[mirko_anonim]

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ostatnio borykam sie z lupiezem, choc nigdy wczesniej raczej nie mialem z tym problemu.

Dbam o higiene, raczej zdrowo sie odzywiam jak i uprawiam sport. Ktos ma jakies sprawdzone sposoby na lupiez?

#lupiez #dermatologia #wlosy #higiena

zdj

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: grap32
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

[S.....h]

@mirko_anonim: Ktoś, kiedyś na wykopie polecił Ruski szampon z dziegciem. U mnie działa super.
https://allegro.pl/oferta/fitokosmetik-szampon-do-wlosow-dziegciowy-12463462643?bi_s=ads&bi_m=listing:mobile:query&bi_c=YjYwMTFhYzQtMmVhOS00ZTYzLTkxZGEtODdhODVkNjNhM2YwAA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=0f83c72b-8651-4ec3-be20-842e27535be5

[sprawdzajacy]

Ruski szampon

@Stealth: ruskie najlepsze

[DrGreen_2]

@mirko_anonim:

raczej zdrowo sie odzywiam

Podasz więcej szczegółów?

[mirko_anonim]

✨️ Autor wpisu (OP): @DrGreen_2

Trzymam lekko ujemny bilans kaloryczny, staram sie jadac duzo warzyw i owocow i jadac wiecej tluszczow (czasami ciezko mi przekroczyc to >80g dziennie).

W kazdym razie unikam shitu, ale fakt ze sa dni w ktorych jadam relatywnie duzo weglowodanow itd.

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo ·

[S.....h]

@sprawdzajacy: Nie wiem czy akurat ruskie. Ale ten jest bez sls i faktycznie daje od niego dziegciem :⁠-⁠)