Rozróżnienie pomiędzy kolarstwem zawodniczym a rekreacyjnym przebiega tam, gdzie dobór siodełka i pedałów jest jak między szerokimi i wygodnymi, a "specjalistycznymi".

Tudzież tam, gdzie sylwetka podczas jazdy jest nachylona do przodu, a wyprostowana i cofnięta do tyłu.

Plusujesz=akceptujesz
____
#kolarstwo #rower #rowery #rozkminy

Mirki,

jestem nowy w #rower #mtb.
Ostatnia wycieczka prowadzila przez bagno i caly rower zasyfiony. Pedzelkiem oczyscilem z nadmiaru syfu po wyschnieciu. Nie ma juz takich duzych gródek brudu, ale wiadomo cos tam na tlustych elementach zostalo ciemnego.

Czy takie cos trzeba koniecznie wyczyscic? Jesli tak to jak dokladnie i w jaki sposob najlepiej? Tak zeby nie przeginac tylko zdroworozsaskowo zeby nic sie nie uszkodzilo. Nic nie trzeszczy, wszystko dziala normalniePokaż całość

Wiecie Mirki co jest najgorsze w straceniu kondycji? Pamięć o tym jak to było dobrze kiedyś. Byłem kiedyś mocno zakręcony w #bieganie, co sobota 35-40 km o 5 rano, co niedziela dodatkowe 25-30, łącznie 400-500 na miesiąc się trzaskalo. Człowiek szczupły, jadł jak smok bo przecież kalorii spalał w diabły dużo. Jakieś ultra górskie i inne biegi. Te sobotnie poranki to dopiero po 30 km zatrzymywałem się na śniadanie na 2Pokaż całość

249 792 + 72 = 249 864

bajkowo w końcu. słonko grzało na maksa, siedząc przy kawce aż parzyło w nogi przez chwilę ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ

#rowerowyrownik #szosa #rower #ruszwarszawa #coffeeridewykop

Skrypt | Statystyki

Mirki, jaki rower (bądź typ roweru) polecacie do jazdy codziennej, czyli do pracy (łącznie 20km, przez miasto) oraz do wycieczek za miasto (okolice Wrocławia).
Podobają mi się bardzo szosówki i gravele, ale nie na Wrocław takie rowery ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower

Ej, #kolejarze. Czemu siodełka w rowerach szosowych, gravelach itp są takie niewygodne? Wąskie to i twarde. #kolarstwo #rower #kiciochpyta

#rower

Mirasy, pytanie o rower, a nie znam się na tym kompletnie.

Rower do miasta, ewentualnie przejażdżka po leśnych drogach i żwirówce.
Dla chłopa 189cm, waga ~110

Z uwagi na problemy z kręgosłupem pozycja siedząca wyprostowana.

Budżet: jak najniższy.
Pewnie najlepiej by było jakąś używkę, ale może coś nowego polecicie?

225 227 + 100 = 225 327

Rowerowa setka dookoła Wrocławia. Chociaż nie wiem, czy się liczy, bo jechałem na trekkingu a nie na gravelu, w bawełnianych dresach bez poduszek i najzwyklejszym bawełnianym T-shircie (o zgrozo! ani grama lycry).

#rowerowyrownik #rower #ruszwroclaw

Skrypt | Statystyki

Szukam spodenek na #szosa #rower :
- z wkładką (żelowa, bo chyba lepsza, nie? nigdy nie jeździłem z wkładką)
- bez szelek
- z kieszonką, gdzie jestem w stanie wsadzić mały telefon i mi nie wypadnie (czasem jeżdżę w samej termoaktywnej, bez kieszeni)
- cena 150-200 max

W decathlonie widziałem te dwie pary:
- https://www.decathlon.pl/p/spodenki-rowerowe-szosowe-triban-rc500/_/R-p-333039 (ale tutaj nie wiem czy wkładka jest w porzadku)
- https://www.decathlon.pl/p/spodenki-rowerowe-triban-rc500/_/R-p-301765?mc=8502467&c=Czarny (tutaj chyba ta kieszonka jest zaPokaż całość

Dzień dobry, gdzie mogę zrobić dobrze bikefiting? #szosa #rower #szosowawarszawa

Planuję zmienić buty i chyba tym razem nie chcę shimanowskich. Potrzebuję czegoś ultra wygodnego na kilku(nasto) dniową trasę, nie muszą mieć wysokiego indeksu sztywności, ważne żeby były troszkę szersze, bo te od shimano wydawały się zbyt smukłe. Budżet bez znaczenia. Jedyny wymóg - muszą być czarne ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa #rower

Gdzie kupujecie 2032? Kupilem energizer i nie działa gówno #!$%@?, a na jakims tanim rubenie z rosmana działa.
#rower

#ukraina #rosja #wojna

To zdjęcie pokazuje, że stan ruskiej armii jest dla Ukraińców po prostu wymarzony ( ͡º ͜ʖ͡º)

Überpogoda. Aż chciało się kręcić ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Miejmy nadzieję, że to będzie wspaniały sezon i nie zapomnimy go nigdy ( ͡º ͜ʖ͡º)

Pytanie: czy jakiś miras korzysta(ł) z wosku Bike7 PRO-WAX i podzieli się opinią. Bo kupiłem ten cały momum, niby wszystko robię correct, a poPokaż całość

jakie bidony polecacie? mam teraz z Decathlona takie o ale mega przeciekają po czasie, mam ich 4 sztuki i każdy ten sam problem

najlepiej by nie były z Decathlona ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rower

Jaka owijka jest według was godna polecenia?
#szosa

157 421 + 30 + 63 + 31 = 157 545

Myślałem, że w tym tygodniu będzie fajna słoneczna pogoda i będę mógł jednym wpisem podsumować więcej km na raz. Niestety, zawiodłem się. Dzisiaj ledwo co udało mi się wyjść na rower, a wróciłem z czerwonymi dłoniami i nogami, brrrr

Ogólnie to przez te 3 jazdy doszły mi zaledwie 5 nowych kwadratów. Z większą ich ilością trzeba czekać, aż się trochę bardziejPokaż całość

Heja mirki, jako że rozpoczął się sezon na jednoślady bez limitu decybeli jaką ochronę słuchu polecacie na #rower na miasto? W poprzednim sezonie używałem takie z apteki za pare złotych, ale czesto końcówka mi zostawała w uchu jak wyciągałem:

Jak NIEpoprawnie smarować łańcuch/dbać o napęd?
Tak jak człowiek rower impa, czyli 1 Squirta butelka na 1700km jazdy xD

Wczoraj na IG człowieka rowera wpadł taki obrazek. Nie byłem sobie w stanie tego wyobrazić, on chyba pije tego Squirta. Więc aż sprawdziłem to sprawdziłem.

Jedno poprawne smarowanie łańcucha Squirtem to około 2.7g smaru (pierwsze smarowanie nowego łancucha to 2 aplikacje Squirta), ilość ogniw w łańcuchu nie gra tutaj roli.

(obrazek w komentarzu)Pokaż całość