Profil: @gregi18 - strona 1

Jak w odpowiedni sposób przygotować kawę?

Perfekcyjna filiżanka kawy? Brzmi dosyć nieprawdopodobnie jak, chociażby mit o Chupacabrze. Mimo tego, że niewielu doświadczyło tej przyjemności, jest sposób na to, aby osiągnąć taki efekt. Jedyną przeszkodą będzie bezpośrednia implementacja tego sposobu w domu, we [...]

z dodany: 27.07.2017, 10:05:31

Szybkie, zdrowe naleśniki owsiane

Naleśniki przygotowane z mąki owsianej są bardzo zdrowe, dają poczucie sytości i zapewniają energię na cały poranek. Sprawdź idealny przepis na naleśniki.

z dodany: 27.07.2017, 10:04:53

Jak wybrać buty do biegania

Bieganie cieszy się sporym zainteresowaniem, większość osób wybiera ten sposób aktywności fizycznej bowiem dzięki temu są w stanie ...

z dodany: 27.07.2017, 10:04:13

TOP słuchawek na wakacyjne wyjazdy

Warto poznać co nowego dla miłośników niezapomnianych doznań muzycznych, wygody podczas podróży przygotowała znana i ceniona japońska marka Pioneer? P.S. Tak, jest link do strony sklepu - ale bardziej chodzi o artykuł, aniżeli reklamę :)

z dodany: 24.07.2017, 07:44:27

gregi18

gregi18 24.07.2017, 10:30:19

-1

@PurpleHaze: Hm... tylko jeśli nawet, to zerknij na ostatnie wpisy, które cieszą się dość dużym zainteresowaniem. Jeśli kogoś nie interesują te wpisy nie musi ich czytać.

Budowanie masy mięśniowej, a odżywianie

Wielu początkujących bywalców siłowni nie ma zielonego pojęcia o tym, jak bardzo kluczową rolę pełni dieta w procesie przybierania masy mięśniowej.

z dodany: 24.07.2017, 07:45:29

Dodaj Komentarz
#
silownia
#
zdrowie
#
dieta
#
jedzenie
#
redukcja
#
odzywianie

Jak nie być głodnym na redukcji wagi?

Odchudzanie może z pozoru wydawać się łatwe. Wystarczy jeść mniej i więcej się ruszać. Głód, czyli nasz największy wróg podczas redukcji ...

z dodany: 21.07.2017, 08:03:50

gregi18

gregi18 21.07.2017, 10:42:22

0

oczywiście te niesolone :)

gregi18

gregi18 21.07.2017, 10:38:51

0

@rbk17: masz mega motywację, mi często jej braknie :(

Jak znaleźć idealnie pasujący T-shirt

Ludzie często zapominają o tym jak ogromny wpływ na nasz wizerunek, mają proste rzeczy. Dobrze dopasowany t-shirt będzie dobrze wyglądał.

z dodany: 21.07.2017, 08:01:12

Dodaj Komentarz
#
modameska
#
moda
#
koszulka
#
tshirt
#
ubierajsiezwykopem

Warszawa - tanie winko i pyszne jedzenie

Szukacie pysznej kuchni włoskiej albo hiszpańskiej - tapas, pizzetta, makarony? Mamy dla Was idealną propozycję - restaurację Superiore.

z dodany: 20.07.2017, 11:13:03

gregi18

gregi18 20.07.2017, 14:07:35

0

wino domowe, więc nie takie złe

Nie piję alkoholu... dobra zabawa bez alkoholu :)

Kiedy najlepiej sprawdzą się takie drinki bez alkoholu? Na pewno wówczas, kiedy sami nie możemy pić. A zatem kiedy jesteśmy kierowcami, bierzemy leki.

z dodany: 19.07.2017, 12:44:51

IIFYM - czy warto spróbować?

IIFYM, czyli dieta, która polega na spożywaniu tego, co lubimy i wliczaniu wszystkiego w dziennik śledzenia kalorii i makroskładników.

z dodany: 19.07.2017, 12:40:36

Domowy dżem truskawkowy - BŁYSKAWICZNIE

Nasz domowy dżem truskawkowy będzie zrobiony tylko z naturalnych składników. W jego składnie nie znajdziemy konserwantów. Szybko i smacznie.

z dodany: 19.07.2017, 09:41:03

BEZ PIECZENIA - Tarta z mascarpone i malinami

Tarta z mascarpone i malinami to niezwykle delikatny i smaczny deser. Tarta nie wymaga pieczenia i można ją przygotować w kilka minut.

z dodany: 14.07.2017, 07:47:25

gregi18

gregi18 19.07.2017, 07:32:29

0

@mnlf: Skoro samemy należy przygotować mascarpone, to zastanawiam się czy tak samo - sam przygotowujesz np. biały ser?

Zupa krem z groszku - PYSZNOŚCI

Tym razem postanowiłem przygotować na obiad zupę krem z groszku. Jeśli dobrze ją przyprawicie gwarantuję Wam, że będzie niezwykle pyszna. Smacznego!

z dodany: 18.07.2017, 07:20:26

Nie masz pomysłu na prezent dla NIEGO? Sprawdź nasze propozycje

Kupując dla Niego karnet na siłownię, pokazujesz, że dbasz o Jego zdrowie i wygląd. Pozwoli to na rozwój sylwetki i wiedzy w zakresie odżywiania.

z dodany: 18.07.2017, 07:19:32

Jak antykoncepcja jest najskuteczniejsza?

Antykoncepcja dla mężczyzn jest równie ważnym tematem. Nie należy o nim zapominać. W dzisiejszym świecie ogromna wiedzę jest wręcz na wyciągnięcie ręki.

z dodany: 13.07.2017, 10:06:57

Sprawdź przepis - Letnia sałatka owocowa

W takie upały zazwyczaj nie mamy ochoty na jedzenie ciężkich potraw. Szukamy schronienia nie tylko przed słońcem, ale poszukujemy nowych letnich smaków.

z dodany: 13.07.2017, 10:04:40

Warzywne leczo - idealne na letnie dni !!!

Warzywne leczo to danie jednogarnkowe, które świetnie smakuje przygotowane ze świeżych warzyw. Leczo jest szybkie, smaczne i proste w przygotowaniu.

z dodany: 12.07.2017, 11:11:20

Jak ugasić pragnienie w letnie dni

W ostatnim czasie zapanowała moda na picie zdrowych koktajli zwanych smoothie. Koktajle te przebojem zdobywają cały świat.

z dodany: 11.07.2017, 15:26:41

Gra na gitarze - 5 porad jak zacząć

Gra na gitarze to jedna z najbardziej pożądanych umiejętności. Wiele osób poddaje się już na samym początku, ponieważ jest to najtrudniejszy moment w nauce.

z dodany: 11.07.2017, 15:25:30

Dieta na poprawę cery!

W trosce o piękną cerę powinniśmy przede wszystkim wyeliminować z naszej diety potrawy, zawierające duże ilości niezdrowych tłuszczy.

z dodany: 10.07.2017, 15:58:15

IDEALNE miejsce na pierwszą randkę!

Czy wiecie jak najczęściej odpowiadają mężczyźni na pytanie o to: dokąd zaprosiłbyś kobietę na pierwszą randkę? Pomyślcie i odpowiedzcie sobie sami.

z dodany: 10.07.2017, 10:05:52

Podstawowe ćwiczenia na zgrabną pupę

Podstawowe ćwiczenia, jakie powinny znaleźć się każdym programie treningowym bez względu na poziom wytrenowania, staż czy też wiek.

z dodany: 10.07.2017, 10:03:55

Dodaj Komentarz
#
sport
#
dieta
#
fitness
#
odchudzanie
#
chudnijzwykopem
#
silownia