186 145,57 - 12,24 - 11,57 - 13,49 - 13,13 = 186 095,14

Powoli zaczyna to przypominać bieganie

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

186 150,57 - 5,00 = 186 145,57

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

186 163,08 - 12,51 = 186 150,57

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

Cześć Mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mam do was pytanie, bo wy się znacie. Potrzebuję jakiejś opaski która będzie mi służyć do sportu. Biegam amatorsko około 3 razy w tygodniu, czasami 15km, czasami 5km interwały, w zależności jaki tydzień, do tego chodzę na siłownię 2 razy w tygodniu, większość to wielostawowe ćwiczenia.

Chciałbym, żeby opaska pokazywała mi tętno (na tym mi głównie zależy), i może mieć jakieś inne bajery, nie jestem zawodowcem więc,Pokaż całość

= 186 163,08

Poprawny wynik

#sztafeta #kontrolaantydopingowa

Skrypt | Statystyki

186 160,64 - 7,56 = 186 153,08

Skromne, ale żwawe 3 x 1200m

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

186166,64 - 6 = 186160,64

#sztafeta

186189,65 - 23,01 = 186166,64

Osobisty rekord odległości.

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

186 322,65 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 8 - 8 - 6 - 6 - 5 = 186 189,65

Wyniki od początku października.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

186 359,27 - 14,53 - 12,09 = 186 332,65

Poniedziałkowe BC 1 + dzisiejsze 8x500/300 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie

186 367,67 - 8,40 = 186359,27

#sztafeta #bieganie

186 403,99 - 5,08 - 5,72 - 6,37 - 5,22 - 5,39 - 3,50 - 5,04 = 186 367,67

Ostatnie 10 dni

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

186 409,91 - 5,92 = 186 403,99

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

= 186 409,91

Poprawny wynik

#sztafeta #kontrolaantydopingowa

Skrypt | Statystyki

186 425,11 - 12,20 = 186 412,91

10 x 400, częściowo pod górkę

#sztafeta

Skrypt | Statystyki

186 435,21 - 13,10 = 186425,11

20'BS+10×400mR/400mTr+10'BS

#sztafeta #bieganie

186 446,35 - 11,14 = 186 435,21

Niestety bez słoneczka, po ciemku i dużo mokrych liści na chodniku :(
Wracaj lato :(

#sztafeta #mojezdjeciePokaż całość

186452,35 - 6,00 = 186446,35

#sztafeta

186 462,35 - 10,00 = 186452,35

#sztafeta #bieganie