Wszystko

Wszystkie

Archiwum

DamianParol
DamianParol
  • 64
Mireczki, chwalę się!

Kilka dni temu ukazał się mój pierwszy artykuł w prasie naukowej!

Dotyczy - jakżeby inaczej - Diet roślinnych w sporcie. Na razie jest tylko abstrakt, ale PDF z całym tekstem ma niedługo też się pokazać.

Medycyna Sportowa

Jeśli kogoś interesuje pełna treść to dajcie znać - podeślę PDFa lub dam znać jak się pojawi.

#dieta #weganizm #weganizm #sport #nauka #liganauki
Pobierz DamianParol - Mireczki, chwalę się! Kilka dni temu ukazał się mój pierwszy artyku...
źródło: comment_gOyVVFcmoeqn5mXoiuC0JOq77V3tf0Qw.jpg
DamianParol
DamianParol
  • 2
@Vonsatch: Z moich informacji wynika, że Cr obecnie jest produkowana w 100% chemicznie i bez udziału produktów odzwierzęcych.

Z D3 to zależy jak do tego pochodzisz. Produkuje się ją z lanoliny - czy to wegańskiej czy nie, nie mnie oceniać.

Ale jest też roślinna D3.

BTW Staram się używać terminu diety roślinne, żeby oderwać się od dyskusji o etyce, które nie są do niczego potrzebne.
s.....r
s.....r
  • 1
Były wśród nich kobiety i dzieci, często nękane rozmaitymi chorobami z powodu picia niezdrowej wody i nierespektowania podstawowych zasad higieny. Właściciele plantacji trzciny, królowie soi i handlarze rzadkimi gatunkami drewna nie rezygnują jednak z pracy niewolników. Ich goryle zabili przez ostatnich pięć lat 24 stróżów porządku i 11 urzędników sądowych. Obrońcy praw człowieka alarmują, że ponad 100 tysięcy Brazylijczyków wciąż żyje w warunkach, na jakie ponad trzy wieki temu skazywano w ich
m.....1
m.....1
  • 8
Czas na odmianę od ciągłych gównoburz i poważnie podyskutować.

Co sądzicie o wege w społecznościach, które są oparte głównie na mięsie. Mówię tutaj o ludności np. takiej Grenlandii. Żyjemy w kraju gdzie można dostać różnorodne warzywa, pestki, kiełki i inne produkty żeby trzymać zbilansowaną dietę. A w krainie skutej śniegiem będziesz z tym często. Co innego wyprawa (można wziąć jakieś swoje zapasy), ale pomyślcie mieszkanie na stałe, ale nie w mieście tylko
chapeaunoir
chapeaunoir
  • 3
@maciejbo1: morderstwo zwierząt jest głupie gdy się je zabija bez większej potrzeby. Zwykły egoizm ludzki, który doprowadza do tego, że zwierzęta są hodowane w okropnych nienaturalnych warunkach.

To, że eskimosi aby przeżyć jedzą mieso nie jest niczym złym imo. Ale ja mam trochę lajtowe podejście.

@D4kai: zawsze kisnę. Po 1. rozwija się w pierwszym świecie bo ludzie tutaj mają mozliwość rozwoju bez potrzeby zabijania zwierząt. Są w stanie to zrozumieć
G.....k
G.....k
  • 1
Tak uważają te ogromne tłumy 50 latków leżących w szpitalach na oczyszczaniu żył, mówiący bez przerwy "starość to nie radość" jakby mieli ze sto lat, a mówiący od dekad przeciwnie w tym wieku się czują młodziej niż za nastolatka.
m.....1
m.....1
  • 7
Co mówią mięsożercy

Realizacja słaba, ale można obejrzeć, życiowe.

A przed chwilą pierwszy raz zrobiłem sobie takiego burgera. Kasza jaglana, burak, moczone siemię lniane jako roślinne jajko, mielone pestki dyni, sezam i otręby do panierki. Wyszło smaczne, ale bez rewelacji, ale to z mojej winy. Powinienem dać jakiekolwiek przyprawy i coś ogarnąć patelnię bo się przyklejało i nie wyszła spieczona panierka. Następnym razem obiecuję poprawę! Jednak potencjał w tym daniu jest, mniam,
m.....1 - Co mówią mięsożercy Realizacja słaba, ale można obejrzeć, życiowe. A...
dzikireks
dzikireks
  • 3
@Damian1998: polecam ci zrobic sobie smalec roslinny samodzielnie: potrzebny jest tluszcz kokosowy, jablko, cebula, pare zabkow czosnku, olej, oraz sol i szczypta pieprzu.

cebule i czosnek podsmazamy na oleju na zlocisto razem z jablkiem posiekanym w kosteczke, dodajemy sol i pieprz, gdy juz sie podsmazylo wrzucamy tluszcz kokosowy, roztapiamy, mieszamy, zdejmujemy z patelni, zlewamy do sloiczka i odstawiamy na kilka godzin w zimne miejsce.

Gotowe.

Pyszne, polecam.
f.....a
f.....a
  • 33
Pokazywałem już jak robię kotlety z fasoli, kaszy jaglanej i sojowe. Teraz chciałbym pokazać jak majstruje kuleczky z soczewicy czerwonej :3 Wszystko bez jajek, mleka i tłuszczu

( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■ [tu bez tłuszczu mam na myśli bez rafinowanego syfu]

Poczeba: cebula sztuk raz, soczewica sztuk pół szklanki, woda sztuk szklanka, siemię lniane (jakieś 3 łyżeczki całych i zmielonego na oko jako panierka),
Pobierz f.....a - Pokazywałem już jak robię kotlety z fasoli, kaszy jaglanej i sojowe. Teraz ...
źródło: comment_YP0hQHg4sQIg6kJDH2XUL9SYG99v9NmA.jpg
f.....a
f.....a
  • 13
Teraz przekazuje motyw wegańskich naleśniorów. Z edycji żarcia dla podludzi ciąg dalszy, bez jaj, bez mleka ;) Szklanka wody, 3/4 szklanki mąki, 1,5 łyżki zmielonego siemienia lnianego. Najważniejsze aby len zalać przegotowaną wodą (tak aby zrobiła się lepiąca papka ale nie za bardzo wodnista). Wszystko do miski i dokładnie wymieszać (najlepiej blenderem)

Jak masz dobrą patelnię to można bez oleju (tak polecam, po ostatnim cieście który był bombą olejową teraz daję naleśniki
Pobierz f.....a - Teraz przekazuje motyw wegańskich naleśniorów. Z edycji żarcia dla podludzi...
źródło: comment_LsgGncZr2fawgEWQSbHFpVn27rrPmvVl.jpg
matra
matra
  • 2
@fernando-zdrajca: a co to za spam tagiem ja się pytam, hę? ( ͡º ͜ʖ͡º)

- sklepowy dżem jedyny słuszny [z tych tanich, nie eko] to Łowicz 100% - nie ma cukru, jest smaczny

- a jak ma być vegan, to do samych naleśników polecam pastę waniliową, można bananem rozbić na papkę, albo z mlekiem kokosowym :3 albo wszystko na raz :3

f.....a
f.....a
  • 11
A dzisiaj z żoną robiliśmy takiego wegańskiego niggasa. Całkiem nieźle wyszło jak na towar dla podludzi :P Ogólnie to prosty przepis. Wystarczą banany, mąka, olej i kakałko. Całość wymieszać i do piekarnika. Przez ten olej dosyć kaloryczne, więc na redukcji średnio ale jak ktoś by chciał zjeść coś pysznego i ma w dupie całą resztę to polecam (ʘ‿ʘ)


#weganizm #wegetarianizm #wegetarianie #weganie #gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #wsumietobardziejpieczenie #jedzenie #ciasto #
Pobierz f.....a - A dzisiaj z żoną robiliśmy takiego wegańskiego niggasa. Całkiem nieźle wysz...
źródło: comment_6ljQVhBpQmrlWXkyM0pUwdSchCiBmXq4.jpg
f.....a
f.....a
  • 2
@panna_kessy @maciejbo1: szklanka mąki, pół szklanki oleju (yolo), banany ~3-4 (proponuje spróbować więcej eksperymentując z mniejszą ilością innych składników, ja wolałem nie ryzykować za pierwszym razem), 2 łyżeczki kakao.

1. W pierwszej misce ugnieść banany, dodać olej i cukier (zależy, jak ktoś słodka dupa to może nawet pół szklanki dać, a jak nie lubi słodkich rzeczy to symbolicznie albo i wcale, chociaż tu nie wiem jak ze smakiem bez cukru by

Powiązane tagi