup sobie jakiś zwykły żel z rosmanna do oczyszczania skóry przy kąpielu/prysznicu. Taki, żeby złuszczał naskórek. Po każdym myciu nakładasz ten krem


· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Dipolarny
  • Odpowiedz
Cześć, byłem u dermatologa i polecił mi izotek. Brałem już inny lek tego typu (axotret) ale za krótko i nawróciło mi zapalenie mieszka włosowego, tym razem na brodzie... problem w tym, że nie mam kasy biegać sobie po lekarzach co miesiąc po recepty na to. Czy wskazanym byłoby wziąć z jakichś stron za 50zł gdzie wystawiają e-recepte online recepty na izotek i stosować go samemu? Jakie mieliście dawkowanie przy tym? Ja brałem
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mcwrap: Lekarz jest odpowiedzialny za twoje zdrowie, za leki, które Ci przepisuje. Próby wątrobowe, Alt, Ast przy izoteku jest bardzo ważne. Osobiście po twojej wypowiedzi kazałbym Ci opuścić mój gabinet, jeżeli byłbym lekarzem.
  • Odpowiedz
#dermatologia witam, mam takie pytanie używał ktoś z was kremu Phys-AC Hydra? Ja używałem ale teraz nie da się go nigdzie kupić bo został wycofany ze sprzedaży i pytanie takie czy jest jakiś do niego zamiennik albo coś o podobnym działaniu?
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Smarujecie twarz aloesem bezposrednio z rosliny? Ja przy przesadzaniu musialem oderwac kilka galezi i nie wiedzialem co z nimi zrobic to sobie posmarowalem twarz i powiem Wam ze rewelacja. Gladsza, zdrowsza, nie poci sie tak. A to dopiero wczoraj wieczorem i dzisiaj rano smarowalem.

No bo skoro przyspiecza gojenie sie strupow i krost to i na calej twarzy dziala dobrze.

#kosmetyki #kosmetologia #dermatologia #aloes
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@cutecatboy: O sebum chodzi. Bo ja mam cere tradzikowa alegriczna i ogolnie problematyczna. No ja uzywam do mycia twarzy Phisiogel (hipoalergiczny polecany przez dermatologow) i Krem Effeclar H (dobry ale nietani, rowniez polecany).

A co to kremow z aloesami to wiesz jak jest. Nie wiadomo ile tam tego aloesu jest i czy nie bedziesz uczulony na jkis skladnik tego. Sprobuj kupic aloes w doniczce, odrywac gazlizki i smarowac. Na ja
p.....a - @cutecatboy: O sebum chodzi. Bo ja mam cere tradzikowa alegriczna i ogolnie...

źródło: IMG_20230707_141856

Pobierz
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Myślę czy przy byciu łysym nie założyć sobie SystemHair (jak ktoś nie wie, to jest doklejana do głowy peruka). Problem nie jest w lęku, tylko w rzeczywistości użytkowania takiego rozwiązania. Znajdzie się tu może ktoś kto czegoś takiego używa i chciałby podzielić się doświadczeniami?
Ja wyłysiałem bardzo wcześnie. Staram się sobie nie wchodzić na głowę, nie zamierzam ukrywać że nosiłbym takie rozwiązanie. Wręcz bym się chwalił, żeby czasem nie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim Mirek, to samo chce kupić w przyszłości, tylko jest strasznie drogie. Zależy od jakości, zazwyczaj starcza pół roku/rok. Masz dwa rodzaje; z siatką i z pasami które naklejasz. Można się w tym kąpać, uprawiać sporty itp. Około co 2 tygodnie sciągasz, golisz głowe i naklejasz. Również zależy od tego jak użytkujesz, dbasz, czy śpisz w tym itp. Baby noszą doczepy, sztuczne rzęsy, makijaż, usta a ja mam się wstydzić tupetu
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 1
✨️ Autor wpisu (OP): @OlekAleksander: ale ja w sumie mam to gdzieś, mogę tego nie robić ale raz że jestem ciekawy znowu uczucia włosów, dwa lubiłem je, a trzy lubię modę i z czystej ciekawości innego looku

tylko jest strasznie drogie

@Timolol: myślałem że to cena tak ze 3k?

Około co 2 tygodnie
  • Odpowiedz
  • 0
brzmi to jak jakiś autyzm


@Smonk_Da_Wead: mam atopowe zapalenie skóry od dziecka, i drapanie się po nadgarstkach i dłoniach dawało ulgę ale wtedy się robiły rany, i skóra pękała od naprężeń,
Natomiast sama woda prawię wrzątek dawał i daje ulgę.
  • Odpowiedz
Odstawiłem na 3 miesiące finasteryd i minoxodil na 4 miesiące. Przez ten czas wszytko było ok. Miesiąc temu wróciłem do fina i minoxodila, wlosy mocno zaczęły wypadać i nie przestają. Pojawiły się mocne zakola i grzywka jest bardzo rzadka. Co mogło się stać? Jest to faza linienia czy coś innego? Boje się, że te zakola już nie zarosną.

#lysienie #finasteryd #dermatologia #wlosy #wlosyboners
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakoś od kwietnia pojawiła się u mnie wsypka. Dermatolog przepisał mi sterydy nic nie pomogło, po czym stwierdził, że on nie wie co to (). Robiłem testy na kiłe i HIV oba negatywne. Wysypka jest na klatce, plecach, rękach oraz udach. Miał ktoś podobną wysypkę, lub kojarzy co to może być, bo już nie wiem co mam robić

#zdrowie #medycyna #
generator_teczy - Jakoś od kwietnia pojawiła się u mnie wsypka. Dermatolog przepisał ...

źródło: 357725285_225581763648967_4127734325762125121_n

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Który szampon z Vichy będzie lepszy przy androgenowym? Dercos K czy Energy? Który Wam pomógł? Wiem, ze to tylko dodatek...Ewentualnie moze wiecie jakie wcierki mają w sobie coś na androgeny....

https://allegro.pl/oferta/vichy-dercos-szampon-wzmacniajacy-energy-400-ml-13851028558
https://www.doz.pl/apteka/p142712-Vichy_Dercos_K_oczyszczajacy_szampon_przeciwlupiezowy_250_ml

#lysienie #wlosy #wlosyboners #finasteryd #zakola #dermatologia #pytanie #lekarz #redpill
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Pytanie do osób stosujacych tretinoinę. Po 8 tygodniach stosowania ciągle mam wypryski na brodzie i żuchwie (zaczynałam z bezproblemową cerą) i teraz jestem pewna że to jest podrażnienie i reakcja zapalna skóry na zbyt częste stosowanie (2-3 dni przerwy pomiędzy aplikacjami). Nie miałam żadnego zaczerwienienia ani pieczenia więc myślałam że wszystko jest dobrze a wysyp brałam za oczyszczanie które może trwac przez 6-8 tygodni. Teraz wiem że te
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 1
Anonim (nie OP): @nietoperze20: Dzięki za odzew. Ja przed stosowaniem miałam bezproblemową cerę, a tret zaczęłam stosować antiaging. Zaczęłam od najniższego stężenia 0,25, formuła kremowa. Wcześniej przez 7 miesięcy stosowałam adapalen (Acnelec) aby zaznajomić skórę z retinoidami, więc myślałam że mam przygotowaną skórę. Przez pierwszy miesiąc stosowałam w schemacie 3 dni przerwy, w drugim miesiącu stosowałam na przemian 2 i 3 dni przerwy. Wysyp trwał i trwał i nie
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 1
Anonim (nie OP): @nietoperze20: Ja zaczęłam z częstotliwością w schemacie 3 dni przerwy czyli 2x tydz. i to okazało się zbyt często, bo od drugiego tygodnia miałam już wysyp (który przyjęłam za "oczyszczanie", że jakieś zaskórniki wychodzą i brnęłam w to dalej 8 tygodni). Mam 34 lata, widocznie skóra już nie ma aż takich zdolności regeneracyjnych jak kiedyś, nie trzyma nawilżenia, jest bardziej wrażliwa etc. Kiedyś miałam skórę typowo
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy jest tutaj ktoś kto stosuje tretinoinę? Retinoidy stosuję stricte antiaging, ale mam cerę niegdyś trądzikową, a dziś skłonną do zanieczyszczania. Aby przygotować skórę przez 7 miesięcy stosowałam adapalen który moja skóra tolerowała dobrze, od maja wprowadziłam tretinoinę w stężeniu 0,25%. Juz po tygodniu zaczął się wysyp z którym się liczyłam że może wystąpić, teraz po 8 tygodniach jest lepiej, ale wciąż wyskakują mi pojedyncze zapalne wypryski.

Biję
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Niby na początku może wystąpić wysyp, tak mówią. U mnie go nie było. Elegancko wyczyściło twarz.
No ale możesz spróbować rzadziej.

I coś do nawilżania i odbudowy twarzy, tretynoina "zdziera" wierzchnią ochronną warstwę skóry.

I koniecznie SPF
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Tu OPka. Tak, wszystko robię ze sztuką, ochrona przeciwsłoneczna, panthenol, centella, ceramidy, kw. hialuronowy. Punktowo bardzo pomaga mi LRP Effaclar A.I. no ale wiadomo że nie chodzi o zaleczanie ale o przyczynę. Zmniejszę częstotliwość do 3 dni przerwy i poczekam do momentu 12 tygodni. Mam nadzieję że te wypryski to końcówka wysypu i w ciągu najbliższych tygodni się to unormuje. Z adapalenem nie miałam żadnego wysypu, ale to
  • Odpowiedz