✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć,
czy taki skład kapsułek z Różeniec górski (Rhodiola rosea) jest ok? Ile tego stosować, według zaleceń producenta to jedna kapsułka, która polska firma z suplementami ma ewentualnie najlepszy produkt z różeńcem?

Ekstrakt z korzenia różeńca górskiego (Rhodiola rosea) [3 % rozawin, 1 % salidrozydu], 100 mg
- w tym rozawiny, 3 mg
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witajcie,

W ramach swojej pracy magisterskiej prowadzę badanie dotyczące związku doświadczeń w rodzinie pochodzenia w okresie dzieciństwa i dorastania, a późniejszym funkcjonowaniem w dorosłości. Jego wyniki pozwolą poszerzyć wiedzę na temat doświadczeń osób wywodzących się z różnorodnych rodzin i ich funkcjonowania, co pozwoli na m.in. zapewnienie bardziej dostosowanego wsparcia psychologicznego.
Badanie jest w pełni anonimowe, a jego wypełnienie zajmuje maksymalnie 30 minut i składa się wyłącznie z pytań zamkniętych. Może być również ciekawą
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Jacobson30: ja już po, trochę teraz myślę czy nie za szybko odpowiwdalem na te bezpośrednie polecenia, czy nie odczytanie tego jaki brak zdania czy coś
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie jestem ekspertem i bez znajomości założeń trudno ocenić, ale wydaje mi się że to dość profesjonalnie przygotowane badanie.
Wysokiej oceny pracy i zebrania soczystych jej owoców w późniejszej pracy zawodowej.
  • Odpowiedz
Czesc. Chce jutro podjechac do decathlon kupic jakies spoko buty na silownie (rekreacyjnie sie tam poruszac po prostu), i jakieś fajne oddychajace koszulki. Co polecacie z tego sklepu? Chodzi tez o finanse, oczywiscie im taniej tym lepiej ale nie chce kupic jakiegoś badziewia, gdzie po 2 praniach taka rzecz skończy jako szmata

#silownia #cwiczymyrazem #decathlon #sport #zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Milo900: jak tanio to nie decathlon.
Czemu nie możesz zabrać ze sobą pary spodenek, koszulki i zwykły butów sportowych ?
Ja kupiłem koszulkę sportową za 20 zł w Carrefourze i jestem zadowolony, biora ja nawet na rower.
A buty pierwsze na siłowni no namey, jak dobrze pamiętam z czeskiego sklepu z neta za szalona kwote 50 zł.
  • Odpowiedz
via Android
  • 1
@Meritum wiesz co, ale.tak robiłem i bylo spoko, ale teraz oczekuje ciut czegos wiecej, ale uwierz mi ze w decathlonje tez idzie kupic rzeczy tanio.

Koszulke adidasa za 60 zl, buty do roweru, podstawowy model ale fajnie stopa lezy i grubsza podeszwa za 149 zl. buty na silke/fitness za 100 zl.
Takze easy
  • Odpowiedz
@tomwick55: no dosc dziwne, ja sam nie jestem czlowiekiem ludu ale np wczoraj bylem w mcdonaldzie, kupilem sobie cos i usiadlem i jadlem samemu xd
musisz myslec w ten sposob - miej w------e, bo nikt sie tobą nie przejmuje, pamiętasz kogo mijales wczoraj? pamietasz jak byli ubrani i ich twarze? pewnie nie ;) bo ty też masz w------e jak większosc ludzi
ja dopiero 2lata temu powiedzialem sobie w glowie takie
  • Odpowiedz
Wczoraj rano w szpitalu zmarł mój ojciec. Gdy odwiedziłem go jeszcze w nocy 10 godzin wcześniej, już wtedy nie komunikował się ze światem. Leżał pod tlenem, wszędzie wokół rurki, kable i cała pracująca aparatura. To był okropny widok. Bardzo ciężko oddychał, jego płuca z każdym łykiem powietrza uginały się niczym gumowa piłka. Usiadłem obok niego i przeraziłem się. Patrzenie na taki widok było dla mnie najbardziej niepokojącym obrazkiem jaki widziałem w swoim
Bunch - Wczoraj rano w szpitalu zmarł mój ojciec. Gdy odwiedziłem go jeszcze w nocy 1...

źródło: ...........jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Bunch: Doceniam to, że chciało ci się aż tyle napisać i podzielić się z wszystkimi swoją historią. Również znam to uczucie gdy ktoś bardzo bliski umiera, niestety też doświadczyłam takiej sytuacji 2 lata temu, gdy w domu mój dziadek zmarł (66 lat wiek w czasie śmierci). Wybaczenie nie jest wpędzaniem kogoś w poczucie winy jeśli jest szczere, w dodatku osoba tak bardzo poszkodowana zdrowotnie nie jest w stanie już niczego
  • Odpowiedz
@Bunch wyrazy współczucia. Co do przebaczenia ono musi być szczere i płynąć z głębi serca. Jeżeli przebaczasz, bo ktoś o to prosi, to nie ma takiej samej wartości. Warto to przemyśleć i przebaczyć, gdy będzie się na to na prawdę gotowym.
  • Odpowiedz
Robił ktoś z was neurofeedback? Z jakiego powodu, jak był, ile kosztowało i czy polecacie? Zastanawiam się czy to może poprawić moje funkcjonowanie, jestem mocno zjechany ogólnie. Czuję się też mega słabo myślący, ciężko mi się skupić, mam gorsze zapamietywanie, głowa też jest jakby zabetonowana. Zastanawiałem się czy nie zrobić jakiegoś QEEG, co jest podobno najnowocześniejsze jeśli chodzi o o obrazowanie czy w głowie wszystko prawidłowo przepływa. Jeśli chyba angioMR Głowy po
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@interpenetrate: To jest dłuższa terapia ale nie ma tragedii jeśli chodzi o koszty, robi się głównie dzieciom jak mają jakieś orzeczenia, myślę że warto się przejść i spróbować. Do tego wcześniej można eeg we śnie i co tam jeszcze konował zaleci, zaszkodzić nie zaszkodzi a może czegoś się dowiesz.
  • Odpowiedz
@tomwick55: brzuszki i skalanka nie dadzą Ci hipetroficznych efektów. Jeśli takich oczekujesz to kalistenika będzie na początku spoko wyborem, ale taka prawdziwa kalistenika: czyli obowiązkowo podciaganie na drążku, dipy, pompki różnego rodzaju.

Aczkolwiek efektywniej i wygodniej będzie po prostu iść na siłkę. No i musisz treniwac nogi, a tego u Ciebie w planie nie ma
  • Odpowiedz
@tomwick55: XD
Robisz 5 pompek po 2-3 latach treningów?
Przestań się oszukiwać i zrozum, że to nie genetyka jest Twoim problemem, a po prostu jesteś leniwy i udajesz sam przed sobą, że coś robisz i się starasz.
Jak Ty po takim czasie robisz trening z dwóch serii i mówisz „że dla Ciebie był ciężki” to może uwierz w końcu innym i zrozum, że zachowujesz się jak dziecko, które myśli że
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przyznaj się po prostu przyznaj się że wczoraj w nocy zeżarłaś cztery te twarogowe batoniki tutti z #biedronka co ma po 150 kalorii każdy i jeszcze zeżarłaś kiełbaskę swojską te co robiłem niedawno i do tego dwa kawałeczki chlebka czyli mamy nadmiaru gdzieś 1200 1300 kalorii a dzisiaj trzeba robić później pizzę i to wszystko musi być bilansowane przyznaj się
#dieta #sport #zdrowie #

tak było

  • tak nie mogłam wytrzymać 42.3% (11)
  • to nieprawda jest 57.7% (15)

Oddanych głosów: 26

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach