Mirki ale miałem dziwny #sen śniło mi się, że mój #rozowepaski wywiózł mnie do lasu kabackiego na wycieczke,bo nigdy nie była. Mówie że spoko. Tak sobie idziemy, są miejsca ogniskowe i płonie takie wielkie ognisko, ona mnie do niego ciągnie i mówi, że to niespodzianka z okazji urodzin. Myślałem, że tam będą moji przyjaciele, a tam był #kukluxklan , wycieli mi nerki, płucą itp a reszte
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
7
Czym grozi nieprzespana noc? Jakie mogą być skutki "zarwanej nocy"?

Czym grozi nieprzespana noc? Jakie mogą być skutki tzw. "zarwanych nocy"? W dzisiejszych czasach często pod natłokiem obowiązków unikamy snu ...
z- 1
- #
- #
- #
- 8
@Hatsuban: Niepojęta jest potęga Megawensza9.
Z Megawenszem9.
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 0
Postuję raz jeszcze, bo tamten link nawala. Ankieta dot. snu, zapraszam
#ankieta #sen
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4ulbr5PF_XQyQavSd1d7JIYdDa0mYCU6IFWOpozJhazUhkw/viewform?usp=sf_link
#ankieta #sen
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4ulbr5PF_XQyQavSd1d7JIYdDa0mYCU6IFWOpozJhazUhkw/viewform?usp=sf_link
konto usunięte via Android
- 2
Ostatni raz postuję. Ankieta odnośnie snu, kto ma minutę wolną, niech wypełni. Dzięki.
https://forms.gle/TUxxJ2FmhgkHBsim6
#ankieta
#sen
https://forms.gle/TUxxJ2FmhgkHBsim6
#ankieta
#sen
konto usunięte via Android
- 0
@xxpussydestroyerxx nue dziala
- 1
konto usunięte via Android
- 1
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
- 2
@xxpussydestroyerxx: Opublikujesz wyniki?
- 2
@SVCXZ tak
konto usunięte via Android
- 1
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
konto usunięte via Android
- 0
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
- 0
konto usunięte via Android
- 0
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
konto usunięte via Android
- 0
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
konto usunięte via Android
- 1
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
@xxpussydestroyerxx: poszłoo
- 1
@xxpussydestroyerxx: szanuję takie konkretne ankiety!
konto usunięte via Android
- 0
Siema. Mam ankietę do pokazania w szkole odnośnie snu. Ktoś ma dwie minutki wolne to zapraszam
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#sen #ankieta #pomocy
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
@xxpussydestroyerxx: zrobilam panie pussy destroyer
Taktyk
Siema. Mam do zrobienia opracowanie ankiety na WOS do szkoly. Bardzo proszę o poświęcenie mi 2-3 minut i o uzupelnienie ankiety odnosnie snu.
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#ankieta #sen
https://forms.gle/6pjViRxqkZPcmDRK9
#ankieta #sen
- 0
@Szczechu2215: zrobione. Ale mógłbyś przy pytaniu czy robiona jest drzemka dodać odpowiedź, że nie zawsze.
Dzisiaj miałem jeden z najbardziej zakręconych snów.
Główny motyw polegał na tym, że to był zwykły dzień (jakbym chodził do szkoly), ale za każdym razem w pewnym momencie wszystko zaczynało się od nowa i od początku musiałem stawiać wyzwanie problemom, ale ja już pamiętałem rozwiązanie, więc dochodzilem coraz dalej
#sen #sny
Główny motyw polegał na tym, że to był zwykły dzień (jakbym chodził do szkoly), ale za każdym razem w pewnym momencie wszystko zaczynało się od nowa i od początku musiałem stawiać wyzwanie problemom, ale ja już pamiętałem rozwiązanie, więc dochodzilem coraz dalej
#sen #sny
zamowilem sb teaninę z bulk powders, jutro powinna przyjsc
jak ktos jest ciekawy czy to wgl dziala to moge zawolac
#zdrowie #sen #suplementy
jak ktos jest ciekawy czy to wgl dziala to moge zawolac
#zdrowie #sen #suplementy
co zrobic jak cały czas chcę mi się spać, od paru dni chodzę spac o 22-23 i wstaję o 7 i tak o godzinie 16-21 juz ledwo siedzę. inb4 nie lubię kawy. #kiciochpyta #pytaniedoeksperta #sen
4
Czy popołudniowe drzemki są korzystne dla zdrowia?

Pora obalić mit zdrowych popołudniowych drzemek. Jak się okazuje osoby, które sobie na to pozwalają mają większe ryzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych. Drzemki mogą też nasilić bezdech senny.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
Czym takie coś mierzyć #sen
źródło: comment_UjGzi4tVZCmk2F9Xz4h6lYrkCfCKOP53.jpg
Pobierz@Sylwestrowiczka12 runtastic sleep Better
Czy takie strategie na walke z bezsennoscia sa odpowiednie?
1. Dlugoterminowo:
-unikanie ekranow 3h przed snen
-wstawanie codziennie o tej samej porze
1. Dlugoterminowo:
-unikanie ekranow 3h przed snen
-wstawanie codziennie o tej samej porze
źródło: comment_QNhrgzun5cra39bShgiUvj50gtpOSDK7.jpg
Pobierz- 1
Jeszcze jedno najwazniejsze:
Wyeliminowanie ewentualnego czynnika powodujacego bezsennosc.
Wyeliminowanie ewentualnego czynnika powodujacego bezsennosc.
@Samulem: @i_took_a_pill_in_remiza: piłem napary z szyszek i średnio bym powiedział, ale każdy człowiek jest inny więc próbuj.
@i_took_a_pill_in_remiza: spróbuj znaleźć wszelkie "stresory" w swoim życiu, wypisz sobie wszystkie momenty w których poczułeś wyraźną reakcję emocjonalną i staraj się nad tym panować. Możesz tego nie dostrzegać, ale nawet głupie czytanie wysrywów na wykopie, czy przejazd przez zakorkowane miasto, może wpłynąć na to czy będzie Ci się dobrze
@i_took_a_pill_in_remiza: spróbuj znaleźć wszelkie "stresory" w swoim życiu, wypisz sobie wszystkie momenty w których poczułeś wyraźną reakcję emocjonalną i staraj się nad tym panować. Możesz tego nie dostrzegać, ale nawet głupie czytanie wysrywów na wykopie, czy przejazd przez zakorkowane miasto, może wpłynąć na to czy będzie Ci się dobrze















źródło: comment_t5FzWQcDj4zaSPzPGPaBcT9CfUtXkDRk.jpg
Pobierz