Mirki/Mirabelki! Mam teraz mega duzo trenigow w tygodniu 2xstojka 2xbjj +bieganie, mam zbilansowana diete nisko na weglach tylko wrzucam jakies po treningach ale mam ewidentnie problem z regeneracja, spie po 8 h a i tak budze sie zjechana, wczoraj mialam jakas godzine z praca nog miedzy drabinka itd, zwykle bylo to meczace ale jakos szlo, wczoraj lapaly mnie takie skurcze ze fuuuuuck.Nigdy supli nie bralam itd. uwzgledniam w planie czas na regeneracje,
@hannybunny: Spróbuj pic proszek zasadowy. Odkwasisz organizm,zakwasy będą mniejsze.
#ciekawostki #fotografia #ziemia #citiesskylines
Miasto Brasilia z lotu ptaka miasto przypomina samolot – na skrzydłach znajdują się kompleksy mieszkalne, wzdłuż stoją budynki handlowe, kulturalne i religijne. W „kokpicie” miasta położone są budynki rządowe, ambasady (w tym Polski) oraz Pałac Jutrzenki – zjawiskowa siedziba prezydenta Brazylii o powierzchni 36 tys. metrów kwadratowych.
Miasto Brasilia z lotu ptaka miasto przypomina samolot – na skrzydłach znajdują się kompleksy mieszkalne, wzdłuż stoją budynki handlowe, kulturalne i religijne. W „kokpicie” miasta położone są budynki rządowe, ambasady (w tym Polski) oraz Pałac Jutrzenki – zjawiskowa siedziba prezydenta Brazylii o powierzchni 36 tys. metrów kwadratowych.
źródło: comment_gFOEuHJmTgKk6OQYlGlzZR3PUexorjYv.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
Oddawanie osocza przeszkadza w budowaniu tkanki mięśniowej? #mikrokoksy
SÓL W DIECIE #mikrokoksy
Mikrokoksy, jak to jest z tą solą, można, nie można, jakie ma działanie, zatrzymuje wodę w organiźmie czy nie?
#dieta #trening #regeneracja #silownia
Mikrokoksy, jak to jest z tą solą, można, nie można, jakie ma działanie, zatrzymuje wodę w organiźmie czy nie?
#dieta #trening #regeneracja #silownia
ILE JAJEK #mikrokoksy
1) Ile jajek zjadacie dziennie / tygodniowo?
2) Czy nie ma znaczenia pod kątem płci ile jajek można dziennie jeść (wiem wiem, że nie mają wpływu na cholesterol)?
#dieta #trening #silownia
1) Ile jajek zjadacie dziennie / tygodniowo?
2) Czy nie ma znaczenia pod kątem płci ile jajek można dziennie jeść (wiem wiem, że nie mają wpływu na cholesterol)?
#dieta #trening #silownia
Kim jest Jerzy Zięba? Ukryte terapie czy ukryte przychody?
Śledztwo blogerskie o tym kim jest naczelny szarlatan Rzeczpospolitej. Szemrane warsztaty, szemrane wykształcenie, szemrane metody działania. Wyłania się z tego obraz wielopoziomowego przekrętu, gdzie nie liczy się niczyje zdrowie poza zdrowiem finansowym kilku osób.
z- 163
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@marcin27101972: Polecam obejrzeć (albo posłuchać, przy okazji robienia czegoś innego) na youtubie filmiki z Jerzym Ziębą – Ukryte terapie. Bo, pomijając fakt szkoleń za 5 tys. gościu mądrze gada. W skrócie kilka tematów, którym poświecone są odcinki:
- zawartość cukru w jedzeniu (soczki, jogurty),
- szkodliwość utwardzanych tłuszczów roślinnych,
- cholesterol – czy trzeba się obawiać i jaki poziom jest bezpieczny,
- zawartość witamin i minerałów w żywności,
Może to
- zawartość cukru w jedzeniu (soczki, jogurty),
- szkodliwość utwardzanych tłuszczów roślinnych,
- cholesterol – czy trzeba się obawiać i jaki poziom jest bezpieczny,
- zawartość witamin i minerałów w żywności,
Może to
@kto_ma_potrzymac_dwie_dychy: Olej kokosowy jak najbardziej, ale z roślinnych. Poza tym, masło klarowane i smalec :)
@bem_ben: oliwa z oliwek też ok, tylko żeby na niej nie smażyć.
@jaryba: zgadzam z przedmówcą. Trzeba przede wszystkim myśleć. Zarówno jak lekarz przepisuje leki, które wg niego będziemy brać do końca życia, jak i jakiś szaman sprzedaje nam magiczny sprzęt za 5 tys.
@bem_ben: oliwa z oliwek też ok, tylko żeby na niej nie smażyć.
@jaryba: zgadzam z przedmówcą. Trzeba przede wszystkim myśleć. Zarówno jak lekarz przepisuje leki, które wg niego będziemy brać do końca życia, jak i jakiś szaman sprzedaje nam magiczny sprzęt za 5 tys.
konto usunięte via Android
Dziś są moje 30 urodziny, wszystko byłoby spoko gdyby nie fakt, iż 3 lata temu straciłem brata bliźniaka.
Zamiast świętować siedzę na cmentarzu i wspominam.
Śpieszmy sie kochać ludzi, tak szybko odchodzą...
#urodziny
Zamiast świętować siedzę na cmentarzu i wspominam.
Śpieszmy sie kochać ludzi, tak szybko odchodzą...
#urodziny
źródło: comment_kKyt2REq4rU1Ohx89AlmWiOw2ZI3hpTu.jpg
Pobierz@Przepiorek: Miałam podobną sytuację i wtedy nawet nie chciałam w to wierzyc, ale teraz mogę potwierdzic, ze czas leczy rany. Poza tym, jako bliźniacy, mozesz mieć świadomość, ze w jaims sensie Twoj brat zyje w Tobie. Aha i wszystkiego najlepszego.
Mirki łatwo znaleźć prace jako księgowy bez doświadczenia bez znajomości języka angielskiego, za to z licencjatem z rachunkowości?
#rachunkowosc #ksiegowosc #praca #pracbaza
#rachunkowosc #ksiegowosc #praca #pracbaza
@KrylAntarktyczny: zalezy od miasta i szczęścia.
tej miruny ze #szczecin moze ktoregos dnia odwiedzimu cumpla - dziobnij (bez wolania zeby byla niespodzianka) z czekoladą w szpitalu na unii?
co wy na to?
trzebaby tylko jakos sprytnie info o sali i budynku ogarnąć :)
co wy na to?
trzebaby tylko jakos sprytnie info o sali i budynku ogarnąć :)
@SzCzoteckY: Musiałam poszukać w serwisie, bo nie wiedziałam, kto zacz. I mi się przykro zrobiło, że on tu tak sam. Jeśli @kanapkaznutella ma z nim kontakt i stwierdzi, że nie będzie miał nic przeciwko, to można nawet paprykarz tam zanieść :)
@kanapkaznutella: źle się wyraziłam. Chodziło mi, że jeśli Ty miałaś z nim kontakt, to pewnie byś wiedziała, czy miałby coś przeciwko i jeżeli Ty zdecydujesz, że będzie to dla niego ok, to jestem jak najbardziej za :)
@Znasz_tego_Andrzeja: wiem, że mój znajomy rozliczał kiedyś, mogę się go spytać, jak chcesz.
@Znasz_tego_Andrzeja: ok, jutro dam Ci odpowiedź.
konto usunięte via iOS
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@lubie-muszynianke: a śmieci niewyrzucone ;)
Roman Kluska: Mam marzenie
Kliknij i zobacz wiecej.
z- 42
- #
- #
- #
- #
Kukiz'15 tworzy zespół parlamentarny antyszczepionkowców.
Eksperci od STOP NOP sprowadzą na nas epidemie?
z- 202
- #
- #
- #
- #
- #
to nie jest zespół antyszczepionkowy i nie chodzi w nim o zakazanie szczepionek. Chodzi o zniesienie obowiązku szczepień. Ja się z tym zgadzam. Uważam, że rodzice powinni decydować kiedy i czy szczepić dziecko, tym bardziej, że to niemały wydatek.
W krajach takich jak USA, Niecmy czy Hiszpania wszystkie szczepienia są dobrowolne, w Niemczech dodatkowo darmowe. Dodatkowo w tych krajach tworzone są fundusze, z których wypłacane są odszkodowania ofiarom powikłań po szczepionkach.
W krajach takich jak USA, Niecmy czy Hiszpania wszystkie szczepienia są dobrowolne, w Niemczech dodatkowo darmowe. Dodatkowo w tych krajach tworzone są fundusze, z których wypłacane są odszkodowania ofiarom powikłań po szczepionkach.
@Atraktor: Przeczytałam artykuł i zgadzam się, że pewnie gdyby dzieciaka zaszczepili, to by dziecko żyło. Ale... Chodzi mi o trochę inną sprawę, zupełnie odcinając się od tego czy szczepić, czy nie szczepić.
Bo oprócz tego, ci ludzie, którzy walczą o zniesienie obowiązku szczepień, mówią o kilku innych sprawach i bardziej do tego nawiązuję. Są to rzeczy typu Fundusze i lepszy nadzór nad wprowadzanymi szczepionkami.
A wracając do tematu, sama osobiście
Bo oprócz tego, ci ludzie, którzy walczą o zniesienie obowiązku szczepień, mówią o kilku innych sprawach i bardziej do tego nawiązuję. Są to rzeczy typu Fundusze i lepszy nadzór nad wprowadzanymi szczepionkami.
A wracając do tematu, sama osobiście
Mirki #dzialalnoscgospodarcza #firma - mam klienta na coś ze Szwajcarii. Tylko, że on sobie wymyślił, żebym przesłał mu to do Włoch, a on sobie tam prześlę przez znajomą firmę przewozową, która mu to ocli i dostarczy do Szwajcarii. Wszystko OK, ale makaron chce fakturę bez vatu.
To ja mu tłumaczę, że żeby wystawić fakturę z 0% vatem to muszę sam mu wysłać kurierem do Szwajcarii, żebym miał dowód,
To ja mu tłumaczę, że żeby wystawić fakturę z 0% vatem to muszę sam mu wysłać kurierem do Szwajcarii, żebym miał dowód,
@bialepaski: Ciekawi mnie dlaczego tak uważasz? Wiele ludzi jeśli słyszy coś o medycynie nieakademickiej, od razu uważa, że to hochsztaplerstwo, a człowiek bardzo dobrze prawi.
@bialepaski: Kwestia nowotworów to bardzo kontrowersyjny temat. Ja się z Ziębą zgadzam i uważam, że guz nowotworowy to tylko objaw choroby całego organizmu. Czy poddałabym się chemioterapii? Nie, znałam 2 osoby, które chemia zabiła. Nie mówię, żeby zakazać chemioterapii, ale jako pacjent chciałabym mieć wybór, jak chcę się leczyć, z pełną świadomością konsekwencji.
W kwestii cholesterolu, także się zgadzam i są badania potwierdzające jego teorię.
W wielu tematach się nie
W kwestii cholesterolu, także się zgadzam i są badania potwierdzające jego teorię.
W wielu tematach się nie
@bialepaski: ok, to odpowiem Twoim sposobem:
-Chociażby śmiertelności czy takim, że nie ma lekarstwa?
Niby w jakim zakresie?.
-Chociażby śmiertelności czy takim, że nie ma lekarstwa?
Piszesz o swoich przekonaniach, czy chcesz podyskutować? Jeśli to drugie, to daj jakieś źródło naukowe w którym takie twierdzenie
@bialepaski: > i co z tą śmiertelnością, bo nie podałaś konkretów?
czy mam rozumieć, że jeśli nie podam jakiegoś artykułu np. z trójmiejskiej Gazety Wyborczej, będziesz się upierał, przy niskiej śmiertelności przy zachorowaniach na raka? Bo albo nie zrozumiałam tej części Twojej wypowiedzi, albo za bardzo się zapędziłeś, przy tym, żeby wytknąć błąd we wszystkim co tylko napiszę.
czy mam rozumieć, że jeśli nie podam jakiegoś artykułu np. z trójmiejskiej Gazety Wyborczej, będziesz się upierał, przy niskiej śmiertelności przy zachorowaniach na raka? Bo albo nie zrozumiałam tej części Twojej wypowiedzi, albo za bardzo się zapędziłeś, przy tym, żeby wytknąć błąd we wszystkim co tylko napiszę.
Lekarstwo jest, w zależności od typu nowotworu może to być chemio-, radioterapia
@bialepaski:
trzymam się tematu i jeśli piszę nowotwór - mam na myśli złośliwe rodzaje nowotworów. Ale wciaż czekam, aż się ustosunkujesz do mojej wcześniejszej wypowiedzi. To zgodzisz się, czy nie, że temat nowotworów to temat kontrowersyjny?
Odniosłam się do tego, że podałeś artykuł z tego źródła, żeby potwierdzić, że Ziębe jest
trzymam się tematu i jeśli piszę nowotwór - mam na myśli złośliwe rodzaje nowotworów. Ale wciaż czekam, aż się ustosunkujesz do mojej wcześniejszej wypowiedzi. To zgodzisz się, czy nie, że temat nowotworów to temat kontrowersyjny?
Gazeta Wyborcza to nie źródło naukowe.
Odniosłam się do tego, że podałeś artykuł z tego źródła, żeby potwierdzić, że Ziębe jest
Ja zadałem pytanie o różnicę jaka jest między terminem nowotwór a terminem rak,
Błąd, zadałeś pytanie "czy" znam różnicę między tymi poęciami. Tak, znam. Ale jak wyjaśniłam, używam terminu "nowotwór" mając na myśli konkretny rodzaj nowotworu - bo o tym cały czas mówię - skrót myślowy.
W jaki sposób miałby to być kontrowersyjny temat?
A
Kultowy program popularnonaukowy "Sonda" wraca do TVP
Hitem wiosennej ramówki TVP2 ma być „Sonda 2”, nawiązująca do kultowego programu popularnonaukowego nadawanego w latach 1977-1989, prowadzonego przez Zdzisława Kamińskiego i Andrzeja Kurka.
z- 100
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@general_daimos: Program się nazywał bodaj "Przyjaciele z Matplanety" czy coś podobnego. Było trochę straszne, ale bardzo oswajało z matematyką. Pamiętam też program "Kwant", to z kolei bardzo fajnie przybliżało fizykę.
@general_daimos: tak, "Przybysze..." - masz rację. No efekty do kitu, ale mnie kręciły zagadki :)
Niedźwiedź omija ludzi będących na szlaku
Krótka prezentacja jak postępować z niedźwiedziem, kiedy to spotkamy go na swoim szlaku. Akurat ten egzemplarz okazał się ugodowy i posłuchał ludzi.
z- 64
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#szczecin