Wyszedł mi bardzo niski testosteron 23.126 nmol/L w wieku 27 lat, natural, lekarz nie widzi problemu i nie chce przepisać do samodzielnej suplementacji #przegryw #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta #zdrowie #silownia
Magq via Wykop
- 3
@BrakWolnegoLoginu: masz wynik w normie więc nie ma żadnego problemu. Jak chcesz wskoczyć na cykl to przestań siebie okłamywać xd
- 1879
Władze Tokio uruchomią swoją własną apkę randkową, w ramach walki z niską dzietnością:
https://japantoday.com/category/national/tokyo-govt-to-launch-dating-app-to-boost-birth-rate
W sumie to może być ciekawy eksperyment, co się stanie jeśli apka randkowa faktycznie będzie miała na celu dobieranie ludzi w pary, a nie tylko jak najdłuższe dojenie hajsu z premium.
#swiat #ciekawostki #tinder #japonia
https://japantoday.com/category/national/tokyo-govt-to-launch-dating-app-to-boost-birth-rate
W sumie to może być ciekawy eksperyment, co się stanie jeśli apka randkowa faktycznie będzie miała na celu dobieranie ludzi w pary, a nie tylko jak najdłuższe dojenie hajsu z premium.
#swiat #ciekawostki #tinder #japonia
Co na trica?
- Cable extension 45.6% (36)
- Skull crusher 54.4% (43)
- 0
Czy zdejmujecie ciężar z maszyn po ćwiczeniach?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
Zdejmujecie?
- tak 71.8% (74)
- nie 28.2% (29)
- 233
W Japonii ludzie z tatuażami są wypraszani z restauracji, siłowni i innych miejsc publicznych. Tatuaże nie są tam mile widziane. Dla Japończyków to redflag i powód do traktowania takich ludzi z dystansem.
(ʘ‿ʘ)
#japonia #ciekawostki #tatuaze
(ʘ‿ʘ)
#japonia #ciekawostki #tatuaze
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy robienie cardio podczas masy jest dobrym pomysłem? Wiadomo, że nie jakieś godzinne sesje ale tak z 15-30 minut na przykład?
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #cardio
──
Czy robienie cardio podczas masy jest dobrym pomysłem? Wiadomo, że nie jakieś godzinne sesje ale tak z 15-30 minut na przykład?
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #cardio
──
Magq via Wykop
- 2
@mirko_anonim: zawsze warto robić cardio dla zdrowia
- 10
Udało się zrobić martwy ciąg 230kg dzisiaj, jak tak dalej pójdzie to w tym roku pokonam wyciskanie Intrudera ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy chcielibyście być tacy jak Sam Sulek? Wielcy, popularni i mieć 20in (50 cm) w bickach? Ja bym chciał bardzo. Taki to pożyje a nie jak ja - przeciętniak, co nic z życia nie ma.
#mirkokoksy #mikrokoksy #zalesie #motywacja #fitness #silownia #przegryw
──
Czy chcielibyście być tacy jak Sam Sulek? Wielcy, popularni i mieć 20in (50 cm) w bickach? Ja bym chciał bardzo. Taki to pożyje a nie jak ja - przeciętniak, co nic z życia nie ma.
#mirkokoksy #mikrokoksy #zalesie #motywacja #fitness #silownia #przegryw
──
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 6
Czy cena 150zł za trening z trenerem personalnym to jest dobra cena? Pytam bo chcę wrócić do regularnego ćwiczenia i na początek potrzebowałbym kogoś do pomocy w zapoznaniu się ze sprzętem i ew. pokierowanie od czego zacząć, etc.
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
Magq via Wykop
- 2
@ostatniebydle: co nie znaczy że twoje początki były idealne. Pokierowanie nooba na początku przygody z siłownią to dobry pomysł szczególnie jeśli chodzi ćwiczenia jak przysiady czy wyciskanie
Jadę na 10 dni urlopu, zupełnie zero jakiejkolwiek aktywności fizycznej poza nabijaniem kroków + trochę zimnego piwska, spadki będą znaczące siła / masa mięśniowa, co bardziej oberwie? NATURAL.
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy
Magq via Wykop
- 0
@Kravchenko: nic nie oberwie
Magq via Wykop
- 1
@PodniebnyMurzyn: Ale bestia
60kg x8 przysiady
Pierwszy raz robiłem, ciężko
#mikrokoksy #mirkokoksy
Najpierw 2 serie zrobiłem 50kg ale to w miarę latwo
Pierwszy raz robiłem, ciężko
#mikrokoksy #mirkokoksy
Najpierw 2 serie zrobiłem 50kg ale to w miarę latwo
Magq via Wykop
- 0
@Martenzyt_waleczny: Kurla ja jak zaczynałem to ledwo co robiłem 40kg, gratulacje
- 0
Jak tak młody człowiek jest takim Hulkiem? Jak on to zrobił? Ćwiczy tylko parę lat! Jak?
#silownia #mikrokoksy #przegryw #pytanie
──