Siema, czy jest ktoś w posiadaniu #fitbit 3?
Oprócz wszystkich, dobrze znanych opcji związanych z aktywnością, ma on również taką, która sprawdza jakość Twojego snu. Jestem ciekawa w jaki sposób to urządzenie zbiera te informacje.
I w ogóle, jeśli posiadacie, pochwlacie się swoimi statystykami, bo mam wrażenie, że z moim snem jest coś nie tak. :D

#fitbit #sen #silownia #sport
Winda666 - Siema, czy jest ktoś w posiadaniu #fitbit 3? 
Oprócz wszystkich, dobrze z...

źródło: comment_oaXrsU5oQhMePaIGgsTeODeV8ohxrMKF.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Macie jakiś sprawdzony sposób na nie wyłączenie instynktownie budzika rano? Mimo, że ustawiam sobie 3 budziki to wyłączam je nawet nie wiem kiedy xD proszę mirasy help bo już 2 razy zaspałem do roboty #sen #spanie #tagio24:59
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@K4rpik: mi się śniło że po ulicach jeżdżą tylko seaty w gnoju i większość stacji paliw wyglądała jak w fukushimie takie opuszczone ze względu na brak klientów.
  • Odpowiedz
Uwielbiam spać przy otwartym oknie, gdy wietrzyk prosto powiewa na twarz i słychać odgłosy miasta, imprezowiczów wracających z klubów i jeżdżące samochody. Nie przeszkadza mi to a nawet usypia.

#sen #noc
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak się nazywa sen, w którym nie można ucieć, ktoś cię trzyma a ty próbujesz się uwolnić?
Paraliż senny? Tam raczej demony z tego co czytam a u mnie demonów nie mam
#sen #paralizsenny
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sypiam po 6-7 godzin, choć mogę dłużej, ale budzę się. Nastawiam budzik na 6;40, a budzę się po godzinie 5 i nie raz w ciągu nocy przebudzę się
Czy melatonina może pomóc mieć lepszy sen?
#sen #medycyna #pytanie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@itec: Tak, melatonina może trochę pomóc, ale nie oczekuj po niej cudów. W moim przypadku dopiero 3 mg zaczyna jakoś działać
  • Odpowiedz
https://www.wykop.pl/link/4853669/sen-umozliwia-naprawe-szkod-w-obrebie-dna/
Według naukowców z Uniwersytetu Bar-Ilan (Izrael) sen jest niezbędny do życia, bo umożliwia utrzymanie jąder komórkowych w dobrej kondycji, co przekłada się na prawidłowe funkcjonowanie mózgu oraz całego organizmu, jak również właściwy przebieg procesu starzenia się.
#mikroreklama #dna #sen #nocnazmiana #gruparatowaniapoziomu #liganauki #medycyna
darosoldier - https://www.wykop.pl/link/4853669/sen-umozliwia-naprawe-szkod-w-obrebie...

źródło: comment_TVce3OoEPPOjZ7hp86ysjHHELWZRB88D.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach