Mam niedaleko swojego miejsca zamieszkania siłownie razem z basenem i sauna. Miesięcznie abonament wychodzi trochę drożej niż za sama siłownie, ale mam nieograniczony dostęp do wszystkich usług.
Dopiero zaczynam ćwiczyć na siłowni i nie znam żadnych zasad. Pytanie jest takie: czy warto brać pełen pakiet z basenem i sauna i jeśli tak to jak to logistycznie zrobić? Po siłowni chwila basenu czy w jakieś dni basen a w inne siłownia a wPokaż całość

Czy wy też jak jesteście na basenie to zastanawiacie się, którą dupę chcielibyście zobaczyć na swojej twarzy?

#pytanie #basen

Mireczki!
Chcę trochę ruszyć się z kanapy i zacząć aktywniej spędzać czas.
Wpadł mi do głowy pomysł z pływaniem, szczególnie że mieszkam niedaleko basenu.
Czy polecicie jakieś techniki, instruktorów (ważne, żeby to była osoba wyrozumiała, cierpliwa i kompetentna) i generalnie jak zacząć?

Warszawa, dzielnica WolaPokaż całość

cieszcie się #wakacje #basen #silownia czy #gastronomia tego #lato póki możecie... (nie)rząd już szykuje IV falę #pandemia #koronawirus na #jesien

Jak macie pracę w tej dziedzinie, polecam zacząć szukać rozwiązania awaryjnego.

nie wiadomo jeszcze jaki wariant uda się pod to podpiąć, ale już wiadomo że semitami lat 30-stych w Niemczech będą niezaszczepieni Polacy na Covid19... #Pokaż całość

Ktory #aquapark jest najlepszy w #warszawa?
#basen #plywanie

Da się nauczyć pływać na średniozaawansowanym / zaawansowanym poziomie bez pomocy instruktora i pływając samemu?
#sport #basen #plywanie

Pierwszy raz od roku na basenie. 40min 800m żabą.
Wynik słaby, najbardziej po pływaniu boli szyja, więc postanowiłam wziąć w końcu lekcje pływania.
Jakim stylem się uczyć mirascy? Patrząc na to, ze będę pływać tylko dla siebie, rekreacyjnie i nie chce sobie zepsuć kręgosłupa.

Mimo bólu czuje dobrze człowiek, jak to wspaniale jest się wyłączyć, zanurzyć w wodzie i cisnąć długości

#basen #plywanie #oswiadczenie #sportPokaż całość

Byłem na basenie po 8 latach przerwy. Czy coś się zmieniło w tym czasie bo na 8 osób tylko ja pływałem żabką jak debil a wszyscy poubierani w okulary i czepki i robili dwie długości basenu kiedy ja jedną xD #basen #plywanie

#pytanie #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #basen #plywanie

Czy do ćwiczenia na siłowni warto dodać basen w jakieś dni? Jeżeli tak, to co najlepiej, jakimś stylem pływać? Ostatni raz byłem na basenie z... nie wiem kiedy ;p, a mogę wchodzić z multisportem, i sie tak myślę żeby w jakieś dni wolne od treningu iść sobie popływać, dla jakiegoś cardio, czy coś...

Cześć.

Mireczki skąd wziąć jakieś polskie audiobooki w mp3? Potrzebuję wgrać coś do słuchawek na basen.

#audiobook #internet #basen #pytaniedoeksperta

Pytanie odnośnie filtrów piaskowych z piaskiem szklarskim:
Od 5 lat mam basen 17 m^3 i wspomniany filtr.
Każdej jesieni, podczas składania basenu na zimę, cały ten piasek wywalam, filtr czyszczę, osuszam i wynoszę do piwnicy.
A dziś w internecie czytam (np. tu), że piasek taki można używać nawet i 2 sezony (lub według innych artykułów nawet rzadziej) i dopiero wtedy wymienić piasek na nowy.

Jakie są Wasze doświadczenia z tymPokaż całość

Sauny i jacuzzi też otwarte czy tylko można pływać?

#basen

Mirki, czy ktoś ma taką kopule i byłby w stanie coś o niej powiedzieć? Mam basen na działce na której jest dużo drzew, sporo syfu leci do basenu poza tym ekspozycja na słońce nie jest najlepsza przez co trudno utrzymać w basenie jakąś sensowną temperaturę. Moje pytania:

1. Czy dobrze chroni to przed syfem z drzew?
2. Czy pomaga w ogrzaniu wody w basenie? (domyślam się że działa nieco jak szklarnia)
3.Pokaż całość

macie jakieś informacje na temat otwartych basenów na wolnym powietrzu? Czy normalnie będą otwierane już teraz (zwykle 1 czerwca) - czy będą jakieś obostrzenia?

#covid19 #koronawirus #basen

Mirki, dziele sie historia z dzisiaj, bo juz sam nie wiem czy to ja jestem z-----y czy swiat w ktorym zyjemy...

Jak prawie codziennie bylem i dzis poplywac sobie na basenie. Nie wiem czy w Polsce jest tak samo, wiec w skrocie baseny w #uk wygladaja zwykle tak, ze 1/3 jest dla zabawy a 2/3 jest podzielone po 2 tory i ludzie w nich plywaja w kolko. Kazdy tor ma przypisanaPokaż całość

Hej,
możecie polecić dom/apartament/domki na wyjazd kilkudniowy dla 10-12 osób - fajny standard, basen, jacuzzi, sauna, bilard, ping-pong i podobne na południu Polski?

#wakacje #krakow #malopolska #basen #bilard

#heheszki #sport #rekreacja #humorobrazkowy #basen #covid19

Otwarcie basenów jest tylko dla grup zorganizowanych? Indywidualnie nadal będzie zakaz korzystania? #covid19 #kiciochpyta #basen #plywanie