Kto ogląda Wrestlemanie 40? Daje plusa!
Zapraszam tutaj do Dyskusji :)
Jakie są wasze typy? Kto wygra? Kto przegra?
Co się stanie? Czy The Rock zdradzi Reignsa?
I na koniec jakiego powrotu się spodziewacie?
Największa scena ze wszystkich aż prosi się o fajną dyskusję.
#wwe #wrestling #wrestlemania #wrestlemania40 #raw #smackdown
Zapraszam tutaj do Dyskusji :)
Jakie są wasze typy? Kto wygra? Kto przegra?
Co się stanie? Czy The Rock zdradzi Reignsa?
I na koniec jakiego powrotu się spodziewacie?
Największa scena ze wszystkich aż prosi się o fajną dyskusję.
#wwe #wrestling #wrestlemania #wrestlemania40 #raw #smackdown
Od zawsze odkąd pamiętam po "ciężkim" tygodniu w szkole, w piąteczek popołudnie musiałem odespać xD gdy inni, wiem, że spali po 6-7h i było z nimi okej. Domyślam, się, że to kwestia genów, jeden raz przeczyta i rozumie, drugi za 20 razem załapie, jeden śpi po 5h i zregenerowany, a drugi po 12h.
Co robię do tej pory:
dieta
- 3g BCAA + 500mg NALT - tym sposobem obniżysz serotoninę i zwiększysz dopaminę w mózgu.
Jeśli Ci to pomoże, to oznacza, że masz więcej serotoniny w mózgu i tutaj można kombinować z suplami, które mogą blokować określone receptory serotoniny, bądź zwiększać SERT, lub zmniejszać TPH i umiejętnie tym żąglować, by nie doprowadzić