#silownia #odzywki #mirkokoksy #bialko #suplementy Można spożywać białko ok 3/4 msc po dacie spożycia? Przechowywane w zamkniętym szczelnym pojemniku, zauwazylem jedynie ze nie pieni się tak jak na poczatku
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Majsonovsky
via Android
intruzzz
@Majsonovsky: odpowiedź dostaniesz wieczorem
Karoleer
via Android@Majsonovsky wez porcje, jak sraka nie zlapie to spozywaj dalej, rocket science k---a... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Znacie sklepy internetowe, które umożliwiają jednocześnie zakup supli oraz cateringu dietetycznego?
#silownia #suplementy #ecommerce #sklepyinternetowe #odzywianiekoksa
#silownia #suplementy #ecommerce #sklepyinternetowe #odzywianiekoksa
@elegantB: tak naprawdę z tego wystarczy kreatyna, reszta ma minimalny wpływ na organizm ludzki.
Jedna rzecz do ogarnięcia samodzielnie
Jedna rzecz do ogarnięcia samodzielnie
@So_I_Scream: @elegantB: @kawa-i-p-------y: Napisałem posta w kontekście technologicznym. Interesuje mnie czy jakiś sklep stosuje taką łączoną sprzedaż i jak to wygląda.
@sokool:
Odżywczy koktajl regeneracyjny
Składniki: Kompleks węglowodanowy (maltodekstryna, glukoza), kompleks białkowy [koncentrat białek mleka, koncentrat białka serwatkowego (z mleka), maślanka (z mleka), izolat białka serwatkowego (z mleka), zhydrolizowany izolat białka serwatkowego (z mleka), zhydrolizowana kazeina (z mleka)], substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), proszek truskawkowy 1%*, naturalny aromat waniliowy z innymi naturalnymi
@sokool: sklad to praktywnie 98% tego co masz w normalnych nalesnikach, ale jak chcesz placic 25zl za 480g z czego wiekszosc to pewnie maka to twoja sprawa. Nie wiem co w tych nalesnikach jest blyskawicznego bo tyle samo zajmuje mi zrobienie zwyklych.
Mógłby mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi z cenami tutaj? Bo widzę że ta sama butelka z niacyną kosztuje raz 36 zł, raz 300, raz 999 i ludzie to kupują ;o
https://allegro.pl/listing?string=niacynaℴ=m&bmatch=s0-hou-1-4-0203
chce właśnie kupić tylko najpierw wolę się spytać w czym tkwi haczyk
#allegro #witaminy #suplementy
https://allegro.pl/listing?string=niacynaℴ=m&bmatch=s0-hou-1-4-0203
chce właśnie kupić tylko najpierw wolę się spytać w czym tkwi haczyk
#allegro #witaminy #suplementy
Siedzę sobie, telewizor gra gdzieś w tle i nagle słyszę jak pani mówi że nie może się wypróżnić. :) Aż włączyłem nagrywanie żeby sprawdzić czy się nie przesłyszałem. I nie przesłyszałem się :)
https://streamable.com/4jats
Ładna pani nie może się wypróżnić.
http://oi65.tinypic.com/2q8n795.jpg
#telewizja #reklama #suplementy #heheszki #j--------e
https://streamable.com/4jats
Ładna pani nie może się wypróżnić.
http://oi65.tinypic.com/2q8n795.jpg
#telewizja #reklama #suplementy #heheszki #j--------e
#mikrokoksy #silownia #medycyna #zdrowie #suplementy
Spotkał się ktoś z Was z beta glukanem ? (Beta-1,3-1,6-D-glukan)
http://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/41480419/Beta-glucan_as_a_natural_anticancer_agen20160123-27103-1qdzaqw.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A&Expires=1492198818&Signature=pwJnoaWtVpZZ3euKlcmy8nJY0Fg%3D&response-content-disposition=inline%3B%20filename%3DBeta-glucan_as_a_natural_anticancer_age.pdf
Spotkał się ktoś z Was z beta glukanem ? (Beta-1,3-1,6-D-glukan)
http://s3.amazonaws.com/academia.edu.documents/41480419/Beta-glucan_as_a_natural_anticancer_agen20160123-27103-1qdzaqw.pdf?AWSAccessKeyId=AKIAIWOWYYGZ2Y53UL3A&Expires=1492198818&Signature=pwJnoaWtVpZZ3euKlcmy8nJY0Fg%3D&response-content-disposition=inline%3B%20filename%3DBeta-glucan_as_a_natural_anticancer_age.pdf
Pamietam jak kiedys lykalem karnityne, ktora w prochu wali jak cholera xD a matka do mnie: nie wiem po co to bierzesz, mleka bys sie napil xD takze jako zamiennik walcie mleko, nie wazne zamiast czego, mleko i c--j xD
#mikrokoksy #suplementy #heheszki
#mikrokoksy #suplementy #heheszki
@PaNaTypa: i wbrew pozorom, to mleko daje dokładnie tyle co ta karnityna
Mirki jest nadwaga ,jest dieta jest bieganie bo trzeba schudnąć. Czy warto kupić sobie białko w proszku? Potrzeba schudnąć koło 10 kg (że 100 do 90) Już było dobrze ale jest powrót . #mikrokoksy #dieta #redukcja #suplementy
@po-co-mi-login: xD, gość chce schudnąć, a ty mu w pierwszej kolejności doradzasz spalacz z olimpu. to z toba jest cos nie tak i to ty masz braki w wiedzy
#zdrowie #sen #porady #suplementy #samopoczucie
28 lat w tym roku stuknie. Od jakiegoś czasu mam tak, że gdzieś już koło 20 godziny zaczyna mi się bardzo chcieć spać. Po pracy w domu koło 17, potem zakupy, obiad i w zasadzie jak się tylko położę z książką albo do serialu to potrafię zasnąć (nawet na stojąco), a gdzie tu jeszcze coś posprzątać czy
28 lat w tym roku stuknie. Od jakiegoś czasu mam tak, że gdzieś już koło 20 godziny zaczyna mi się bardzo chcieć spać. Po pracy w domu koło 17, potem zakupy, obiad i w zasadzie jak się tylko położę z książką albo do serialu to potrafię zasnąć (nawet na stojąco), a gdzie tu jeszcze coś posprzątać czy
@veilofdisguise: brak ruchu?
@veilofdisguise: tutaj fajny kurs na udemy odnośnie snu - wg mnie bardzo fajnie wytłumaczone mechanizmy oraz szereg rad jak dostosować różne czynniki wpływające na sen w swoim życiu.
edit: patrzę, że już jest płatny (zapisywałam się jak nie był)
napiszę najważniejsze rzeczy, które wyniosłam z niego:
1. ćwiczenia 15-20 min dziennie 5x/tydzień
2. Rutyna wstawania i zasypiania (podobne godziny)
3. spacery na świeżym powietrzu i
edit: patrzę, że już jest płatny (zapisywałam się jak nie był)
napiszę najważniejsze rzeczy, które wyniosłam z niego:
1. ćwiczenia 15-20 min dziennie 5x/tydzień
2. Rutyna wstawania i zasypiania (podobne godziny)
3. spacery na świeżym powietrzu i
40 mężczyzn spozywala 50mg cynku przez okres 8 tygodni
wnioski:
-podwyzszony poziom LDL
-Podwyzszony poziom trojglicerydow
-Podwyzszony poziom cholesterolu
-obniżony poziom HDL
@ethics: wydźwięk tych wniosków raczej miał być negatywny, a nie pozytywny ;d
@kennyskrrt: cytrynian magnezu
Dlaczego witamina C w prochu nie jest dostępna w aptekach tylko trzeba przez allegro kupować?
Jest jakieś sprawdzone miejsce skąd kupować, zwracać na coś uwagę czy mogę posortować od najtanszej po prostu?
#witaminy #zdrowie #suplementy #kiciochpyta
Jest jakieś sprawdzone miejsce skąd kupować, zwracać na coś uwagę czy mogę posortować od najtanszej po prostu?
#witaminy #zdrowie #suplementy #kiciochpyta
Hej mirkopakerzy,
krótka piłka z mojej strony:
Chcę jakąś fajną arginine. Poleccie coś proszę.
Chwała!
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #suplementy #odzywki #arginina
krótka piłka z mojej strony:
Chcę jakąś fajną arginine. Poleccie coś proszę.
Chwała!
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #suplementy #odzywki #arginina
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
@rozdygotany_jaszczomp w takim razie do pytaj może lekarza. Ja kiedyś piłem taka odżywkę z arginina kubitan od nutrici. A jeżeli chodzi o samą arginine to pewnie jak z kreatyna, najtańsza brać
Mirki jaki super spalacz tłuszczu polecacie? Wolałbym chyba coś z termo, bo piję zieloną herbatę, także bio już korzystam.
#silownia #mikrokoksy #suplementy
#silownia #mikrokoksy #suplementy
#suplementy
Zamówiłam sobie jakiś czas temu L-Teanine. Po spróbowaniu żałowałam, że zamówiłam tylko 5g. Zamówiłam sobie teraz więcej. Bardzo jestem z niej zadowolona, biorę 200mg codziennie w wodzie albo Nestea. Nawet nie sądziłam, że tak dobrze łagodzi skutki stresu. Widzę poprawę pamięci (na którą się nie nastawiałam) i imo jest lepsza niż noopept (którego nie lubię przez rozdrażnienie jakie u mnie wywołuje niezależnie od sposobu podania, dawki i czasu). Niby
Zamówiłam sobie jakiś czas temu L-Teanine. Po spróbowaniu żałowałam, że zamówiłam tylko 5g. Zamówiłam sobie teraz więcej. Bardzo jestem z niej zadowolona, biorę 200mg codziennie w wodzie albo Nestea. Nawet nie sądziłam, że tak dobrze łagodzi skutki stresu. Widzę poprawę pamięci (na którą się nie nastawiałam) i imo jest lepsza niż noopept (którego nie lubię przez rozdrażnienie jakie u mnie wywołuje niezależnie od sposobu podania, dawki i czasu). Niby
Komentarz usunięty przez autora
@grap32: Co?
Witamina C nie powoduje kamicy nerkowej
Wielu lekarzy ostrzega przed zażywaniem witaminy C w większych ilościach, tłumacząc to wzrostem ryzyka kamicy nerkowej. Ale twierdzenie to nie ma podstaw naukowych.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#mikrokoksy #suplementy Jak ktoś szuka czegoś mocniejszego to polecam, czesze jak c--j.
źródło: comment_sbZ4LXkv16S5ItOASc2GSH2YMj5Upfqm.jpg
Pobierz
@pkrr: chain jest bardzo prawilny xD Tylko flush jest w---------y...
Czym się różni lek od suplementu? Na przykładzie Vigantoletten (lek) vs jakaś witamina D jako suplement
#kiciochpyta #medycyna #lekarz #suplementy
#kiciochpyta #medycyna #lekarz #suplementy
@Nicy: no dobra, ale jest jakaś różnica w chłanialności czy działaniu? czy różnią się tylko nazwą :D
@Nicy: strasznie gówniany skład, nie lepiej brać cos bez miliona wypelniaczy? Ja biorę http://aliness.pl/pl/p/Witamina-D3-2000-j.m.-120-kaps./59, polecam
#mikrokoksy #suplementy #witaminy Stosował ktoś jakieś zabawki od http://pl.swissherbal.eu/ ?
Ciekaw jestem ile w tym prawdy i rzeczywistego działania a ile marketingu
Ciekaw jestem ile w tym prawdy i rzeczywistego działania a ile marketingu
@PonuryMruk: Neuroprzekaźniki działają. Problemem jest raczej dobór odpowiednich dawek i rodzaju przekaźnika.
Barbell brothers na YT mają cały cykl poświęcony tej tematyce. Rzuć okiem i sam wyciągnij wnioski.
IMO tego typu zabawy zacząłbym od konsultacji z kimś ogarniętym. Dlugofalowo wyjdzie taniej ;)
Barbell brothers na YT mają cały cykl poświęcony tej tematyce. Rzuć okiem i sam wyciągnij wnioski.
IMO tego typu zabawy zacząłbym od konsultacji z kimś ogarniętym. Dlugofalowo wyjdzie taniej ;)
@PonuryMruk: sprawdź tag: #nootropy
trochę osób tam siedzi także coś tam działać musi ;)
ja akurat gotowych supli od swissa nie polecam, ale ogólnie nootropy działają
trochę osób tam siedzi także coś tam działać musi ;)
ja akurat gotowych supli od swissa nie polecam, ale ogólnie nootropy działają