Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko255
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
TomekABC123
TomekABC123

TomekABC123

Dołączył 10 lat i 10 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3695
  • Znaleziska 46
  • Mikroblog 3649
  • Obserwujący 12
  • Obserwowane 18
  • Dodane (588)
  • Komentowane (2927)
  • Plusowane (134)
Kasahara
Kasahara
27.06.2025, 17:16:10
  • 20
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 28.06.2025, 10:35:13 via Wykop
  • 1
@kolar1: w sumie z jakiego powodu piszesz takie glupoty? Z niewiedzy, zazdrosci, trollingu?
  • Odpowiedz
TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 06.07.2025, 10:13:18 via Wykop
  • 0
@kolar1:
To moze inaczej, zalozmy ze nie jestes trollem. Wiec uzasadnij swoja teze: 290kg to granica wytrzymalosci kregoslupa - co dokladnie masz na mysli i skad to wziales?
I dlaczego uwazasz ze nie bedzie mogl sie wyprostowac? Postawilbys na to swoj majatek?
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
08.06.2025, 12:09:47
  • 15
Na tagu większe udo myślę że ma tylko @IntruderXXL, a żeby wam pokazać że się da, to wrzucam fotę w jeansach.

Do znalezienia w 5min, sklep ZARA.

#silownia
#
Lewusx - Na tagu większe udo myślę że ma tylko @IntruderXXL, a żeby wam pokazać że si...

źródło: 8F081BFE-9442-4B40-B095-637925D923EF

Pobierz
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 11.06.2025, 10:58:07 via Wykop
  • 0
@Poemat: Ile cm w lydce siedzi? Bo wyglada na ogromna. Chyba ze to przez niski bf wydaje sie tak duza.
  • Odpowiedz
chico_lachowski
chico_lachowski
26.04.2025, 08:34:11
  • 22
co to z moda że typy wstawiają filmiki i wmawiają ludziom że chodza na siłke 3lata a wyglądają jakby nigdy tam nie byli

#silownia #mirkokoksy
chico_lachowski - co to z moda że typy wstawiają filmiki i wmawiają ludziom że chodza...

źródło: XD

Pobierz
  • 47
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 26.04.2025, 19:49:57 via Wykop
  • 0
@chico_lachowski: a pokazesz swoja sylwetke? Czy klasycznie przypadkiem nie masz zadnego zdjecia albo nie ma kto ci go zrobic, a samowyzwalacz w aparacie przestal dzialac?
  • Odpowiedz
mirage50
mirage50
17.04.2025, 17:44:36
  • 1
wszystko rozumiem ale z tą przaśną murawą i aparycją Siemieńca to trochę wstyd się pokazywać w Europie
#mecz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 17.04.2025, 17:50:12 via Wykop
  • 1
@mirage50: A kogo obchodzi wyglad trenera? Jestes jakas panienka z tindera?xd
  • Odpowiedz
mickpl
mickpl
28.03.2025, 10:34:02
  • 856
Co racja to racja. W sumie nie ma sensownego powodu dlaczego to nie może być dostępne publicznie z odpowiednim API.

Frontend postawiłyby już Mirki w weekend przy browarze XD

#nieruchomosci
mickpl - Co racja to racja. W sumie nie ma sensownego powodu dlaczego to nie może być...

źródło: rcn

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 29.03.2025, 08:08:18 via Wykop
  • 0
@CzerstwyMan: a dlaczego jest w ogole jakas oplata i nie jest to dostepne publicznie? Podasz jakies sensowne argumenty?
  • Odpowiedz
Kpr19
Kpr19
27.03.2025, 06:30:00
  • 2099
#pieklomezczyzn #pieklokobiet

Na polskiej wsi dla kobiety to jest darmowy kurs na prawo jazdy, a dla chłopa to kurs wiązania sznura pod sklepem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Kpr19 - #pieklomezczyzn #pieklokobiet 

Na polskiej wsi dla kobiety to jest darmowy k...

źródło: temp_file6444715567002183369

Pobierz
  • 163
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 27.03.2025, 10:30:17 via Wykop
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 27.03.2025, 12:10:47 via Wykop
  • 0
@Festiwal_Panczy: jakiej innej odpowiedzi spodziewac sie od przegrywa-incela niz jakichs bezsensownych obelg
  • Odpowiedz
bdm_bq
bdm_bq
24.03.2025, 09:50:06
  • 18
Czołem #mikrokoksy
Nie wiem kiedy do tagu przybyło 2k nowych obserwujących, i dlaczego ruch tu wygląda jakby było ich 4k mniej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dawno nic nie wrzucałem, bo i treningowo nic ciekawego się nie dzieje, treści merytorycznych pomimo zapewnień samemu sobie tworzyć nie zacząłem ( ͡° ʖ̯ ͡°), ale chociaż podopieczni dowożą i można tu coś wrzucić:

Cały miniony tydzień był kolejnym sprawdzianem w roli trenera na 3x3 PLTRAW.
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 24.03.2025, 10:41:59 via Wykop
  • 0
@bdm_bq: Jak myslisz, z czego to w sumie wynika ze teraz juniorzy i to w lzejszych kategoriach robia az takie wyniki? Az taka poprawa metod treningowych czy po prostu wiecej osob trenuje trojboj i trafiaja sie wiecej osob z dobrymi predyspozycjami?
Bo jeszcze z 10lat temu nawet na takich piwnicznych silowniach gdzie bylo calkiem sporo silnych ludzi, to bylyby calkiem dobre wyniki nawet dla jakichs sporych bykow.
  • Odpowiedz
Dzieci_z_Choroszczy
Dzieci_z_Choroszczy
24.03.2025, 02:17:46
  • 336
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 24.03.2025, 09:34:24 via Wykop
  • 6
@miekki_am: i co z tego? Dlaczego maja miec przywileje nawet jesli sa mala grupa?
  • Odpowiedz
Vinizius
Vinizius
13.03.2025, 22:42:01
  • 1
W Europie liczą się głównie ligi z top5, a Polacy się cieszą że są na miejscu 15 xd ale dobre i to. #mecz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 13.03.2025, 22:42:43 via Wykop
  • 0
@Vinizius: no tak, ty zapewne nigdy nie cieszyles sie z malych rzeczy w swoim zyciu
  • Odpowiedz
fiir
fiir
26.02.2025, 10:56:10
  • 21
#mikrokoksy #blackpill zobaczyłem gostka który jest zajawkowiczem i podobno ćwiczy 14 lat. Czy to możliwe? Tak wiem pokazał niżej lepsze zdjęcie, ale znam typów walących browary i ćwiczących 2-3 w tygodniu którzy wyglądają lepiej (nie wala towaru, znam ich 20 lat) Genetyka jest suką i pan na screenie prawdopodobnie jest tego dowodem. Martwi mnie to tez z punktu widzenia rozrodu: jednak trzeba szukać ładnej i wysokiej matki.
fiir - #mikrokoksy #blackpill zobaczyłem gostka który jest zajawkowiczem i podobno ćw...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 49
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 27.02.2025, 15:51:15 via Wykop
  • 1
@Xandress: @lord_xenu @KompletnieLosowyLogin @Zoonekro @czescmampytanie
W sumie mam propozycje, zrobcie fotke od dolu, w slabym swietle i bez napinania sie. Zobaczymy jak wasze sylwetki wygladaja po roku, dwoch czy ile tam trenujecie. Powinny wygladac przynajmniej tak jak jego skoro uwazacie ze mozna po 1-3 latach cwiczen i waleniu browarow wygladac lepiej.

Tylko nie mowcie, ze
- nie macie aparatu
- nie ma kto wam zdjecia
  • Odpowiedz
TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 27.02.2025, 17:08:58 via Wykop
  • 1
@Saprofit: W sumie domyslam sie ze nawet na to nie odpowiedza ani nie pochwala sie wynikami jak to zawsze bywa z takimi internetowymi kozakami (wymowka zawsze sie znajdzie).
Ale kazdy trenujacy w sumie powinien sobie zrobic taki eksperyment i zobaczyc jak sylwetka potrafi sie roznic zmieniajac jedynie ustawienie i odleglosc od aparatu, nie mowiac juz o swietle, pozie, pompie, opaleniznie. Wtedy to by uswiadomilo wielu ze wcale nie maja lepszej
  • Odpowiedz
TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 27.02.2025, 18:23:24 via Wykop
  • 0
@Xandress: no dobrze juz dobrze patyczaku,zrob za 10lat jak zbudujesz chociaz 1kg miesnia
  • Odpowiedz
Kreation
Kreation
21.02.2025, 18:47:58
  • 1
Testowałem sobie dzisiaj czatagpt, który potwierdził moje obserwacje, co do tego, że nie można pochodzić do bilansu kalorycznego na zasadzie tyle kalorii spożyłem, a tyle w przybliżeniu palę, bo przyswajalność kalorii jest różna.
Po pierwsze błonnik zaliczany jest do węglowodanów, jednak jest nieprzyswajalny, co oznacza że nawet jeśli figuruje w tej tabelce i figuruje jako wartość kaloryczna, to nie powinien zwiększać blisansu kalorycznego.
Później wiadomo efekt termiczny białka, o tym się już
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 22.02.2025, 07:50:19 via Wykop
  • 0
@stara_biauka_: A ja spotkalem kolege z rowerka ktory sie wywalil i ma zniszczona twarz po przjechaniu nia po betonie. A drugiego, plywaka, spotykam na grobach bo sie utopil w jeziorze.
Sport to tylko szachy i bierki!!
  • Odpowiedz
WielkiNos
WielkiNos
19.02.2025, 07:04:30
  • 715
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 19.02.2025, 21:46:52 via Wykop
  • 1
@StahLeen: a ty chyba ty gwozdzie zbierasz i wbijasz sobie w mozg
  • Odpowiedz
hyperlink
hyperlink
hyperlink
17.02.2025, 10:59:49
  • 8
Może mi ktoś wyjaśnić co się stało i dlaczego tak wystrzeliły ceny strzyżenia męskiego w #bialystok? Zwykłe strzyżenie (boki maszynką, góra nożyczkami) to koszt 45 zł. Co ciekawe u wielu fryzjerów/fryzjerek cena jest dokładnie ta sama, co do złotówki. Gdzieś tam znalazłem za 43 zł. Na początku 2020 r. przed lockdownem ceny oscylowały za taką usługę w granicach 18-25 zł. Usługa nigdy nie przekraczała 15 minut, czasami nawet mieściła
hyperlink - Może mi ktoś wyjaśnić co się stało i dlaczego tak wystrzeliły ceny strzyż...

źródło: image

Pobierz
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 17.02.2025, 19:24:46 via Wykop
  • 0
@hyperlink: No ale w sumie czemu mieliby nie podnosic cen skoro przy ich podwyzszaniu dalej maja pelne oblozenie? Ty bys nie wolal zarobic 50zl za strzyzenie zamiast 25?
  • Odpowiedz
bet730
bet730
13.02.2025, 19:42:26
  • 135
================
17. Polska - 32.375
================

Punkcik do punkcika, bo TOP 15 czeka. Brawo Jaga!

Jagiellonia
bet730 - ================
17. Polska - 32.375
================

Punkcik do punkcika, ...

źródło: coeff_13.02

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 13.02.2025, 22:51:14 via Wykop
  • 2
@ipkis123: a po co pisac takie smuty na wykopie?
  • Odpowiedz
Fjubens
Fjubens
09.02.2025, 06:59:43
  • 253
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 55
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 09.02.2025, 22:39:16 via Wykop
  • 0
@abbondanza To krotka pilka, z iloma z tych lasek z pracy sie przespales? Bo tylko to jest miarodajna ocena tego czy ladny ubior i pozycja spoleczna cos faktycznie daja.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
08.02.2025, 12:51:21
  • 81
Spotkały się dwa wykopki i zrobili trening.

#mirkokoksy
#mikrokoksy
#silownia
#sterydy
#trening
Lewusx - Spotkały się dwa wykopki i zrobili trening. 

#mirkokoksy
#mikrokoksy
#silow...

źródło: IMG_2866

Pobierz
  • 56
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TomekABC123
TomekABC123
TomekABC123 08.02.2025, 18:03:33 via Wykop
  • 19
@Mete: Chlopie, sam zaczynasz jakas gadke o kopaniu po lydkach, gdzie nikt tu nie mowi ze jest mistrzem sztuk walk, a potem narzekasz ze ktos mowi o wyciagniecu noza xd
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 147
  • Strona 2 z 147
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 02.02.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 02.07.2016

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 12.04.2022

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking