Czy ktoś z was opracował sen polifazowy na swoim ciele, czy to raczej bujda na kółkach? Obecnie śpię 6-7h, budzę się raczej wypoczęty, ale trochę śpiący. Natomiast z chęcią zszedłbym jeszcze kilka godzin bo - nie będę oszukiwał - nie lubię spać i uważam to za stratę czasu. Macie jakieś sugestie

#kiciochpyta #sen #psychologia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Efektywność można zauważyć przy flexi trybie życia, ja używam czegoś takiego, by przełączyć się na wolnym z nocnej zmiany na zmianę dzienną, ale jak widać, mam wolne i znowu jestem aktywny w nocy.

Działa to w moim wydaniu na takiej zasadzie: Śpię 4h, funkcjonuję przez 4-20h, im dłużej jestem aktywny, tym dłużej śpię, jak pracuję 4x12h nocna zmiana to po ostatniej nocy potrafię spać nawet 16-20h by wypocząć, ale takie tego uroki,
  • Odpowiedz
Śniło mi się że wychodziłem z domu spóźniony do roboty i z windy w moim bloku wyskoczyły 3 duże bydlaku aka psy i mnie zaatakowały. I siem obudziłem. #sen #sny #takbylo
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Co zrobić by normalnie spać po nockach? Mam pracę biurową i normalnie pracuję 8-16, ale raz na kilka miesięcy z powodu widzimisię klienta z USA muszę pracować przez tydzień od 22 do 6. Przez 2/3 nocki niemalże zasypiam przed komputerem, a gdy dochodzi już do końca zmiany to nie mogę zasnąć, przewracam się z boku na bok, a jak już zasnę to budzę się co chwilę i tak zazwyczaj
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 408
Śniło mi się, że szukałem pracy i wysłałem CV do jakiejś elektrowni.
Na rozmowie panienka czyta czyta i w zainteresowaniach był link do playlisty youtuba.
Otwiera a tam setki filmów z papieżem xD
Dostałem ta robotę a panienkę przeleciałem na jakiejś turbinie wodnej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sen #heheszki #2137
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirasy, jakbyście takie coś nazwali? Bo narkolepsja to chyba jeszcze szybciej się dzieje, chociaż sam nie wiem.

Zdarzało mi się swojego czasu i znowu wróciło - popołudniami, bywa też że wieczorami potrafi mnie w ciągu kilkunastu, powiedzmy 20-30 sekund czasem nieco więcej lub mniej złapać tak potworne zmęczenie i chęć snu że nie jestem tego niemal w stanie opanować i często choćby na minutę dwie urywa mi się niby film (chociaż świadomość
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

śniło mi się dzisiaj że się obudziłam i znów byłam na Openerze 2012, znowu miałam naście lat a z problemów to tylko czy iść na Franza Ferdinanda czy M83 (,) Było lato, milion ludzi w okół, jaka pandemia wariatko chodź szybko do kolejki po zimne piwko przed koncertami xd
#opener #sen #koronawirus #ehhhhhhhhhhhhh #nostalgia
oszty - śniło mi się dzisiaj że się obudziłam i znów byłam na Openerze 2012, znowu mi...

źródło: comment_1612618284vUsqQMBJltVuRg4GPR4Sjv.jpg

Pobierz
  • 51
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z racji że muszę spać po nocce w dzień muszę używać stoperów i opaski na oczy. Jest jakiś tani budzik/zegarek na rękę który wybudzi mnie dźwiękiem i wibracjami że snu? Używa ktoś czegoś takiego? Najlepiej żeby był jak najprostszy i tani niezawodny.oraz żeby się przypadkowo nie wyłączał jak przweruce się z boku na bok

#gadzety
#zegarki
#sen
#pytanie
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ale sen miałem śniło mi się że był akademik i każdy miał swój pokój. W każdym pokoju było łóżko, szafa i biurko oraz po 1 elemencie wyposażenia łazienki lub kuchni. Im bardziej przypałowe np kibel tym pokój ładniejszy super ładne drzwi, ładne kafelki, wypasione łóżko a kto miał zwykły blat roboczy do krojenia to stan gorszy jak PRL. Kurde przerąbane tak spać w pokoju z kiblem jak cho chwile ktoś wchodzi xD
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#sen Dlaczego przed snem jest tyle pomysłów? Tyle enrgii, a potem reset i tak mało chęci i motywacji?
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pytanie: czy ktoś interesował się tematem, jak jest zdrowo dla kręgosłupa spać? materac im twardszy tym lepszy? spanie na podłodze zdrowsze? ostatnio spałem na niewygodnym łóżku i mnie bolą plecy od kilku dni :/ coś chciałbym z tym zrobić zaczynając od właściwego podłoża, na którym śpię. Próbowałem poszukać w internecie, ale głównie znajduję wypozycjonowane artykuły reklamowe sprzedawców materacy :/ i takim artykułom nie ufam, bo są pisane tak by kupować ich produkty
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach