To pewnie głupie ale planuje wydrukować se taki dziennik życia żeby zacząć żyć stabilnie tzn rutynowo np. codziennie zasypiać o 1-budzik 9 i regularne godziny jedzenia i ćwiczeń. Dodatkowe zajęcia typu 1h spaceru, 20 kartek przeczytania książki. Takie małe rzeczy napoczatek wprowadzające dyscyplinę jakąś i stabilizację #przegryw

bezrobotnymysliwy78











































