Wszystko

Najnowsze

Archiwum

suze
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kacperpzn
  • 2
@suze:

Fakt po siłce jestem już do końca dnia potwornie głodny i bardzo dużo jem Właśnie mi polecali, aby dołożyć do diety białko to nie będę miał już takiego ssania


Jeżeli Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej to radzę zacząć liczyć kalorie :) Jest to proste, wymaga jedynie systematyczności i chęci. Jak coś pomogę na
  • Odpowiedz
TheLazyGrinch
TheLazyGrinch
  • 1
@suze: Polecam prostą aplikacje Fitatu na początek, pomoże Ci prognozować kalorykę w ciągu dnia. Ważny jest też deficyt kaloryczny na redukcji, zacznij ścinać o 200-300kcl na początek a myślę, że poczujesz różnicę. Przy redukcji warto jeszcze zadbać o kompleks witamin i minerałów i tutaj ja stosowałem Orange Triad a później Life Force - dosyć kosztowne suplementy lecz dobrej jakości :)
  • Odpowiedz
Chleboszczak
  • 3
Hej mirki. Chciałbym trochę przypakować i przytyć ale nie bardzo wiem jak się za to wziąć. Wiec tu moja prośba jakies sugestie co ćwiczeń, diety i suplementów jakie powinienem zastosować aby były efekty. Ważę na chwile obecna koło 66.5kg 181cm wzrostu. Mogę znaleść spokojnie trzy dni w tygodniu na trening ale preferuje ćwiczenia w domu i chce się obyć bez siłowni. Mam w domu drążek i mogę kupić jakies hantle. I teraz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PioPi0
  • 2
Rage Centurion Labs, URX BombShell, Monster Pre Workout, Katana, Fury Golden Labs, Stimul8, Chain Reaction, Kraken, Jack'd Up Hi-Tech, RE1GN, BPS Not4Pussy, Bring The Chaos, duuuużo jest takich kos.
W-----e cię z butów ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
valhander
  • 3
Mam do sprzedania pare opakowań Fo-Ti - antyoksydant, ma pomagać na siwienie i łysienie również. Poprawia jakość, grubość włosów i inne :q
https://www.pipingrock.com/fo-ti/fo-ti-root-he-shou-wu-1000-mg-39080
Policzyłem i wyszło, że kupiłem za dużo @_@. Opchne po kosztach, tj za tyle za ile sam ściągnałem - 13.71zł za pudełko + przesyłka. Odbiór w Toruniu.

#suplementy #adaptogeny #mikrokoksy #mirkokoksy #lysienie #siwienie #zakola
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
valhander
  • 1
Wedle tradycji i wielu dowodów anegdotycznych - tak. Testy kliniczne jeśli chodzi o porost włosów widziałem na szczurach i efekt też był znaczący. W praktyce jednak to suplement a nie cudowny lek więc dużo zależy od konkretnego przypadku. Jeden rabin powie tak, drugi powie nie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
AntiPlay
AntiPlay
  • 2
#suple #suplementy #medycyna #nootropy #depresja
Funduję sobie detoks, połączony ze zwiększeniem motywacji do ruszenia tyłka i rzucaniem palenia.
Dzienna porcja tabsów:
-dziurawiec 450mg na stres i zwiększenie dopaminy
-witamina d i b12 + porcja witamin, w których tego nie ma
-elektrolity rozpuszczalne, potas, magnez
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AntiPlay
AntiPlay
  • 1
@kazzr: może reszta to syf, ale mucuna faktycznie posiada l-dopa, a leki z l-dopa już psychiatrzy wydają
może zamówię to co piszesz, przydałoby się jakieś źródełko typu Olimp, gdzieś, gdzie suple są atestowane ;)
  • Odpowiedz
Mistyczny_Krokodyl
  • 9
411 313 - 45 = 411 268

Zrób sobie sam izotonika, mówili. Na taką jazdę lepszy niż w proszku, mówili. Wystarczy woda, cytryna, sól i miód, mówili. Ciepłe siki z posmakiem miodu i cytryny. Nie polecam tego stylu życia. #suple

#rowerowyrownik

Wpis
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ethics
ethics
  • 0
@Hehe: SFD. Szybciej wysyłają niż KFD. W sfd zamawiasz i na drugi dzień wysyłają, na następny masz. W KFD często 3 dni czekałem aż raczą zapakować i wysłać. A wiadomo czas się liczy kiedy zobaczysz, że ci odżywki się kończą i nie chcesz czekać tygodnia.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi