#anonimowemirkowyznania Hej, Planuje zaczac cos ze soba robić bo kałdun rośnie. W okolicy mam ładnie zrobiony w hipsterkim stylu klub #crossfit maja swoja grupe na fb gdzie widze, ze panuje fajny klimat wzajemnego wspierania sie w walce z kałdunem i pytam poważnie bez śmieszków. Skąd w necie taki hejt na to? Chodzi tylko o mental crossfitowców czy są jakieś MERYTORYCZNE powody ku temu? #mikrokoksy
@Fan_Morawieckiego: dokładnie kiedyś na jednym grillu wdałem sie w rozmowę o związkach z przyjaciółką różowej; ona 30 lat, singielka 7/10 żali się, że nie może chłopa sobie znaleźć, na co ja, że może ma wymagania za duże, a ona, że w tym wieku to ona nie ma już żadnych wymagania, ale fajnie by było... i tu lista długa lista jej wymagań która wyeliminowała 99% męskiej społeczności w jej wieku
@Fan_Morawieckiego: mam wrażenie, że w naszym kraju jest to szczególnie widoczne; łączymy zachodnią emancypację z naszą typowo polską gloryfikacją kobiet, tu leży problem. Sami sobie zgotowaliśmy ten los
cześć #mikrokoksy #mirkokoksy i wszyscy spod znaku #silownia. Cwiczę sobię amatorsko na domowej silowni od jakiegos czasu, bardziej dla siebie niż dla spektakularnego efektu i cykania fotek na insta. Problem pojawia się w momencie, kiedy bolą mnie stawy przy takich ćwiczeniach jak: wyciskanie żołnierskie, wznosy hantli w bok, wyciskanie francuskie (pewnei sa jeszcze jakies inne przy ktorych mnie boli ale te teraz pamieam). O ile
@bez_szalu: warto też sprawdzić czy wykonujesz ćwiczenia technicznie poprawnie, czy nie dajesz za dużego ciężaru. Wbrew temu co myślisz, ćwiczenia które wymieniłeś aż tak technicznie proste, a jak już zakodujesz sobie niepoprawne wzorce ruchowe w danym ćwiczeniu i z biegiem czasu zaczynasz progresować z ciężarem wykonując ćwiczenie nie do końca poprawnie prosisz się o kontuzję.
We wtorek zakończyła się olimpiada szachowa w indyjskim Cennaju. Na ceremonii medalowej doszło do kompromitacji władz FIDE - prezydent Arkadij Dworkowicz pozował do zdjęć ze złotymi medalistami z Uzbekistanu, ale zabrakło go już na zdjęciu złotych medalistek z Ukrainy. Wówczas stanął z boku.
o takich akcjach będą czytać nasze wnuki w podręcznikach historii, to jak kacapia się zachowuje będzie zapamiętane. Oni już są przegrani nawet jeśli *ha tfu* wygrają w tej wojnie
Kilka tysięcy Węgrów protestowało w środę przeciwko rządowi premiera Viktora Orbana w drugim dniu antyrządowych demonstracji po tym, jak parlamentarzyści przyspieszyli uchwalenie przepisów ostro podnoszących podatki dla małych firm.
Po wstrętnych atakach J.Kanthaka wymierzonych w LGBT+ pozdjąłem decyzję o ujawnieniu faktu: w 2011 w klubie Kitsch wielokrotnie i obcesowo nagabywał mnie swoją ofertą seksu oralnego
Siemanko kokosy zna ktoś jakiś dobry sposób na poprawe siadu? W pozostałych bojach mam dość przyzwoite wyniki; Ława 162, martwy 270(110 kg wagi), a w przysiadzie przy 140 już puszczają mi zwieracze. Próbowałem już różne warianty; low bar, ustawienie nóg, buty dźwigania, brak butów itp Nie mam problemow ze słabością core'u, mobilność dość dobra, ale brak mi mocy w poczatkowej fazie ekscentrycznej, już jak zejde do 90 stopni zgiecia kolana, nie mowiac
siemanko od kiedy wziąłem się za poważny trening siłowy strasznie zacząłem zarastać, o ile na klacie i brzuchu włosy są raczej w miarę akceptowalne, to te na plecach to już przesada, nie wygląda to fajnie, za to swędzi jak cholera. Czy ma to związek z hormonami? Czy macie ten sam problem i jak sobie z tym radzicie? Walczyć czy przyzwyczaić się? #mikrokoksy
TL;DR Od 5 dni nie mogę odzyskać 2 oddanych butli CO2 o wartości +- 200 PLN od firmy Prewent NIP 6631104396, które to nabija się "od ręki". Właściciel codziennie zapewnia, że w końcu mi je odda... Kłamie w żywe oczy a ja jestem w tej sytuacji bezsilny.
pracuję w branży, ten pan jest mi znany. nie liczyłbym na jego uczciwość, już od ponad trzech lat staramy się ściągnąć z niego należności na parę tysięcy, bez skutku...