raszko754
  • 4
Kulturysta i aktor Vittorio Pirbazari zmarł w wyniku zawału serca na bieżni podczas treningu aerobowego. Miał 44 lata
https://sportowefakty.wp.pl/kulturystyka/1181687/nie-zyje-vittorio-pirbazari-mial-zawal-w-trakcie-treningu
#mikrokoksy #silownia
raszko754 - Kulturysta i aktor Vittorio Pirbazari zmarł w wyniku zawału serca na bież...

źródło: OTA2MDkuYDUgUDt3RA5tIGMIby0CV2N2NBB3ZkREfWRxSntzXlo8MmxTKSkCGyYnNUAsJwEUYSMxUSkqRQUjezJGIjYKEipmblQoJR8APTElbSI2AhImOiBeYnJcE38wclArJgpCKzFxbXpxWUx_YnELYy4bEm0p

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kyriakos
  • 0
@dsomgi00: mieszkasz z rodzicami z tego co kojarzę, więc w skali roku dużo zaoszczędzisz. Teraz pomyśl, że kilkadziesiąt tysięcy Ci ucieka i trochę obraz się zmienia.
  • Odpowiedz
Kyriakos
  • 1
@dsomgi00: spoko, dobrze robisz, ale gdybyś swoją karierę zawodową zaczął na wynajmie to trudno byłoby Ci zbudować dużą poduszkę, a tak masz spokojną głowę
  • Odpowiedz
Kyriakos
  • 0
@dsomgi00: ja emigrowałem w czasach, gdy na polskim rynku pracy była padlina i dzięki temu teraz żyje sobie nieźle bez kredytow, etc. IMO praca w okolicach najniższej lub niewiele więcej i wynajem albo duży kredyt to dosłownie wpakowanie się w niekończący się stres. Ciężko coś odłożyć, brak pieniędzy na nowe kwalifikacje oraz strach przed zmianą pracy , więc człowiek robi taką bujankę z miesiąca na miesiąc byle doczołgać do następnego.
  • Odpowiedz
ulegly
ulegly
  • 1
Ten spadek testosteronu z wiekiem nie jest jakiś gigantyczny. Często widzę że ludzie w Internecie obwiniają naturę i jest to pewnego rodzaju wymówka do zapuszczenia się.
Najzwyczajniej w świecie ludzie stają się bardziej leniwi, odpuszczają i stają się wygodnie. Priorytety się zmieniają.
Mam nadzieję że sam nie odpuszczę. Z fartem
#mikrokoksy
ulegly - Ten spadek testosteronu z wiekiem nie jest jakiś gigantyczny. Często widzę ż...

źródło: 1000014269

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kyriakos
  • 2
@NiceshootPL: taki obraz wędkarstwa w Polsce - zapłacić kilka stów i walić wszystko w łeb żeby "się zwróciło". Potem w necie płacz, bo złe PZW, kormorany, wydry oraz ufoludki, a głównymi winowajcami degradacji wód są ludki z wędkami.
  • Odpowiedz
Adolf_Cartman
  • 1
Pytanko

Około miesiąca z groszem wstecz wskoczyło 130kg na 2 razy w przysiadzie. To nie był max czułem, że można jeszcze pocisnąć, ale wiedziałem, że zbliża się ciężki okres, więc zszedłem na 120/115 kg. Na ostatnim treningu tydzień temu mocno opadła mi siła, w porównaniu do przysiadów dwa tygodnie wcześniej.
Tydzień temu: 120kg x3 i to tak z bardzo małym zapasem
Dwa tygodnie temu: Dwie ostatnie serie 120kgx5 i 120kg x4
W międzyczasie zaczął
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Henson_
  • 0
patrzyłem sobie w kalkulatorze zapotrzebowanie kcal i wyszło mi 3tys kcal w tym 400 gram węglowodanów i jak ja mam niby tyle weglowodanów zjeść jeśli chce jeść w miarę zdrowo przecież to jest kosmiczna ilosc
#mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ggs-hg
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Lubię łapać i rzucać.

Osiągnięcia