Wszystko

Najnowsze

Archiwum

xiv7
  • 0
Pytanie na serio do #nocnazmiana, po długim funkcjonowaniu w nocy czy udawało wam się przestawić tryb życia na dzienny i jak to zrobiliście? Wiem już że nie chodzi nawet o sam fakt zaśnięcia bo jak jesteś przyzwyczajony do nocek długi czas a uśniesz z mocnymi tabletkami od 22 do 7 to i tak organizm będzie się bardzo źle czuł bo jest przyzwyczajony do snu i regeneracji w innych godzinach.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
f.....k
f.....k
  • 1
@xiv7: po zarwanej nocy wytrzymuję do 16, nastawiam budzik na ok. 4:00 i od następnego dnia bezproblemowo wstaję na 6. A tak to częste spacery i bycie na słońcu w tym dniu kiedy nie spałem
  • Odpowiedz
rivers666
  • 0
@xiv7 pracuję jako największy śmieć w IT, więc mam również nocki. Kiedy kończę tydzień nocek (o 6) to idę spać normalnie po pracy, ale nastawiam budzik na max 12. Potem udaje mi się zasnąć koło 2 i znów budzik na np 8/9.

Aczkolwiek nie wiem czy to taki super sposób (niby działa), bo jestem wiecznie zmęczony
  • Odpowiedz
mlody_i_glupi
mlody_i_glupi
  • 1
#materac #sen #spanie

Mirki!
Polecicie jakieś materace 160x200? W tych salonach co byliśmy to wszędzie mam wrażenie (szczególnie w PanMaterac), że próbują nas ostro kierować w materace z których chyba mają największe prowizje ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Ja ~95kg śpię głównie na plecach, partnerka 55kg na boku. Raczej wolimy twardsze,
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
skruszony
skruszony
  • 1
Mircy potrzebuje do mieszkania kupić nowy materac. Nie chcę wydawać miliona monet bo to najpewniej będzie do mieszkania na 1 rok. Jakie marki/modele są warte polecenia, a czego unikać?

#materac #sen
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PumpkinBill
  • 0
@kamilek123: ashwaganda to chyba nie pomaga w zasypaniu. U siebie przynajmniej nie zauważyłem żadnej różnicy. @Onaaa20 Dziwnych snów też nie było, a szkoda. Ogólnie mam wrażenie, że chyba jakoś specjalnie to ziółko na mnie nie działało, a brałem dość długo.
  • Odpowiedz
Onaaa20
  • 0
@PumpkinBill: Może miałeś słabą.Ja miałem taką naturalną w proszku i czasem jak wziąłem za dużo to aż zamulony się czułem także może spróbuj innej i nie poddawaj się.Melatonina też może ci pomóc.
  • Odpowiedz
Ulic_Qel_Droma
  • 3
#sen #wtf #psychologia #spokojducha #chill #gruparatowaniapoziomu śniło mi sie, ze mialem rozpruty brzuch od mostka az do podbrzusza i
flaki na wierzchu. Wątroba mi swobodnie zwisala na zewnątrz, a ja z tej watroby palcami odrywalem sobie kawalki i zjadalem, co powodowalo powstawanie w niej dużej dziury, po czym ta dziura samoistnie odrastala.

Najlepsze jest to, że moja wlasna wątroba byla tak
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@mirko_anonim 1. Udaje mi się ale bardzo nieregularnie i rzadko. Nie jestem w stanie tego kontrolować.
2. Nie. Określony zestaw technik który został wypracowany przez pionierów do końcówki lat '90 wciąż obowiązuje. Nowe techniki to tylko modyfikacja czy rozszerzenie technik już istniejących.
3. Latanie -- któremu towarzyszy niesamowite poczucie wolności/aktywności jak przygody Indiany Jonesa/s--s we śnie.
4. Na początku może tak ale z biegiem czasu zacznie się to nudzić. Natomiast Świadome
  • Odpowiedz
De_Fault
De_Fault
  • 2
@bazyli29391: ja właśnie ostatnio skapnąłem sie że mam LD jak śniło mi sie że siedze w samochodzie pod przychodnią i czekam na matke i sobie myśle kurde to jest sen, poruchałbym. Więc odpalam auto i jade na drugi koniec tej wsi gdzie mieszka taka fajna Julka którą znam z widzenia. Napalony coraz bliżej jej chaty w głowie ustalam sobie scenariusz że jesteśmy sami w domu ale wjechałem w jakiś dół
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 0
Na komary spotkał się ktoś z was z moskitierą na drzwi balkonowe ale taka składana jak drzwi harmonijkowe? Nie chce mi się tego rozbierać na zimę.
Szukam i też nie mogę znaleźć, jakiegoś lepa na komary, ale nie takie wieszanego na lampie tylko chciałbym coś wolnostojącego, na jakiś stojaczku czy coś, tak żeby postawić w jakiejś odległości od łóżka na komodzie.
#pytanie #sen #owady #komary
interpenetrate - Na komary spotkał się ktoś z was z moskitierą na drzwi balkonowe ale...

źródło: 1000006514

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
freddd
  • 28
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szawagier
  • 0
Cześć Mirunie i Mireczki, szukamy z różową materacu, obecnie śpimy na takim mega miekkim, zaczęły boleć nas plecy, kręgosłup ledzwiowy, pewnie kwestia pracy siedzącej, ale spanie na złym materacu na pewno nie pomaga.. :|

Proszę o jakieś rekomendacje, nie znamy się zupełnie, piankowy czy sprężyny? Jaka twardość?

Rozmiar 160/200
Nasza waga to 80kg i 63kg
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
@Szawagier: kręgosłup to raczej boli od siedzenia, więcej lezeć (ja mam sprężyny H3 t i topik lateks, wziąłem 4cm to się trochę za bardzo zapadam ale to dla 100kg) polecam pić marchewki i często, krótko, bez kremu naświetlać się słońcem
  • Odpowiedz
billuscher
  • 4
Dawno nie pisałem (chociaż nie wiem czy ktoś czekał na moje wpisy haha) to taki mały update, prace nad tarczą EEG do Arduino, pozwalającą badać odmienne stany świadomości jak LD chwilowo wstrzymałem, bo brakuje mi środków na komponenty, ale przyznam fajnie by było mieć takie urządzonko, też myślałem o scrapowaniu części z starych elektronicznych śmieci ale na razie brak na to czasu
Też myślałem o innym sposobie jaki stosuje m.in "Sleep as
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 2
@Blizz4rd Tak, to mi wygląda na najmocniejszą wersję. Co do kwestii technicznych i dokładności pomiarów to się nie wypowiem bo nie używam.
2 dni temu dostałem od Muse maila o treści: "Something BIG is coming. Prepare to reach new heights. Stay tuned". Być może to oznacza że na jesieni może pojawić się coś nowego, jakiś nowy produkt czy usługa. W innym e-mailu dostałem kod rabatowy na 15%, więc mam już dwa
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 2
@Blizz4rd @billuscher Już wiadomo jakie są plany -- nowa opaska zintegrowana z VR oraz subskrypcja pewnie taka na wzór opaski Whoop.

Interaxon, the company behind the Muse headbands, has some exciting developments on the horizon:

1. VR Integration: They are launching a new VR Software Development Kit (SDK) and an EEG headband compatible with major VR head-mounted displays. This aims to integrate biosensor data into VR and AR applications, enhancing brain
  • Odpowiedz

Powiązane tagi