Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@sandal nie ma co wierzyć w jakieś dziwne teorie, że jak coś się śni to coś oznacza. Sen to jest jedyny stan, w którym nie kontrolujemy naszej świadomości, więc wyświetla Ci bez naszej kontroli. I jest to na podstawie, tego co aktualnie przez ostatnie czas przeżywamy, a nie to co mamy przeżyć. Czyli odnosi się do przeszłości a nie przyszłości.
- 2
@Smonk_Da_Wead: też miałem sny gdzie z Whitney Houston miałem koncerty, to zupełnie coś innego niż zadane pytanie xD
Czasami jak zasypiam to przypominają mi się stare sny sprzed lat #sen
30
Świadomy Sen: Nasz Drugi Świat - Biologia i neurofizjologia LD

Ciekawa audycja o neurobiologicznych podstawach snu, śnienia i świadomego snu
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Ynfluencer: Dzwoni budzik. Wstaję szybko i ogarniam się automatycznie bez udziału procesów myślowych. Zanim dojadę do roboty to jestem już obudzony.
@Ynfluencer: Otóż właśnie nie koniecznie. Nie zaprzątam sobie z rana głowy tym czy mi się chce czy nie chce. A w robocie otwarty umysł bez depresji czy tam jakichś lęków wynikających z rutyny xD
Polecam przetestować #ashwagandha . ogólnie przed tym w sumie nigdy nie pamiętałem snów, a tu nagle zdziwko jak mogą być realistyczne sny które można użyć do #swiadomysen. Nie ogarnąłem tylko czy to ja zawsze miałem tak p------e sny czy to po tej aszwagandzie takie pokręcone się zrobiły bo wcześniej nie pamiętałem co się odwalalo xD
#medycyna #zdrowie #sen
#medycyna #zdrowie #sen
źródło: comment_1664827140LPAghMO2COFx5jgHldtKWy.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
- 1
Komentarz usunięty przez autora
@agnis20: mam to samo po ashw, czasem tak abstrakcyjne historie mi się śnią ze sam jestem w szoku co moja głowa jest w stanie wyprodukować XD
Techniki około-WILDowe
Poniżej załączam linki do najciekawszych technik około-WILDowych ze strony The Lucid Guide (sorry po prostu ta strona ma najlepiej opisane techniki w jednym miejscu) i Lucid Wikia może komuś pomogą bo widzę, że ostatnio dużo osób na tagu próbuje tego typu metod, co w sumie rozumiem bo mimo tego, że jest to trudne pozwala bezpośrednio wejść w sen. Jeśli się gdzieś pomyliłem (w sensie z kategoryzacją) jak zwykle zapraszam do
Poniżej załączam linki do najciekawszych technik około-WILDowych ze strony The Lucid Guide (sorry po prostu ta strona ma najlepiej opisane techniki w jednym miejscu) i Lucid Wikia może komuś pomogą bo widzę, że ostatnio dużo osób na tagu próbuje tego typu metod, co w sumie rozumiem bo mimo tego, że jest to trudne pozwala bezpośrednio wejść w sen. Jeśli się gdzieś pomyliłem (w sensie z kategoryzacją) jak zwykle zapraszam do
źródło: comment_1664795638nF4n6PL41EqEySXVvoLmzb.jpg
Pobierz@billuscher: CANWILD trochę jest podobny do DEILD tylko chyba w DEILD trzeba się obudzić a w CANWILD nie
- 0
Komentarz usunięty przez autora
XDD Żona mi opowiadała swój #sen
Była w Niemczech i porwały jej się buty. Ale tak, że aż palce wystawały. Więc pokazuje Niemce na te dziurawe buty z paluchami na wierchu i mówi "help".
Niemka na to "Ja, ja" i...
Była w Niemczech i porwały jej się buty. Ale tak, że aż palce wystawały. Więc pokazuje Niemce na te dziurawe buty z paluchami na wierchu i mówi "help".
Niemka na to "Ja, ja" i...
- 19
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via iOS
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@galaxybear: Podświadomość wie, ze nie lubisz swojej pracy i broni się
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Ynfluencer: capitalis literalnie zabija ludzi
@Ynfluencer: Zatrudnij się na 4/5 etatu.
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@malronos: Jaja sobie robisz. Podaj jeden przypadek, kiedy komukolwiek udało się jakieś odszkodowanie od kacapów wyciągnąć, a potem pomyśl. Dodam, że kacapy robili dużo grubsze rzeczy, niż wywoływanie u kogoś koszmarów. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Szkoda że tak mało osób na polskim YT się interesuje świadomym snem, gdyby tak ludzie skopiowali ten challenge uczę się świadomego snu przez x dni to by było ciekawie. Może ktoś podejmie wyzwanie i nagra? Zachęcam jak tak do dzielenia się
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #polskiyoutube
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #polskiyoutube
- 3
@billuscher: większość ludzi to leniwe buły mało kto chce z rana zaraz po przebudzeniu zapisywać swoje wspomnienia które z każdą sekundą się zacierają.
Sam byłem taką osobą aż skumalem 15 lat temu że masz dyktafon w telefonie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Sam byłem taką osobą aż skumalem 15 lat temu że masz dyktafon w telefonie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 3
@Kondziu5: Ja sam od 13 roku praktykuje i miałem sporo takich snów, teraz próbuję rozszerzyć to by inni też się zainteresowali, masz racje ludzie są niestety leniwi i wolą proste rozwiązania. Też jest mało filmów w Polsce o LD bo wystarczy że tylko poruszysz temat i potem do tego nie wracasz, chyba wiem że paręnaście większych osób nagrało, a takie nagranie powoduje że inni czyli widzowie też się tym zaczynają
Intensywny trening świadomego snu
1. Codzienne prowadzenie dziennika snów i robienie przynajmniej kilkunastu zaangażowanych testów rzeczywistości
Dziennik snów to podstawa, tu nie ma co tłumaczyć, jeśli chodzi o testy to pisałem o tym, że zaangażowanie jest jednym z czynników wspomagających indukcję
2. Medytacja codziennie, przynajmniej 5 min, w tym obowiązkowa medytacja przed snem
Istnieją dowody na to, że medytacja ma znaczący wpływ na naukę świadomego snu, ponadto pomaga ćwiczyć technikę WILD (Wake Induction Lucid Dream)
1. Codzienne prowadzenie dziennika snów i robienie przynajmniej kilkunastu zaangażowanych testów rzeczywistości
Dziennik snów to podstawa, tu nie ma co tłumaczyć, jeśli chodzi o testy to pisałem o tym, że zaangażowanie jest jednym z czynników wspomagających indukcję
2. Medytacja codziennie, przynajmniej 5 min, w tym obowiązkowa medytacja przed snem
Istnieją dowody na to, że medytacja ma znaczący wpływ na naukę świadomego snu, ponadto pomaga ćwiczyć technikę WILD (Wake Induction Lucid Dream)
- 1
@billuscher: czasem się da czasem nie
- 1
@billuscher: Chyba coś się nie podkleiło w linku nt. motywacji. Prowadzi do profilu. ; )
Chyba miałeś na myśli ten wpis?
Możesz wyszukiwać czyjeś wpisy wg tagu dodając w adresie: /autor/nickautora/
Tutaj masz np. listę Twoich wpisów w tagu #swiadomysen Nie potrzeba tagu autorskiego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chyba miałeś na myśli ten wpis?
Możesz wyszukiwać czyjeś wpisy wg tagu dodając w adresie: /autor/nickautora/
Tutaj masz np. listę Twoich wpisów w tagu #swiadomysen Nie potrzeba tagu autorskiego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Grzesiek_astronaut2 pewnie dlatego, że jest tam Oktoberfest. Przyczynić się do tego mógł ktokolwiek, kto jest przeciwko piciu piwa i jedzeniu kiełbasy.
@Grzesiek_astronaut2 co? Jaki wybuch?
Człowiek by już usnął ale urwa nie...
#sen
#sen
źródło: comment_1664404558eGgvViZ93HkX3rejljsWGc.jpg
Pobierz@rebelyell: potrafiom
Cześć mam pytanko - korzysta kto do spania na co dzień z mat tatami? Zastanawiam sie czy to wygodne?
#sen #kiciochpyta #materac #zdrowie
#sen #kiciochpyta #materac #zdrowie
źródło: comment_1664394244YECW2Sdvnd0wjiKHRAzljf.jpg
Pobierz





















#sennosc #heheszki #sen #ciekawostka