W martwym robię 7 serii z czego trzy są właściwe, a reszta to rozbieg. Całość zajmuje sporo czasu. Co zrobić, by skrócić dojście do właściwej serii ćwiczenia? Jak powinien wyglądać rozbieg przed wejściem na wyższy ciężar? #silownia #mikrokoksy #kiciochpyta

Boom labs ma promke - do zamówień za ponad 2 tys PLN, 10x hcg albo 10 flakonów teścia gratis xD Trochę mi się to podejrzane wydaje, czyżby jakiś exit scam? Patrzę na ich grupę na FB - żadnych nowych postów od klientów od października, wcześniej niemal co drugi dzień ktoś coś pisał. Zamawiał ktoś ostatnio paczki z booma? Cukierki dochodzą? #silownia #sterydy

Dermatolog zalecił usunięcie pieprzyka. Wystawił skierowanie ale chcę iść prywatnie. Czy mogę tak po prostu zapisać się do chirurga od razu na usunięcie, czy najpierw musi być jakaś konsultacja czy coś? Chciałem to zrobić przez znanylekarz, wiem, że telefonicznie bym od razu uzyskał odpowiedź na tą wątpliwość ale boję się dzwonić ( ͡° ᴥ ͡°)

#medycyna #lekarz #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #chirurgiaPokaż całość

#sebcel jakim Sebcelem dzisiaj jesteś?

Znajdę w tej chwili bardziej opłacalne D3 i Omega 3 niż te poniższe?
- KFD Witamina D3 2000UI 240kaps
- Ostrovit Omega3 Extreme 500EPA/250DHA 90kaps

#suplementy #suplementacja #silownia #dieta #trening #mirkokoksy #mikrokoksy #trenujzwykopem #witaminad3 #omega3 #kfd #ostrovit #medycyna #profilaktyka #pytanie #pytaniedoekspertaPokaż całość

Znacie jakieś dobre wagi domowe które faktycznie mierzą poziom tłuszczu czy raczej wszystko domowe to scam?

#mirkokoksy #dieta

Kopyto rośnie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#chwalesie #pokazforme #mirkokoksy

Kuuurwq ile osób, trzeba będzie kupić garaż i zrobić sobie siłkę samemu w tym tempie. Kolejki do maszyn jak po mięso w PRLu #mikrokoksy

#mikrokoksy #warszawskikoks #mirkokoksy

hej, progres ziomka do oceny, jak myślicie jak udało mu się tak sprogresować?

Iphone 15 czy Samsung S24? Za dwa miechy wychodzi mi abo i musze zmienic staruszka s20fe.

#iphone15 #s24 #samsung #ios #telefony #smartfon #elektronika

Bogatego to i stać na to co najlepsze... #luksus #sebcel #mlm #radom #pszczelarz

Radomski Jeff Bezos poszedł do kina.

Pytanko, czy pomiędzy 20 - 35 rokiem życia głos może się zmienić z normalnego do bardzo grubego bez problemów zdrowotnych, tak po prostu, bo się ktoś zestarzał o 15 lat? Kolega mówi, że po prostu z wiekiem zmienił mu się głoś, a z drugiej strony ostatnio zbudował sporo mięśni i jest mocno chudziutki przy tym.

#mikrokoksy

Wchodzę na masę. Zjadlem 5 kotletów, wypiłem 1 litr mleka i jajecznica z 7 jajek od 8.00. Ile kalorii spozylem? #przegryw #mirkokoksy

Hej mirki
mam testosteron wolny 20 pg/ml, czy jak uda mi sie podwyższyć naturalnie do np. 30 pg/ml to będą zauważalne zmiany w treningu?
#mikrokoksy

#sebcel Sebastian się uczy rozpoznawać zwierzątka, to jest majndset

Stosuje ktoś białko od #greatone?

Był jakiś ziomek bodajże FitRecenzje się nazywał co wykrył rtęć w #sfd. Miał przeprowadzać badania tej firmy, czy cos już wiadomo? Kolega kupił to białko i w smaku w sumie okej i się zastanawiam czy nie kupić paki 3kg bo cenowo wychodzi bardzo dobrze, aż podejrzliwie dobrze :D

#bialko #mikrokoksy #silownia #suplementy #Pokaż całość

Kreatywność w nazewnictwie twórców przedtreningówek zawsze mnie zaskakuje.
Jessie we have to Pump

#mikrokoksy #silownia

Siemanko sportowe świry. Ostatnio na FB wyskakuje mi reklama takich o to fajnych uchwytów, wszystko spoko poza ceną i pytanko do was czy widzieliście może coś podobnego na AliExpress itp?

https://kensuifitness.com/products/swissies

#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #gymcel