Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 14
źródło: temp_file4614894642908791335
PobierzSaun przy basenach unikaj jak ognia, to wylęgarnia bakterii.
@D_Train: weź nie powielaj głupot i użyj czasem mózgu. Jakie bakterie w saunie, w 90-100 stopniach Celsjusza?
Co do reszty to zupełnie się zgadzam, należy poprawnie saunować, siadać na ręczniku, myć się przed i po, ale jak kolejny raz czytam o bakteriach to ręce opadają.
- 12
2
Centerfold-Bad Boys 1984

Czeka nas siłownia, basen oraz koncert
z- 3
- #
- #
- #
29
Z jakiej wysokości upadek do wody jest śmiertelny?

Z badań wynika, że to pozycja w jakiej nasze ciało uderza w wodę ma największe znaczenie. Możemy zmaksymalizować nasze szansę ale od pewnej wysokości wynoszą one blisko 0%.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#mirkokoksy #mikrokoksy
Jasne ale może najpierw serce i ciśnienie sobie zbadać zanim się zacznie katować bo sobie krzywdę można zrobić.
@4x80: 60-70% maksa to nie jest katowanie. Jeśli to miałoby zagrażać opowi, to żadnej aktywności nie powinien podejmować bez konsultacji z lekarzem.
- 0
Nigdy w życiu nie byłem na basenie, nie umiem też pływac. Mam Multisporta z pracy.
1. Jak wygląda chodzenie na basen? Jest tak samo jak na siłownie że idę, pokazuje multisporta i sobie wchodzę? Czy muszę rezerwować jakieś tory czy godziny? Bo tak mi kiedyś ktoś gadał że jakieś rezerwacje są.
2. Nie umiem pływać a chciałbym się nauczyć. Oglądałem kilka filmików na yt ale chciałbym spróbować na basenie w
źródło: fposter,small,wall_texture,product,750x1000.u1
Pobierz1.
- Weź klapki, spodenki, czepek jeśli jest wymagany i ręcznik
- po wejściu na basen jeszcze przed recepcją zmieniasz obuwie na klapki
- na recepcji pokazujesz multisporta i dokument. Najczęściej dostajesz opaske na ręke i w ramach karty masz godzine. Jak przekroczysz to dopłacasz jakieś grosze przy wyjściu
- w wiekszości aquaparków masz przynajmniej 2 baseny; rekreacyjny i
Czy można pływając żabka wydychac powietrze pod wodą ustami czy raczej powinno się nosem? Bo parę razy byłem na basenie i staram się nauczyć poprawnie pływać(bez głowy cały czas nad wodą). I jak próbuje wydychac powietrze nosem to strasznie ciężko i dziwnie mi się to robi. Nie wiem czy to kwestia przyzwyczajenia i próbować mimo to?
- 0
Wiadomo, zrobi sobie kilka dni przerwy,
Dwa - u siebie zauwazylem ze zamkniecie oczu zaraz przed wynurzeniem i otwarcie juz na powierzchni chroni przez szybkim swedzeniem od chloru.
Trzy - kup mu okulary - nawet te jedne z tanszych, chodzi o to zeby przyzwyczail sie do wody i jak sie w niej zachowywac, a nie katowac sobie oczy :)
- 0
Ale chciał się nauczyć i przedobrzył
Jeszcze jakiś czas temu bałby się uszu zaburzyć, a teraz bawi się w nurkowanie, więc też widząc u siebie taki duży progress zaczął za mocno naciskać na siebie bo się cieszył z wyników xD
Nie bardzo mogłam przy nim być bo ze względu na chlor nie mogę, uczyłam go zawsze nad jeziorem i później płukaliśmy oczy płynem do soczewek aby
- 10
- 0
Moja Olu ja cię kocham
To mej miłości pieśń
Moja Olu ja cię kocham
Ależ gadania o zabytkach nie mogę znieść
Kocham całym sercem pływać w stawie
- 0
- 1
Szukam w necie informacji czy basen ogrodowy (taki dmuchany dla 4 osób np) można zostawić na zimę na ogródku, oczywiście przykryty. Nie planuję z niego korzystać zimą, ale gdyby była możliowść żeby został na zewnątrz z wodą to miałbym mniej roboty żeby go spakować i przechowywać w domu. Basen stoi na podeście, także izolacja od gruntu jest.
Będę wdzięczny za wskazówki.
Ps. Teoria martwego internetu widzę jest coraz bardziej prawdziwa.
- 0
- 0
1274
Syryjczyk zgwałcił 12-latkę na basenie. Niemieckie służby długo ukrywały sprawę
Baseny w Niemczech stają się coraz częściej miejscem przemocy. Do kolejnego szokującego zdarzenia doszło w Brunszwiku. 15-letni Syryjczyk zgwałcił 12-letnią dziewczynkę. Służby przez trzy tygodnie ukrywały sprawę.
z- 109
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 64
3
DLACZEGO NIE OGARNIASZ? CHWYTU WODY

CHWYT WODY - prawdziwy mokry sen każdego pływaka! Bez odpowiedniej rotacji kości ramiennej - dalej pozostanie jedynie snem Aby przygotować się do tego elementu, który rzutuje na całe pociągnięcie, warto najpierw rozciągnąć mięśnie które ograniczają nam rotację wewnętrzna ramienia.
z- 0
- #
- #
- #
- #





























Czy ktoś sprawdza wiek / legitymacje? (Bilety 16-18 są w identycznej cenie jak dla dorosłych).
Do saun ich nie chce brać tylko na te dwie strefy.
#suntago #parkofpoland #basen #parkwodny