Cynamon chyba gości w kuchni każdego z nas. Jest to jedna z popularniejszych przypraw kuchennych o szerokim zastosowaniu. Jest także niezwykłym wspomagaczem naszego umysłu. Dodatkowo ma wspaniałe walory smakowe, kawa z cynamonem to jedna z najlepszych rzeczy znanych ludzkości!

Człowiek zaczyna się zastanawiać, czy nic mu przypadkiem nie dolega, bo słucha co chwilę o objawach w reklamie i śpiewających ludzi zachwalających różne rzeczy. Chodzi tylko o pieniądze, bo to, co naprawdę zdrowe jest śmiesznie tanie.

Ciekawe artykuł na temat skuteczności odżywek i suplementów. Wychodzi na to, że większość to niezła ściema.

Szokujący artykuł o suplementach diety na odchudzanie. 200% skuteczności suplementu za cene zdrowia.

Nieprecyzyjne przepisy, łatwość unikania kontroli i reklamowa wolna amerykanka pozwalają zalewać rynek suplementami diety. Niektóre nie wychodzą nam na zdrowie.

Zażywasz kapsułki z olejem rybim w nadziei, że uchronią cię przed chorobami serca? Niepotrzebnie. Naukowcy doszli do wniosku, że takie suplementy nie są w stanie zastąpić zdrowej diety. W powiazanych obszerna informacja po angielsku.

Rodzaj zachcianek w ciąży wskazuje na płeć dziecka, szczepionka przeciw grypie może wywołać grypę, diagnoza raka to wyrok - z tymi i innymi mitami na temat zdrowia będą mierzyć się w internecie Pogromcy Mitów Medycznych na nowym portalu społecznościowym.

Nieraz złapałem się na tym, że brałem witaminę C zawsze w okolicach jesieni i zimy, magnez też, kofeina w tabletkach też, nawet tran i kompleksy multiwitaminowe a raz zostałem namówiony przez kobietę na beta-karoten. Trudno uwierzyć, że większość z tych suplementów to może być zwykły wypełniacz.

Moją misją jest przedstawianie Czytelnikom myśli inspirujących do dbałości o swoje ciało zgodnie z sentencją: "W zdrowym ciele zdrowy duch"

Okazuje się, że BBC Panorama jest w stanie stworzyć obiektywny film dokumentalny. Godzina oglądania, która sprawi, że następnym razem zastanowimy się nad kupnem napoju izotonicznego, suplementów diety lub butów do biegania za 700 zł.

Czy wiedziałeś jak silny jest efekt placebo? Dlaczego wiele suplementów działa na zasadzie efektu placebo? Chcesz więcej wiedzy o suplementach, odżywkach, tr...

Jeszcze do niedawna były uważane za rewelacyjne środki chroniące przed chorobami. Okazuje się, że niektóre witaminy i minerały podawane jako suplementy mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Reszta zdrowemu i normalnie odżywiającemu się człowiekowi daje przeważnie tylko kosztowny mocz.

człowiek nawet nie wie, co ma w kuchni

Przyjmowane w dawce wielokrotnie wyższej od zalecanej, suplementy diety mogą szkodzić zdrowiu zamiast je wspomagać

Pamiętacie suple reklamowane przez Roberta Burneikę?

Skrzyp na zdrowe, piękne włosy i paznokcie. Chrom i morwa biała na szybkie odchudzanie. Magnez dla zestresowanych. L-karnityna, by szybko i ładnie wyrzeźbić mięśnie. Zażywanie suplementów diety to nowy trend w naszym społeczeństwie. Jaką cenę za to płacimy?

Niektóre suplementy diety 
mogą poprawiać sprawność umysłu. 
Ale i tak nie wygrają z kawą.

Największe badania kliniczne prowadzone w latach 2005-2009 w ośmiu kanadyjskich klinikach dowiodły skuteczności kwasów tłuszczowych omega-3 w zmniejszaniu objawów depresyjnych u hospitalizowanych pacjentów. Jako suplement diety kwasy omega-3 pomagają w wielu schorzeniach.