Seba_Kot
  • 55
@stefan8800: a Ty ogladales material? Jaka podstawowa morfologia? Masz hormony zbadane, masz hormony przysadki, ktore o tak w tydzien, 2 sie nie unormuja, w takich proporcjach/stosunkach. Gdyby odstawil miesiac przed badaniem bylbys flak na zawodach.
W dodatku, on wystartowal tam z biegu, znienacka prezentujac szczyt formy sylwetkowej w miesiac. Wtedy zwyczajnie w sportach sylwetkowych laduja ile wlezie (procz pewnych wyjatkow aby nie wejsc spuchniety jak balon na scene). To wyszloby
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 18
@Zieew: ale po co? przeciez on wystartowal w zawodach w ramach challenge, nie chce wiazac swojej kariery i działalności ze sportami sylwetkowymi. To byla forma zabawy
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 13
@biamiVajs: kanal ma zroznicowany z mocnym akceptem kalisteniki. Jego celem jest show biznes, stad ma sporo materialow totalnie nie zwiazane ze sportem. 0-1 nie mozemy podchodzic do jego kanalu. Chyba, ze ktos tylko pobieżnie obserwuje jego kanal, wtedy moze w taki sposob to odbierac.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 7
@Zieew: nie zrozumiesz, ze sa ludzie, ktorzy nie maja parcia aby czynnie startowac w zawodach sylwetkowych, ktore zreszta ekonomicznie i medialne u nas sa nieoplacalne.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 9
@IntruderXXL: jak myslisz ile gospodarka hormonalna wraca do normy po srodkach, ktore biora najczesciej w zawodach sylwetkowych?
Badania zrobil pierwsze miesiac przed zawodami prezentujac forme juz bdb oraz chyba 2-3 dni przed startem, czyli w okresie startowym.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 1
@biamiVajs: czyli sie zgadza :). Plany glownie dla osob trenujace kalistenike, bo taka spolecznosc glownie u siebie na kanale posiada. Nie mozesz tego wrzucac do kednego wora, jak sam tekst, ktory przytoczyles to udowadnia, jak i jego kanal
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 5
@biamiVajs: ja zajmuje sie 10 rzeczmi na raz, jedna z ostatnich to handel samochodami i wynajem samochodów. Robie to raz-dwa razy w roku, bo moja działalność medialna w tym temacie ma slabszy odbior.
Dlatego pisze Ci o tym, ze chcesz na sile wszystko wrzucic w jeden kontekst. Sporo ludzi zajmuje sie tym, ale zdecydowana wiekszosc nie zarabia na tym kokosow, badz nic. Jesli tak byloby, to jego kanal w 90%
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 3
@Rafinha: chetny jest, sam proponowal, ale tu tez mozna sie przyczepic.
Nie ma zadnej mozliwosc aby na 100% udowodnić, ze ktos jest naturalem aby spolecznosc fb/insta/wykop/yt byla w pelni zadowolona. Dotyczy to wszystkich Aj, mnie (z czasow gdzie krecilem 300/200/330 w ts bez dopingu), czy @IntruderXXL, Mariusza Czerniewicza, Owce, czy innych uzytkownikow wykopu, ale idzie po czesci jakies tam kroki poczynic aby stac sie troche bardziek przekonujący.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 4
@Kasahara:
co do testosteronu prawda, ale to zaraz wyszloby w lh/fsh a ma te parametry wrecz ksiazkowe.
Z drugiej strony nie da sie olać tematu, jesli wyzywaja Cie od oszustow i hipokrytow.
Niestety nie ma lepszych narzedzi jak pisales, a koszty badan sa tez bardzo duze. Co najwyzej mozecie osobiscie, jednostkowo z nienacka, gdy jest w formie sylwetkowej (ciagle prezentuje bdb forme) zrobic mu badania.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 2
@biamiVajs: tylko to wydawalo mi sie logiczne. Jak zaczynal to wyglądal przeciętnie (patrzac na aktualna forme), a kanal mial swoje boom. To nie byl czynnik glowny jego fame, lecz jego talent montazowy, pomysłowosc i zamilowanie do kalisteniki
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 2
@Zieew: zmienilem sport tzn trojboj nie stal sie piorytetem. Wtedy byla kulturystyka i strength wars, a to sie gryzie troche z trojbojem. Poprostu, nie miałem okazji aby w 100% skupić sie na przygotowaniach do zawodow TS. Jak byly starty, to szybkie, nieplanowane (tylko 1 jak dobrze pamietam pomiedzy walkami w SW). Wczesniej byly to caloroczne przygotowania.
Z drugiej strony doping, dopingowy nie jest rowny (Grzesiek Wałga to ciagle podkresla broniac
  • Odpowiedz
ethics
ethics
  • 164
Wiecie co jest smutne? Że w weekend Mateusz Kieliszkowski zajął 2 miejsce na Arnold Strongman i nikt o tym nie mówi. Mateusz reprezontował nasz kraj na mistrzostwach świata i prawie wygrał. Dał niesamowity pokaz i do ostatniej minuty walczył o pierwsze miejsce. No ale w weekend sebixy wolały obejrzeć ustawioną walkę Szpilki niż prawdziwy sport. #mikrokoksy
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Seba_Kot
  • 0
@ethics: w swiecie fitness silowym o tym bylo glosno. Aby to poszlo w swiat, to potrzebna jest TV. A TV nie chce inwestowac w SM. Dotyczy to kazdego sportu gdzie mamy sukcesy, ale TV nie bierze udzialu w promocji sportu.
Ludzie zyja skokami i pilka nozna, bo przynosza zyski w Polsce.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 0
@non-serviam: hahaahha dobre :-D.

Co do magnesów, to mam to od Jakuba Jaworskiego. Ma jeszcze na staniu wiec jest okazja kupic. Moga szybko zniknąć wiec polecam sie spieszyc :)

Piszcie
  • Odpowiedz
Mahapralaja
  • 9
Dzisiaj siadanie na pudło.

Ćwiczenie to zostało mi polecone przez @Seba_Kot więc nie sposób było go pominąć. Pierwszy raz w życiu wykonywałem to ćwiczenie i muszę stwierdzić, że jest jeszcze piekielniejsze niż zwykłe przysiady. Chyba zrozumiałem, że to nie tylko mobilność stawu skokowego (który dobrze rozciągnąłem przed treningiem) stanowi największy kłopot, większe problemy były z zachowaniem stabilności. Na dole po prostu nie jestem w stanie wytrzymać tego napięcia. Wygląda na to,
Mahapralaja - Dzisiaj siadanie na pudło. Ćwiczenie to zostało mi polecone przez @S...
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Seba_Kot
  • 2
@Kasahara: ooo sam siad nie byl jakis tragiczny. Ma swoj specyficzny siad wynikajacy z jej budowy. Ogolnie nigdy nie widzialem w zyciu tak skrajnej budowy :-D, mozna byloby jako przyklad ja brac pod uwage i porownan z innymi :-D.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 8
Ostatnio na swoim fp udostepnilem kolejny treningowy rekord Maddox-a.
A ponizej część bardzo ciekawych komentarzy:
1. "Jeśli te koła są typowe, czyli 25 kg, to na sztandze jest o wiele mniej. Na tej akurat sztandze jest niecałe 300 kg. ( 10 x 25 plus 25 sztanga)"
2. "I co to za wyczyn dla gościa co sam waży lekko że 150 kg albo lepiej"
3. "Krótkie ręce i wszystko. Żeby miał dłuższe o 20cm to by
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 2
Ostatnio sam się zaskoczyłem; nie robię podciągania bardzo długo... właściwie robiłem na redukcji tylko. Ostatnio kilka razy ktoś mnie podpuścił, że taki kloc +100 kg, to się nie podciągnie razi razu. No to chop na drążek +10 razy młotkówo/podchwyt i również 10 raz nachwyt i to z pełną kontrolą bez szarpania (ʘ‿ʘ); co tu się podziało; tak się podpaliłem, ze aż sobie wrzuciłem do nowego planu podciąganie z
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Seba_Kot
  • 12
@Kasahara: No ja nie wiem skad takie przekonanie, ze chlopy powyzej 100kg nie podciagaja sie. Ja przy swojej najwyzszej wadze podciagnalem sie z najwyzszym dodatkowym obciazeniem w zyciu, +75kg przy wadze 115kg.
  • Odpowiedz
Seba_Kot
  • 1
@stefan8800: siła wzgledna jest scisle zwiazana z Twoim bw, ale jesli ktos ciagnie 300kg i nie potrafi sie podciągać, bo wazy 100kg, to dziwne. To nie jest na tyle wysoka waga aby podciaganie bylo jakims wyzwaniem.
Natomiast w Twoim przypadku, szybciej sie spasłeś niż nabrales przez ten okres proporcjonalnej sily i masy mięśniowej.
  • Odpowiedz
ethics
ethics
  • 0
Dlaczego strongmani używają klasycznego martwego ciągu zamiast sumo? Przeciez w sumo wieksze kg by poszly. #mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Seba_Kot
  • 2
@ethics: sumo nie mozna robic w SM.
No i jest dla wysokich (nie u wszystkich) bojem trudniejszym (dla nich to deficytowy ciag, a w przypadku sumo doł jest najtrudniejszy, dodatkowo utrudniony przez wysokosc ciala)
  • Odpowiedz

Sebastian Kot

Osiągnięcia