Dzisiaj mija równo 100 dni od mojego #nomeatchallenge

Z miejsca pozdrawiam wszystkich którzy uważają, że to nic nie daje.

Przez te ponad 3 miesiące zaobserwowałem naprawdę sporo pozytywnych zmian.

- pewność siebie

- zrzucenie kilku dobrych kilogramów

- luźniejszy stolec

- oszczędzanie czasu

tak, oszczędzanie czasu. Zastanawialiście się kiedyś ile czasu tracicie przygotowując mięso do konsumpcji? Całe to krojenie, smażenie, przyprawianie. A pysznymi warzywkami mogę zajadać się od razu, na surowo!

-
Pobierz czarnakrowawkropkibordo - Dzisiaj mija równo 100 dni od mojego #nomeatchallenge 

Z m...
źródło: comment_wJAmymrGe5s102IC7z2XeADFq6Ux33wr.jpg
te minusy, o ktorych piszesz, mijaja cos tak kolo trzeciego miesiaca, wiec lada dzien powinny odejsc w niepamiec.

Moim zdaniem wynika to z tego, ze kazda zmiana jest stresogenna, a tu dodatkowo oprocz zmiany nawykow dochodzi do zmiany flory bakteryjnej i przestawienia wielu procesow metabolicznych.

Po pol roku mniej wiecej plusy sie jeszcze bardziej nasila, a minusy zupelnie znikna.

Zdolnosc do koncentracji, odpornosc na zmeczenie wzrasta niesamowicie i jest widoczna stala poprawa
@maciejbo1: no śmietanę robiłem pierwszy raz i jestem zaskoczony tym jak bardzo oddaje ona smak autentycznej choć robiłem po swojemu i uzyskałem konsystencję jogurtu greckiego albo bardziej angielakiego puddingu z supermarketu. Ciekawa sprawa.
@niedwiediew: i to ma być argument, że człowiek to robi od wieków? Cżłowiek też przez miliony lat gwałcił baby z wioski obok i brał niewolników do pracy. Mamy nadal tak robić?

Ludzkość wykazuje bardzo wolny, ale zauważalny postęp, również w kategoriach etycznych.

Zaprzestanie niewolnictwa, zjadania wrogów, czy dyskryminowania kobiet zajęło dobre kilkaset tysięcy lat i miało miejsce stosunkowo niedawno. Również i wegetarianizm, czy weganizm stanie się kiedyś normą, bo nie ma
Atencja!

Poszukiwani są mężczyźni do badań wydolnościowych, składu ciała i krwi. Jeśli jesteś umiarkowanie aktywny fizycznie oraz przebywasz na diecie tłuszczowej, wegańskiej lub tradycyjnej daj znać na: imichnowska@imdik.pan.pl

W tym pliku znajdziecie więcej szczegółów: KLIK

#dieta #liganauki #lowcarb #paleo #medycyna #zdrowie #mikrokoksy #wegetarianizm #weganizm #bekazwegetarian
Pobierz DamianParol - Atencja! 



Poszukiwani są mężczyźni do badań wydolnościowych, składu ...
źródło: comment_QhPq1lRqIswuKhq0afyxs7aRMoreQc4U.jpg
Jako człowiek na #wegetarianizm zacząłem na pewnej grupie bronić koty przed wpychaniem im wegańskiej karmy podając sensowne argumenty na co od człowieka na #weganizm dostałem takie zaoranie: "wtrącasz się w temat o którym nie masz pojęcia" i to by było na tyle! Zero argumentów. Ot czcze gadanie!

Normalnie (°° . Jeden z nich: "jestem za vegan jihad, nie ma innej drogi do
jestem weganinem, więc może wyjaśnię: obecny poziom wiedzy pozwala na produkowanie pokarmu pochodzenia roślinnego nawet dla zwierząt typowo drapieżnych, takich jak koty. Są dostępne wegańskie karmy wzbogacone o taurynę i kilka innych "kocich" aminokwasów i karmy te umożliwiają chowanie całkowicie zdrowo odkarmionych kotów.

dla przykładu http://www.veggiepets.com/

Psy zupełnie bez problemu chowają się na diecie roślinnej, bo są wszystkożerne, tak samo jak małpy, czy świnie, a zjadanie mięsa stanowi w ich przypadku jedynie
Przypomniało mi się żeby zrobić #chwalesie swoim #jedzenie . Otóż nie ma nic lepszego niż ̶g̶a̶r̶s̶c̶ ̶s̶w̶i̶e̶z̶o̶ ̶z̶e̶b̶r̶a̶n̶e̶j̶ ̶t̶r̶a̶w̶y̶ tofucznica ( ͡º ͜ʖ͡º) Wszystko z super smacznym chlebem orkiszowym.

Potrawy z działu #wegetarianizm a nawet #weganizm !

#gotujzwykopem #foodporn
Pobierz Nutaharion - Przypomniało mi się żeby zrobić #chwalesie swoim #jedzenie . Otóż nie ma...
źródło: comment_2POtHG5iVmUaqxlRufE5L8dFuAfxvwAB.jpg
Na wykopie mało kto ma cięższe mirkowanie niż wegetarianie (no może poza @FaktyTVN). Tag #bekazwegetarian to istna kopalnia najwyższej jakości gimnazjalnego humoru, a i pod tagiem #medycyna lub #nauka trafiają się perełki o tym jaki wegetarianizm jest zły i szkodliwy.

Co na ten temat myśli Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne (jedna z kilku najpoważniejszych organizacji w tej dziedzinie)?

Dobrze zaplanowane diety wegetariańskie są odpowiednie dla osób na wszystkich etapach życia, włącznie z okresem
@Kapoan: Niektórych. Ale więcej oszołomów widzę spod znaku jedzenia mięsa. Całe mirko tym #!$%@?. Wyszukują najbardziej głupie i infantylne teksty najgłupszych wegetarian, a przecież tak samo możnaby znaleźć teksty mięsożerców, które byłyby jeszcze głupsze - tylko do nich już przywykliśmy.

Choćby takie jak:

Prawdziwy facet musi porządnie zjeść.


I #!$%@? golonkę od której ma taką nadwagę i ciśnienie, że mu kutacz nie staje xD Mało to takich geniuszy. Albo takich co
#wegetarianizm #weganie #weganizm #bekazwegetarian ?

Wpisałem sobie w internety dieta według grupy krwi i się okazało, że jestem naturalnym wegetarianinem. Jedyne obojętne mięso to kurczak i indyk. W sumie by się zgadzało. Trzeba unikać pszenicy i żyta :o ale warzywka spoko i rybki spoko i ryż spoko.

Prawie wegetarianiźmie nadchodzę xD!!

@chapeanuoir: swoją drogą też lubię islandzką muzykę zwlaszcza taką:
s.....r - #wegetarianizm #weganie #weganizm #bekazwegetarian ?

Wpisałem sobie w inte...
@do_zadawania_pytan: xD ja czasem na indyka/kurczaka se pozwolę, ale nie chce mi sie za często ;___; wszystko to i tak jak padlina wyglada :< a w wołowinie sama chemia zeby byla w #!$%@? czerwona. Ja tam lubie mleko sojowe i produkty sojowe wiec nie przeszkodzi mi to jakos xD owoce wpieprzam i mrożonki zazwyczaj takie 450g. niby mrozonki niezdrowe, a niektore badania pokazuja ze zdrowsze bo nie spieprzajo z nich te
Byłem w ten weekend na wegetariańskim weselu i miałem więcej radochy niż para młoda. Otóż wszystkie posiłki były przygotowane wg. zaleceń kuchni laktoowowegetariańskiej, tutaj pewnie #bekazwegetarian zacznie krzyczeć, że powinno się uszanować gusta mięsożerców i przygotować jedzenie dla nich ale gdyby nie to to bym nie miał z czego się śmiać a tymczasem: #janusze i #grazyny zobaczyli stoły zawalone świetnym wege jedzeniem ale... nie wiedzieli co i jak jeść xD Gorzej! Nie
Żeby nie było - nie mam nic do wegan/wegetarian, dopóki nie zaglądają mi w talerz i nie mówią jak bardzo cierpiała świnia, którą pożeram w kanapce, ale to co ostatnio zobaczyłem pasuje jak ulał do #bekazwegetarian .

Koleżanka wrzuciła jakieś dosyć apetycznie wyglądającą szamkę na FB z podpisem "ryba w panierce w dressingu ze śmietany". Myślę, sobie, może przekonała się jednak do mięsa, ale nie...


#wegetarianizm #weganizm #heheszki
Kilka dni temu byłem na spotkaniu ze znajomymi. Wszystko było w porządku, piliśmy duże ilości alkoholu, ale w końcu zgłodnieliśmy i tu pojawił się problem. Przyjaciele nalegali byśmy poszli do pobliskiego kebaba. Byłem jako jedyny weganinem, więc nie było sensu protestować. Kiedy przyszła kolej mojego zamówienia, po prostu powiedziałem – jeden wegetariański w cieście. Reakcja była natychmiastowa. Jeden z klientów usłyszał to i szybko poinformował resztę grupy. Chwilę się na mnie pogapili