@EmigrantBelfast: Taki hajs to jest powolne umieranie, bo jak wskoczy ci jakiś wydatek, to jesteś w dupie. Tyle to można zarabiać, ale na jakiś czas i jak masz z co najmniej 5-10k oszczędności, bo wtedy jak ci wypadnie jakieś leczenie, naprawa auta czy cokolwiek, to masz z czego wyłożyć.
Polećcie jakieś fajne #buty do #bieganie #biegajzwykopem. Biegam na dystanse 10-15 km, w adidasach za 120 zł. Po takim dystansie bolą mnie nogi w okolicach goleni i dopiero po 4-5 dniach mogę znowu biegać. Budżet maks. 400 zł, moja waga 86 kg.
@PanBulibu: A czemu niby? Czy jak złodziej włamie się do domu i ukradnie nóż, a następnie się nim dźgnie w brzuch, to znaczy, że właściciel skradzionego mienia będzie za to odpowiadał? XD
Dziś po pracy idealna pogoda na pobieganie. 6 stopni, trochę wiatru - w końcu udało mi się przebiec jakoś dystans z tempem poniżej 5min/km. Niewiele bo niewiele poniżej, ale zawsze :)
@brachistochrona: a szkoda strzepic ryja XD Wtedy w aucie instant pokretło od poziomowania swiateł w góre + długie + przeciwmgielne, az pan latarka ogarnie ( ͡°͜ʖ͡°)
Mogę do pracy iść pieszo, mogę jechać samochodem, ale po co, skoro mogę też wybrać rower. Mimo że czasem, tak jak dziś, muszę poświecić całe 5 sekund na odśnieżenie. #triban #triban100 #rower
@Rozentuzjamowany: Używam głównie jako tzw. commutera, przejażdżki całodniowe skończyły się kilka lat temu wraz z urodzinami pierwszego dziecka, więc na razie mi ten wystarcza. Ale już patrzę np na rometowskiego boreasa czy aspre, żeby znów robić kilometry.
@gottie: Wspominałem o MET - jedna jednostka miary to 1kcal na 1kg masy ciała w godzinę - tyle wychodzi jak śpisz. Przy średnio intensywnym biegu, tak ok 5:30-6:00 wychodzi 10 jednostek - mi wychodzi bardzo podobna wartość tak w praktyce, jak i w teorii.
@meffistofelo: "Po co tylko 20 zł pożyczę ci 100 przepraszam że dopiero teraz odpisuję i nie domyśliłem się że potrzebujesz pomocy" - zostaniesz giga simpem prosze zrób to ( ͡°͜ʖ͡°)
źródło: comment_1616398666OZDUEU4dZOCtQ2uWLUnXyR.jpg
Pobierz