Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Dorotabb
  • 2
@SeriousGuy: Całkiem dobrze, szczerze do 1 etap rekrutacji był trudniejszy, teraz tylko krótka moja prezentacja, rozmowa z kierownikiem kadr i logistyki, także 20 minut nam to zajęło :)
  • Odpowiedz
y.....s
y.....s
  • 3
Kurczę, mam dziś stresa jak student przed grubym kolosem... Straciłem prawko za punkty (moja głupota - omijanie autobusu na przystanku tuż przed przejściem dla pieszych, w czasie manewru najechałem na podwójną ciągłą i zakończyłem wjazdem na skrzyżowanie na późnym żółtym... ). Teoria prawie na max ale boję się praktyki, człowiek przez lata nabrał już pewnych przyzwyczajeń, na codzień jeżdżę automatem itd :)

#stres #egzamin
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
goodbye_cruel_world
  • 1
@spokojny87: Kawa to narzędzie mające zamienić człowieka w przysłowiowego robota co zap.. w sobotę. Sztuczne wydłużanie fazy działania i wyciskanie z organizmu nieistniejącej energii by móc więcej zrobić, więcej pracować to nie jest zgodne z naturą. Nie może być to zdrowe.

Mnie osobiście (nie pijam, nigdy nie pijałem) po kawie/kofeinie łapie ból głowy/migrena/senność/złe samopoczucie/wahania ciśnienia.
  • Odpowiedz
Okilaa
  • 1
Czasami nie ma innego wyboru jak namieszac. Czytałam o jego szkodliwym działaniu i o tym, że "rodzice" wrzucaja pół lub ćwierć tabletki do mleka dziecku i cieszą się, że małe śpi im przez 16 godzin
  • Odpowiedz
bartoneczek
  • 4
Dobra, szybko, nie ma czasu na wyjaśnienia. Doraźne sposoby na zwalczenie stresu (objawy: trzęsące się ręce, drgania mięśni [w tym twarzy podczas mimiki], jąkanie się). Raz, dwa...

#stres #stresjakchuj
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sarpens
  • 0
@bartoneczek: Na serio - to takie najszybsze podejście do relaksacja mięśni Jacobsona - w teorii powinno się to robić partiami ciała, ale spięcie całego też daje efekty, jak masz czas to pogoogluj.
  • Odpowiedz
A.....i
A.....i
  • 3
Jakie macie sposoby na walkę ze stresem, z sytuacjami, których się boicie?

Ja mam taki:

Zawsze powtarzam sobie, że i tak umrę i stres mija. Na mnie działa skutecznie, może i Wam pomoże.

#stres #kiciochpyta
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
biuna
biuna
  • 7
Trochę się stresuję, bo dzisiaj mam hospitację dyrekcji na zajęciach. :< Niby już jedną miałam, ale na lekcji, którą o wiele łatwiej poprowadzić.. #stres Trzymajcie kciuki troszkę..;)
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
polik95
  • 3
Mirki czas na zmiany. Gdzie najlepiej sie udac by ogarnac sprawe ze stresem? Ze stresu dosc sporo sie poce co nie jest fajne ;_; ogolnie nie potrafie ludziom patrzec w oczy gdy z nimi rozmawiam itd jak z tym walczyc?

#kiciochpyta #psychologia #stres
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KokiX
  • 0
@polik95: Tak jak piszą w książkach psychologicznych: próbuj patrzeć w oczy, tym przypadkowym ludziom na ulicy, myśl, że są niczym, wyzwalaj w sobie pewność siebie, swoiste "JA" nie "ja". Ponoć dobre efekty dają ćwiczenia z samym sobą przez lustrem. Mówiąc do siebie poznajesz swoją aparycję, stajesz się pewniejszy.
  • Odpowiedz
grzeszna
  • 4
Jak radzicie sobie ze stresem. Poszukuje jakiegoś działającego sposobu, bo ostatnio życie przynosi coraz więcej stresów i nie wiem już co mogłoby pomóc się odstresować i wyciszyć. Jakie Wy macie na to sposoby? ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#pytanie #stres #pytaniedoeksperta #pomocy
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....m
m.....m
  • 10
@marianbaczal: byłem tam. Mogę Ci powiedziec. Usuwasz konto i nagle masz więcej czasu, czujesz ze cos chcesz zrobić, wychodzisz na dwór, czujesz się szczęśliwy, widzisz jakąś dziwna sytuacje i chcesz komuś o tym opowiedzieć, lecz czujesz pustke bo grono znajomych małe i nie każdy ma czas więc po szybkim przemyśleniu wracasz na wykop z nowym kontem. To się chyba reinkarnacja mirkowa nazywa.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi