damy sobie rade, ale dzieki,

Pokaż spoiler

Mi się wydaje,że jest ogólnie normalnie. O co ci chodzi konkretnie?

@Meeeh: super! Cieszę się że się udało :) niestety nie ma lekko z tymi lekami. Ja na moje „szczęście” mam concerte 32mg i ona jest nieco lepiej dostępna, bo 16 często jest dla dzieci, a ich jak wiadomo jest więcej zdiagnozowanych ( ͡° ͜ʖ ͡°). Oby Ci przypasował lek (｡◕‿‿◕｡)

@Meeeh: widać dobrze masz dawkę dobraną ( ͡° ͜ʖ ͡°) uwaga jeżeli chodzi o kofeinę, lepiej tego nie łączyć i ogólnie na początku sprawdzać ciśnienie, żeby nie okazało sie, że przez dłuższy czas niepotrzebnie masz wysokie ciśnienie

@WUJEKprzezUzamkniete: ja optuje za pierwszym, drugi taki bardziej psychodeliczny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@UderzenieGrzmotu: pod sejmem aktualnie błyskawiczna diagnoza w------l w gratisie

@UderzenieGrzmotu: zobacz na grupie adhd u dorosłych, tam jest lista lekarzy gdzieś w przypiętych

@KalimbaDoll: musisz sobie zrobić rutynę wyciszającą przez zasypianiem, tak jak robi się małym dzieciom. Na pół godziny przed spankiem zrezygnuj z muzyki/telefonu/komputera/tabletu i wszelkiej elektroniki ogólnie, spróbuj się wyciszyć, unikaj emocji, rozmów, pełnego światła w pokojach, wypij ciepłą herbatkę, zrelaksuj się, kąpiel też weź dużo wcześniej niż bezpośrednio przed pójściem spać (rozbudza).

@KalimbaDoll: melatonine sie bierze na jetlaga, jednorazowo, a nie regularnie przed snem bo pozniej sa wlasnie takie efekty ze gospodarka hormonalna jest rozregulowana i zasypianie paradoksalnie jest utrudnione. Tez mi sie kiedys zdarzylo popelnic ten glupi blad i efekt byl taki ze przychodzil wieczor, ja robilem sie na maksa senny jednoczesnie nie mogac w ten sen zapasc. Zdecydowanie nie polecam melatoniny w takim wypadku. Jesli juz to wysilek fizyczny naPokaż całość

@BaltasarGracian najkrotsza to kupic se na darknecie metamfetamine

zajebisty lekarz, który diagnozuje ADHD bez testowy, nie no, nic tylko iść do takiego

@zielony_goblin: Przecież większość diagnoz tak działa. Lekarze przepisują SSRI czy inne leki jak cukierki, a nagle jak chodzi o ADHD to trzeba zrobić 50 testów i wywiad jak do naboru do FBI.

@Meeeh:
UWAGA! moja opinia na podstawie mojej wiedzy, a ja nie jestem specjalistą:

Pytanie do wykopowych specjalistów. Od dłuższego czasu mam problem z koncentracją - idę do kuchni i zapominam po co i stoję jak kołek, robota też nie idzie.

1. Od dłuższego czasu, czyli od zawsze, czy od dłuższego czasu? Bo jeśli to drugie, to może powinieneś patrzeć w kierunku neurologa?
2. Może ta robota nie jest dla ciebie (nie rzucaj, alePokaż całość

@Meeeh: skorzystaj z http://www.ktomalek.pl czasem trzeba jechać do apteki oddalonej o 20km :/

Niestety trochę jest problem z tymi lekami na rynku. Jedni twierdzą że to przez mafie lękowe, które wykonują pewny proceder aby sprzedać lek za granicę, bo u nas kosztuje 40z, a w Niemczech 30 euro za opakowanie. Drudzy mówią że na rynku jest deficyt środka z którego powstaje ten lek. Tak jak pisałem szukaj na www.ktomalek.pl wPokaż całość

@Meeeh: niekoniecznie, farmacja jest jednym z najbardziej dochodowych gałęzi rynku, a jak wiadomo gdzie kasa tam i szemrane typy ( ͡° ͜ʖ ͡°) w Polsce jest zakaz sprzedawania leków za granicę. Jedynym warunkiem są leki ze zwrotu. Zatem jak zamówisz na aptekę i nikt nie „kupi” to taki lek można sprzedać z dużym zyskiem. Nie mniej jednak może to być teoria spiskowa :P

@zielony_goblin: domowa pizza to faktycznie piękna i smaczna sprawa! preferujesz jakiś konkretny styl pizzy? Ja właśnie od dwóch tygodni muszę zrobić znowu ciasto na moje tylko nie umiem się za to zabrać jakoś (｡◕‿‿◕｡)

@LS1942: haha ja też pojechałem żeby sprawdzić te wszystkie pizzerie z gwiazdką i okazuje się w cale jakiejś gorszej pizzy nie robię ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@zielony_goblin: w sensie, że skupiasz się na jednej rzeczy i robisz ją dobrze zamiast 5 na pół gwizdka? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@interpenetrate: teraz wszyscy mają adhd

Zamknij mordę

@zibigk:

@Chodtok na androidzie jest digital wellbeing wbudowany

@chlodna_kalkulacja: nie, diva jest tylko materiałem-testem do wywiadu. najlepiej nie powinno się go znać (hahahaha, niemożliwe dla kogoś z adhd, kto się zajawi na wiedze tu i teraz i nie może wytrzymać :D), ale ja ofc przeczytałam i próbowałam rozwiązać cały przed wizytą, żeby wiedzieć z czym się zmierzę i móc się zastanowić, szczególnie w kwestiach dziecięcych.

WYWIAD zaś jest o tyle ważny, że dobry, umiejętny słuchac ciebie, wie jakPokaż całość

@mishka49 jakbym sie spinal to bym ci zwyzywal szwagra

@lalalaczek: to normalne

@lalalaczek
wymien na concerte
A stymulanty tak działają na ADHD = wygaszaja Masz potwierdzenie.

@LynoxGamer: kobiet też jest dużo, ale się maskują. Mężczyzna nie oczekuje, że go będzie kobieta zabawiać i akceptuje ją taką jaka jest.

@Wojtegs Zależy od czlowieka. Stopniowe ograniczanie albo od razu calkowite zaprzestanie.Na mnie najlepiej działa terapia szokowa czyli natychmiastowe odstawienie bodźca